Включение состояния потока (Камилла Измайлова)

[Mergin]

Ссылка на картинку

Вы получите материалы курса, состоящего из теории, практических заданий и медитаций.
Кому подходит курс?
Курс подходит всем, кто хочет окунуться в состояние потока.
Что вас ждет?
1-й день. Теоретическая часть

• От чего зависит наше состояние потока
• 5 правил ВСЧ (высокочастотного состояния)
• Расчет своей частоты

2-й день. Утренние практики

• Эффективные и короткие утренние практики как основа ресурсного состояния – 27 минут в день.

3-й день. Работа с эмоциями

• Простая и эффективная психологическая техника, которая применяется для работы с недавно пережитыми эмоциональными травмами и проблемами. Эту технику может усвоить любой, не имеющих навыков психологической работы человек.

4-й день. Трансформационная медитация, направленная на получение состояние потока.
Автор курса
Камилла Измайлова - продюсер проектов улучшения качества жизни, писатель, блогер, сооснователь E-motion Group, успешный предприниматель.

Показать больше