Сила намерения (Оксана Полякова)

[Mergin]

Ссылка на картинку

Откройте силу своего намерения! Эта книга научит управлять мыслями, эмоциями и действиями, преодолевать страхи и сомнения, создавать гармоничные отношения и достигать целей. Практики, аффирмации и медитации помогут превратить мечты в реальность, пробудить сознание и наполнить каждый день радостью, уверенностью и внутренней силой.

Вы узнаете, как научиться слушать себя, работать с внутренней энергией и использовать дыхание, визуализацию и другие простые практики для укрепления воли и достижения целей.

Здесь много практических советов: как формулировать свои настоящие намерения и делать маленькие, но важные шаги, до работы с внутренним критиком и преодоления страхов. Книга поможет вам не только двигаться вперед без усилий и стресса, но и строить крепкие отношения, развиваться духовно и находить гармонию с собой и окружающим миром.

Показать больше