Не ведись: разговорные манипуляции – распознай, отвечай, защитись (Елена Вем)

[Танцуем]

Ссылка на картинку

Каждый день мы сталкиваемся с речевыми манипуляциями.
Иногда это начальник, который «приглушает» твой голос.
Иногда — близкий человек, превращающий твоё «нет» в «слабость».
Иногда — друг, который «похвалил и уколол» в одной фразе.
Практическое руководство по распознаванию и нейтрализации 15 опасных речевых шаблонов.

Здесь вы узнаете:

как выглядят скрытые приёмы вроде «двойного послания», «газлайтинга» или «игры в молчанку»;
какие сигналы выдают манипуляцию ещё в начале разговора;
как отвечать так, чтобы защитить себя — без крика, без ссор, но с сохранением границ;
как укрепить «психологическую мускулатуру», чтобы больше не «вестись».
В книге вы найдёте:
реальные примеры диалогов;
разборы из жизни;
75+ фраз-щитов для защиты;
чек-листы и мини-тренинги;
поэтические эпиграфы и «карточки речевых теней», которые помогут легче запоминать приёмы.
Это не сухая теория, а инструмент для жизни.
Чтобы однажды услышать: «Ты всё придумала» и спокойно ответить: «Нет. Я себе верю».

Формат epub, fb2, fb3, mobi, pdf, zip

Показать больше