Научишься экономить свое время и силы на кухне, с помощью заморозок, заготовок и домашних полуфабрикатов
1. Тренинг «Заморозка: готовим впрок». Как замораживать продукты, полуфабрикаты и готовые блюда – 12 уроков + конспекты + таблица учета заморозки
2. Тренинг «Сезонная заморозка»: летний...
Пробуждение во сне.
Практическоеруководство по осознанным сновидениям
Обычно люди во время сна не понимают, что они спят. Но когда человек это понимает, то начинается осознанное сновидение. Тогда вы сможете управлять сюжетом сновидения. Значит, сможете выбрать сами, какой сон смотреть и...
Это практическоеруководство по глубокому самоисследованию и развитию сознания, ведущему к состоянию просветления. Книга описывает поэтапный метод («обратный метод») для трансформации восприятия и выхода за пределы ограниченного чувства «я».
Пособие сочетает в себе элементы психологии (работа с...
Эта книга – практическое пособие от опытного практика Ольги Корбут (Insolate) для тех, кто только начинает изучать искусство гадания на рунах. Внутри вас ждут специальные упражнения и расклады, которые дадут вам возможность попробовать свои силы, развить интуицию и магическое чутье.
Эта книга...
О книге
Эта книга не для вас, если вы любите порядок, предсказуемость и ежегодные отчёты. Это билет в один конец для тех, кто готов признать своё здравомыслие величайшим препятствием на пути к гениальности. Мы не обещаем вам успеха, но гарантируем полное и безвозвратное искажение вашей...
Устали от пассивных сотрудников, совещаний ради совещаний и разногласий между отделами?
Значит, пора осваивать инструменты и принципы фасилитации. В этой книге есть все, чтобы настроить подразделения и сотрудников на совместную продуктивную работу. И при этом еще повысить их вовлеченность и...
Сахарный диабет — заболевание, которое врачи называют пандемией XXI века, а лишний вес, повышенное давление и холестерин могут приводить к серьезным нарушениям и опасным последствиям.
Книга врача-эндокринолога Ольги Деревянко объяснит, какие факторы провоцируют диабет, гипертоническую болезнь...
Этих нежных и стильных пушистых малышей любят не только в России, но и в Испании, Италии, Германии, Великобританиии Китае. Зверята тетушки Чарли «гуляют» по Парижу, приколотые к пальто своей хозяйки. И кто знает, не прячется ли крохотный хорек в потайном кармане пиджака отечественного...
В книге представлены основные техники батика и даны пошаговые инструкции выполнения разнообразных аксессуаров и украшений для дома: платки, галстуки, шарфы, шкатулки, салфетки, абажуры, сумочки.
Для широкого круга читателей.
Цветные фотографии Ники Дауи.
Содержание:
Введение.
История батика...
ДЛЯ КОГО ЭТОТ ТРЕНИНГ
Если после возвращения из магазина вы обнаруживаете, что денег потрачено много, а готовить не из чего;
Если организация покупок напоминает скачки на взмыленной лошади, причем в этой метафоре лошадь – Вы сами;
Если Ваш холодильник полон продуктов, а готовить не из чего;
Если...
Магнитные карточки с рецептами на холодильник - самый быстрый способ составлять меню и список покупок!
Как ими пользоваться?
Шаг 1
Скачать карточки
Шаг 2
Распечатать нужные карточки с любимыми рецептами (можно распечатать на магнитной или на обычной бумаге)
Шаг 3
Составить из карточек меню
Шаг...
Об аудиокниге
Подробное описание энергетических центров, техники для гармонизации внутренней энергии, медитациии аффирмации для активации чакр – перед вами полное руководство по работе с чакрами от опытного эксперта!
Наше тело – не просто физическая оболочка. Это сложный и отлаженный механизм...
Позвольте представить вам профессиональное практическоеруководство по психокинезу или телекинезу, в котором собраны лучшие и самые эффективные техники для освоения данной способности на практике. Все методы проверены, немного занятий и вы убедитесь в этом сами!
Благодаря этой методике вы...
Книга представляет собой пособие по аттестации производственных резервов на предприятиях, которое было разработано для оказания помощи компаниям в определении тех участков производства, где им следует прежде всего применять методики Лин. Станет отличным помощником для тех руководителей, которые...
Чтобы быть успешным в своем деле, вам нужно заявить о себе так, чтобы вам поверили. Но как это сделать, если рынок перенасыщен конкурентами, а завоевать популярность у аудитории не получается?
Выход есть — создать имя, личный бренд, который вызовет доверие аудитории. Книга Екатерины Кононовой...
Опять школа! И вопрос «Что дать ребёнку поесть?»
Вы открываете холодильник и в спешке кладете в ланч-бокс то, что нашлось под рукой — бутерброд, печенье, сок.
Или оставляете еду дома в надежде, что ребенок сам разогреет и поест.
Или даете ему деньги, чтобы он сам купил что-то поесть, но лучше...
Из чего состоит курс?
Курс состоит из 3 интенсивов, каждый из которых содержит 3 урока. Уроки длятся в среднем 2 часа
1
Интенсив по Астроминералогии
Рассматриваем 5 базовых метода подбора камней. Учимся, как очищать камни, напитывать их и как делать расстановки. Участникам интенсива я даю все...
Как изменить жизнь за 2 недели.
Практическоеруководство по изменению жизни. Сила подсознания
"100 способов изменить свою жизнь" — это уникальное руководство, которое предлагает читателям практические советы и техники для личностного роста и достижения успеха. От избавления от сравнений с...
Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей
Практическоеруководство для тех, кто устал бороться с тревогой в одиночку
Поможет справиться с тревогой, развить жизнестойкость и ответить на вопросы о том, что для вас действительно важно.
Постоянные переживания — за здоровье, финансы...
Вы держите в руках вторую книгу известного и любимого автора – Лидии Мудрагель, посвященную основам конструирования и моделирования одежды. Это ваш незаменимый помощник и бесценный кладезь всей самой необходимой информации, прекрасно структурированной и методически точно изложенной. Все, что...