Лекция для тех, кто находится в постоянном страхе, тревоге и беспокойстве.
Тревожность
откуда это у меня?
как перестать беспокоиться за детей
как расслабиться и отдохнуть
какпобороть свой страх
как перестать себя накручивать
как смотреть на жизнь с радостью
продолжительность: 2 часа
Программа семинара
Актуальная практика применения новых положений процессуального законодательства при рассмотрении дела в суде первой инстанции
Актуальная практика приказного производства
Новые правила упрощенного производства
Новеллы апелляционного обжалования судебных актов (с учетом...
Зажимы. Миф или реальность?
Как и обещал, пишу все по факту.
Мышечный зажим — это устойчивое, хроническое напряжение отдельных мышц или мышечных групп, которое не связано с острой физической необходимостью (например, не помогает держать осанку или выполнять движение), а сохраняется...
Узнайте, как работает магия и какполучать стабильные результаты.
Существует множество книг о магии, но многие ли из них на самом деле объясняют, как работает магия или, что более важно, какполучить последовательный результат, который существенно изменит вашу жизнь?
Процесс волшебства снимает...
Осознанные отношения. 25 привычек для пар, которые помогут обрести настоящую близость
Легко влюбиться, но гораздо сложнее поддерживать страсть в отношениях и создать действительно глубокую связь со своим партнером. Часто забота друг о друге может казаться менее важной, чем повседневные задачи...
Занятие №1. Убеждения мужчины и женщины (16 апреля).
Что такое хорошо, что такое плохо. Как бороться со своими ложными установками, добавить продуктивной практики и избавиться от негативных мыслей.
Занятие №2. Онлайн (17 апреля).
Что нельзя делать. Как общаться, чтобы ты не был назойливым...
А вы готовы избавиться от привычки или зависимости?
Вы снова и снова принимаете одни и те же решения, чтобы чувствовать себя комфортно и оставаться в рамках известного. Пришло время это прекратить и научиться тому, как обрести свободу от нежелательных привычек типа курения, переедания, осуждения...
О книге:
В этой книге из серии «Семинары по IDEAL-методу Тойча» изложены материалы авторского семинара «Вера и уверенность. Как мы можем их укрепить», проведённого в Москве выдающимся консультантом по психогенетике поведения, одним из соавторов метода, доктором Чемпионом Куртом Тойчем.
Читая и...
О книге
«Травмирующие движения» – одна из самых увлекательных книг Фельденкрайза. Она написана в форме беседы-рассуждения, где исследование парадокса (заключающегося в том, что мы меньше всего понимаем то, что делаем чаще всего) оказывается скорее лейтмотивом; при этом в самой книге в том числе...
Школа Хасая Алиева HOMO FUTURUS
Новый особый мини-курс «Твой инстинкт тебе подскажет, как снять страх» Метод Ключ
на что опереться в минуты критических ситуаций, как успокоиться, принять верные решения и научиться снимать напряжение.
Занятие будет проходить 8 апреля в 20:00.
Новый online-курс с...
Как в обычном с виду человеке разглядеть маньяка, убийцу, мошенника или абьюзера? Джо Наварро рассказывает о психотипах опасных личностей и приводит эффективные техники защиты от них. Выбрали главное из книги бывшего профайлера ФБР и действующего эксперта-криминолога, чтобы вы понимали, с кем...
"Трафик — ключ к успеху любого сайта, но что делать, если он начинает стремительно падать из-за критических ошибок? Книга "Screaming Frog на максимум" — это ваш незаменимый путеводитель в мире сложного, но невероятно мощного инструмента для анализа сайтов. Узнайте, как выявлять дубли, битые...
Это не книга про флирт. Это руководство для мужчин, которые устали бояться женщин.
Если ты не можешь подойти. Если ты молчишь, когда хочешь сказать. Если ты всё делаешь правильно — но тебя не выбирают... Значит, тебе сюда.
Эта книга жёстко и честно вскрывает главный мужской страх — страх...
Все женщины думают о своем весе. Переживают за свой вес. Женщины, которых ничего не объединяет, почти всегда найдут что-то общее в теме похудения. Мы либо ограничиваем себя в еде после 16-19 часов, либо убираем из рациона сладости и сахар, либо находим новый план по детоксу и с помощью него...
Революционная система СТАРОСТИ НЕТ от автора бестселлера "Старости нет, или как оставить своего доктора без работы", лауреата премии "Парижский салон", основателя Академии Здоровья Елены Бахтиной и просто женщины, которая не хочет сдаваться.
КАК ВЫ МОЖЕТЕ ИЗМЕРИТЬ РЕЗУЛЬТАТ?
0 ступень
ДВИЖЕНИЕ...
Не обвиняйте лень и отсутствие дисциплины в том, что никак не можете начать писать. В этом виноваты прокрастинация и перфекционизм, корень которых — в страхе. Прочитав эту книгу, вы сможете писать дисциплинированно, ответственно и с большей энергией.
Автор и преподаватель Хиллари Реттиг глубоко...
Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Известный специалист в области когнитивно-поведенческой терапии обнаружил, что человека ведет Внутренний Диктатор. Выход из-под влияния тирана освобождает разум, и только так у человека появляется возможность...
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Нестандартный авторский путеводитель по столице России для тех, кто хочет не только погулять по любимому городу, но и узнать истории зданий и их...
Очередной шедевр от автора бестселлера "Динамический нейро-фасциальный релиз (ДНФР)"!
Кубики пресса делаются на кухне
Тренировки второстепенны, главное питание
Знакомо? Слыхали?
Если вас устраивает данный подход, то даже не стоит тратить время на прочтение
Если же вы не готовы мириться со...
ВЫ НАУЧИТЕСЬ ДЕЛАТЬ ПРЯМОУГОЛЬНЫЕ И ШЛЯПНЫЕ КОРОБКИ
18 занятий в видеоуроках
обучаетесь в удобное для вас время
В НАШЕЙ ОНЛАЙН-ШКОЛЕ МЫ НАУЧИМ КАЖДОГО ДЕЛАТЬ КОРОБКИ С ЛОГОТИПОМ ДЛЯ СВОЕГО ТОВАРА
вы сможете организовать рабочее место даже дома
нашим способом вы сможете делать от 10 и более...