F*ck the calories (yuliamillkiss)

[пикаЧО]

Ссылка на картинку

Вы получите: книгу об осознанном питании
+ Подарок: книги для проработки самооценки, отношений с родителями и любви к себе
Что Вас ждёт внутри:

• Ответы: на вопросы почему тебя так тянет на сладенькое или соленое, и как поменять свое отношение к эмоциональной еде
• Техники: для избавления от зацикленности на похудении, поиск истинных причин твоего лишнего веса
• Как кушать: бургеры без страданий и чувства вины
  
• Правила: о питании для похудения без применения тренировок и ограничений в еде, калорий, диет, интервальных голоданий и детоксов
• Задания от психологов: для проработки пищевого поведения

Твоя жизнь до:

• диеты, срывы, калории
• ненависть к себе и зависть к другим
• непонимание почему постоянно хочется сладкого
• постоянные попытки похудеть, которые не дают результата, а только заставляют жить в нервозном состоянии

Твоя жизнь после:

• ты поймёшь как питаться чтобы худеть, при этом не голодать, а есть вкусно
• перестанешь бояться еды и полюбишь себя
• осознаешь в чем причина твоего лишнего веса и выдохнешь, ведь проблема не в твоей силе воли
• сможешь сбросить лишние килограммы без ограничений и будешь жить в кайф

Показать больше