Просмотрела материал. Приятный автор. Доступно для пользования, очень подробно, необременительно по времени. С удовольствием буду применять. Один минус, что всё объединено в одном видео! Для себя буду разбивать по дням недели. Но оценку не стала снижать за это. Рекомендую к использованию.
Гайд довольно объёмный, содержит ссылки на исследования, описанная информация довольно интересна. Половина гайда - это теоретическая часть, другая половина - конкретные примеры. Так вот конкретные защитные средства для России составляют только 1/3, половина из которых с ценником выше 2000 тр за тюбик в 75 мл, а другая половина представлена на отдельных сайтах и в наличии не всегда есть. Азиатских брендов практически нет. Чего-то знакомого и на слуху тоже. В итоге только 1-2 средства можно найти по адекватной цене и составу.
Лекция про буддизм на 1 ч 39 мин. Есть текст-конспект.
Тема непростая, но это неплохое введение.
На буддизме основаны многие авторские эзотерические концепции, так что стоит прикоснуться к истокам.
Лектор говорит эмоционально, порой чересчур, но это не мешает воспринимать суть. В лекции дается скорее философское освещение буддизма, после нее остается представление, что это за духовная практика, детали можно найти в других книгах и лекциях.
Спасибо оргам за складчину, многие видео были удалены с платформы Интровертов, и их можно найти только здесь.