Скачать
Скачать
Скачать
Певец
- Сообщения
- Монеты
- 0.0
- Оплачено
- 0
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: Универсальное занятие по классической йоге, 2016 (Андрей Терентьев)
- Ссылка на картинку
-
Универсальное занятие направленное на:
Укрепление мышц спины и преса, вытяжение позвоночника , снятие стресса и расслабления
Продолжительность 1 час 34 минуты
Уникальность видеоурока:
Вы научитесь основным дыхательным техникам йоги: полное йоговское дыхание плюс уджай, капалабхати, брамари, Научитесь универсальной техники релаксации - йога нидре,
Получите уникальный оздоровительный комплекс по классической йоге
Укрепление мышц спины и преса, вытяжение позвоночника , снятие стресса и расслабления
Продолжительность 1 час 34 минуты
Уникальность видеоурока:
Вы научитесь основным дыхательным техникам йоги: полное йоговское дыхание плюс уджай, капалабхати, брамари, Научитесь универсальной техники релаксации - йога нидре,
Получите уникальный оздоровительный комплекс по классической йоге
Показать больше