Скачать 

[Экологичное тело] Стройное тело и упругая кожа (Полина Троицкая, Анастасия Секретова)

  • Дата начала
Организатор: Джери без Тома Джери без Тома
Ссылки для скачивания
Джери без Тома
Джери без Тома
Организатор
Сообщения
Монеты
0.0
Оплачено
72
Купоны
0
Кешбэк
0
Баллы
0
  • @Skladchiki
  • #1

Складчина: [Экологичное тело] Стройное тело и упругая кожа (Полина Троицкая, Анастасия Секретова)

Ссылка на картинку
изображение
Профессиональная комплексная программа по устранению целлюлита

Тренинг-испытание себя, где Вы:

  • попрощаетесь с целлюлитом и встретите лето в упругом теле;
  • будете гордиться своим телом и любоваться им;
  • поднимите самооценку и полюбите свою шикарную фигуру;
  • будете ловить на себе восхищенные взгляды мужчин и завистливые взгляды женщин;
  • научитесь заботиться о себе, не допуская повторного появления целлюлита

Программа Марафона:

1. Знакомимся поближе с «врагом» и проводим самодиагностику

  • откуда берется целлюлит, с чего начинать
  • признаки и симптомы
  • материалы для самодиагностики
2. Устраняем негативные психологические установки и заменяем их на позитивные
  • психологический аспект работы с целлюлитом
  • практика для детоксикации тела и мыслей
3. Налаживаем отношения с едой и формируем новое меню
  • питание для улучшения лимфы: калий и магний
  • какие продукты нужно исключить
  • советы для снижения уровня кортизола
  • чем заменить молоко: самый полезный напиток для профилактики целлюлита
  • какие привычки нужно ввести для профилактики целлюлита, а какие исключить
4. Осваиваем практики для стирания целлюлита с Вашего тела
  • ежедневный набор техник для улучшения лимфотока
  • комплекс рекомендаций по улучшению текучести лимфы
  • рекомендованные техники для механического устранения целлюлита
  • практика для улучшения движения лимфотока
  • антицеллюлитный и противоотечный массаж гуаша для нижней части тела
  • самомассаж сухой щеткой
  • тейпирование вводное занятие (противопоказания, тест подходит ли вам тейп)
  • лимфодренажное тейпирование для уменьшения объемов живота, боков, фартука
  • лимфодренажное тейпирование бедер, классическая аппликация
  • лимфодренажное тейпирование бедер, аппликация фонарик
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть авторский контент.
Поиск по тегу:
Теги
анастасия прохорова анастасия секретова екатерина лобашова здоровье полина троицкая стройное тело упругая кожа экологичное тело
Похожие темы
Джери без Тома
Джери без Тома
Организатор
Сообщения
Монеты
0.0
Оплачено
72
Купоны
0
Кешбэк
0
Баллы
0
  • @Skladchiki
  • #2
Просмотр скрытого содержимого доступен для зарегистрированных пользователей!
 
Комментарий

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы обсуждать и скачивать материалы!

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это быстро!

Авторизоваться

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху