Результаты поиска по запросу: [shtdy] Нейрофизиология вредных привычек. Как побороть их по науке

Реализация своей истинной природы является многофакторным явлением. Без детального и системного распознавания того, как возникают механизмы «Забвения», человек вынужден застревать в его составных частях и видеть «Реальность» только во фрагментарном восприятии. Книга «Тайна Сознания» рассказывает...

Жиротоп - для тех, кто ЗАДОЛБАЛСЯ "Я хочу есть все что угодно и снижать вес, потому что я ЛЮБЛЮ есть". Каждая диета - это все равно какие-то ограничения. Иногда это жесть - типа кето диеты. Иногда, это лайтово - типа нервной системы кишечника или нейроподхода. Но факт остается фактом - ДИЕТА...

С помощью этой простой системы любой сможет обрести тело своей мечты, научится сбрасывать лишние килограммы, нравится себе в зеркале и навсегда забудет про программы сброса веса, марафоны по похудению, изнуряющие диеты и курогречу на завтрак, обед и ужин. При этом вы: Будете всегда сыты. Не...

Есть привычки, которые ухудшают жизнь и вообще ведут в могилу. Привычка плыть по течению и ничего не решать, снимать стресс алкоголем, ложиться и вставать поздно, недосыпать, есть все подряд, вести пассивный образ жизни, держать фокус внимания на , в стрессе добавлять себе проблем, в стрессе...

Описание книги Учебник содержит современные данные по молекулярной физиологии, физиологии возбуждения, общей и частной физиологии центральной нервной системы, физиологии нейротрансмиттеров, физиологии вегетативной нервной системы, двигательных и сенсорных систем мозга, а также по...

О книге: Книга «Токсичные люди: Как их распознавать и защищать себя» предлагает путь к освобождению от манипуляций и негативного влияния окружающих. В условиях современного общества, где токсичное поведение часто маскируется под дружбу и заботу, эта книга становится незаменимым справочником для...

Планирование — это важная часть нашей жизни. Оно помогает продуктивно распределять время: рабочее и свободное. Существует много разных техник, которые позволяют планировать дни, недели и месяцы. Существует много разных трекеров полезных привычек. Это не новая идея. Я адаптировала и отрисовала...

«Allхимия привычек» — это книга о том, как одно даже самое маленькое изменение становится шагом к достижению впечатляющих целей. Опираясь на научные исследования, статистику, личный опыт и опыт других успешных людей, автор книги просто и понятно объясняет, как внедрить правильные привычки в...

Погрузитесь в таинственный мир лунных циклов и откройте для себя магию, которая может преобразить вашу жизнь! Книга "Сила лунных циклов: Как использовать их для успеха" предлагает уникальное путешествие через фазы Луны, объединяя науку и мистику для раскрытия их воздействия на природу и...

Устали откладывать все на завтра? Ждете понедельников, чтобы начать новую жизнь? Чувствуете, что постоянно не хватает энергии и мотивации? Деймон Захариадис, автор бестселлера «Нет значит нет», создал пошаговую программу, изучив которую вы сможете за кратчайший срок повысить свою...

Все люди мира совершают ошибки – большие и маленькие, серьезные и незначительные… И все они обычно тратят много времени на то, чтобы их скрыть, поскольку каждый хочет, чтобы думали о нем хорошо. Мы забываем свои и замечаем чужие ошибки, но не извлекаем из них пользы для себя, важного жизненного...

Книга, посвящена сексуальным наслаждениям, которые женщины получают от контактов в задний проход- во всем многообразии таких контактов , от самоудовлетворения, легкой стимуляции ануса партнером до полноценного полового акта. Эта форма интимных соитий только прокладывает себе дорогу в сексуальной...

— увеличение мышечной массы в среднем на 8,8 процента за шесть месяцев без физических упражнений; — снижение массы жиров в среднем на 14,4 процента за шесть месяцев без диеты; — омоложение — повышение упругости и утолщение кожи; — исчезновение морщин; — устранение целлюлита; — повышение...

О книге: Устали откладывать все на завтра? Ждете понедельников, чтобы начать новую жизнь? Чувствуете, что постоянно не хватает энергии и мотивации? Деймон Захариадис, автор бестселлера «Нет значит нет», создал пошаговую программу, изучив которую вы сможете за кратчайший срок повысить свою...

Внимание Это НЕ тренинг по мотивации. Это НЕ тренинг по психологии Это тренинг по НЕЙРОФИЗИОЛОГИИ. На нём вы узнаете: Как организовать свою жизнь таким образом, чтобы системы нейромедиаторов мозга работали с максимальной эффективностью. Как оптимизировать питание и что такое "Рацион успешных...

Почему это необходимо каждому? В мире, где мы постоянно спешим и сталкиваемся с бесконечными стрессами, умение расслабляться в конце дня становится жизненно важным. Я бы даже сказал - что это искусство, которое дано не всем. Постоянное напряжение отрицательно сказывается на нашем здоровье...

Удивительный мир динозавров и их друзей откроется вам благодаря этому творческому курсу. С помощью очень простых и понятных иллюстраций вы легко сможете научиться рисовать древних гордых ящеров: ходящих, летающих и водоплавающих, а так же тех животных, которые жили с ними в одно время. Каждый...

Описание целевой аудитории: Слушатели, имеющие либо получающие базовое психологическое или педагогическое образование. Все, кто интересуется применением современных технологий в психологической помощи. Онлайн психологи. Клинические психологи, психологи органов социальной защиты. Часть 1. Роль...

Авторитетный и практичный гид по нашим легким: как они работают и как их защитить Пандемия COVID-19 напомнила, как хрупки и важны наши легкие. Многие испытывают страх за здоровье, думают о том, как полноценно восстановить органы дыхания после болезни. Доктор Мейлан Хан, ведущий пульмонолог и...

60-дневный тренинг "Формирование привычек" Что вы получите: Участие в Модуле 0. Теоретическая база Доступ ко всем модулям - 10 лекций по 3 часа (каждое воскресенье согласно расписанию). Записи уроков. Личный дневник самонаблюдения и трекеры привычек. Чек-лист «Что делать, если сорвался»...