44 подробных видеоурока по приготовлению самых популярных и востребованных десертов.
В каждый урок входит теоретическая и практическая части + рецепты в PDF.
В результате прохождения курса:
вы освоите приготовление самых вкусных и популярных десертов
навсегда откажитесь от магазинных сладостей...
Перед вами новая версия бестселлера знаменитого телеведущего Игоря Прокопенко «Пища богов». Эта книга рассказывает о таком привычном для всех нас предмете, как еда. Мы употребляем пищу практически механически, на ходу, забывая о тайной мудрости, которая связана с кулинарией на протяжении многих...
Членство в Закрытом Клубе Весёлых Страдалиц 12kg
Диета. Рецепты. Мотивация.
Ведёт Ника Белоцерковская.
Участниц закрытого клуба ждёт интенсивная программа с полезными мотивирующими и фитнес-практиками для похудения, специально разработанное меню и рецепты блюд для правильного питания. Всем...
Это закрытое пространство в Telegram для тех, кто хочет по-настоящему понять свое тело, научиться жить без таблеток и разобраться в глубинных причинах болезней.
Я опираюсь на гомеопатию, психосоматику, Германскую Новую Медицину — мягкие, но очень точные методы работы с симптомами и эмоциями...
Описание книги
Автор бестселлера «Осознанность» создал лаконичное и вдохновляющее руководство по осознанному дыханию. Упражнения из книги помогут снизить уровень стресса, раскрыть творческий потенциал и перестать беспокоиться обо всем на свете – вдох за вдохом.
Формат PDF
Одновременный доступ в кино-клуб (клуб-видеоразборов) и грамма-клуб на 30 дней
Доступ ко всем новым материалам клуба
Доступ ко всем материалам кино-клуба (более 500 часоввидеоразборов)
Доступ в чат
Прямые эфиры грамма-клуба
Доступ ко всем материалам грамма-клуба на 30 дней
Закрытый клуб интегративного доктора Юлии Андреевны Шефовой
Каждый месяц клуб пополняется новыми материалами на различные темы, касающимися:
- гинекологических заболеваний (полипы, миомы, эндометриоз и др.)
- как понять результаты анализов и диагностик
- восполнение дефицитов для улучшения...
Жизнь – это бескрайний океан возможностей и испытаний. У каждого из нас должны быть свои принципы, которые помогут нам маневрировать по этому океану и плыть уверенно к своим целям. Эти принципы могут меняться со временем, и это нормально, поскольку мы развиваемся и пересматриваем свои убеждения...
Как часто вы задумываетесь, о том, что ваша жизнь могла бы быть лучше?
МАСТЕРСКАЯ ДЛЯ ТЕХ, КТО:
Уже начал движение к цели, но уперся в отсутствие постоянства или ограничивающие убеждения, сдерживающее окружение.
Лежит в сторону цели и хотел бы мотивирующего, да хоть бы и пенделя! А лучше -...
Описание книги
"Секреты Кето-Кулинарии: коллекция вкуснейших рецептов на небольшой бюджет" – руководство для приготовления вкусной и здоровой кето-пищи с оглядкой на экономию. От перекусов до десертов, книга предлагает разнообразные и сбалансированные блюда, используя доступные ингредиенты...
- 16 новых тренировок по 30 минут в прямых эфирах каждый месяц
- Разный уровень тренировок
- Общение в чате с участниками и основателем метода GRACE
- Всемирное сообщество девушек и женщин, которые друг друга вдохновляют и поддерживают
- Консультации экспертовв области медицины, фейсфитнеса...
Модуль 3. Меню на FODMAP
Вернем раздраженному кишечнику отличное настроение
БЛАГОДАРЯ КУРСУ ВЫ:
Узнаете, как использовать и чем заменять новые для вас продукты,
(разные виды муки, суперфуды, псиллиум и др.), где купить и на что обратить внимание
Получите меню, списки продуктов и пошаговые...
[daria_tkachmanova] Клуб здоровый людей
Место, где вы найдёте решение ваших вопросов по здоровью и самочувствию.
Это БАЗА для восстановления здоровья и улучшения качества жизни без походов по врачам и кучи бесполезных анализов.
Вклубе вас уже ждут
ПРАКТИКУМ «КАК БЫСТРО И БЕЗОПАСНО...
Модуль 2 "Блюда для аутоиммунного протокола (AIP): вкусный ответ иммунной атаке"
БЛАГОДАРЯ КУРСУ ВЫ:
Узнаете, как использовать и чем заменять новые для вас продукты,
(разные виды муки, суперфуды, псиллиум и др.), где купить и на что обратить внимание
Получите меню, списки продуктов и пошаговые...
Глобальные перемены в жизни начинаются с маленьких шагов – с помощью женской поддержки и моего опыта. НЕТ НИЧЕГО НЕВОЗМОЖНОГО, ПРОВЕРЕНО ЛИЧНО!
ДЛЯ ТЕБЯ:
ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕМЫ.
Новые темы еженедельно. Тематические посты и полезные чек-листы, которые можно распечатать, от меня и приглашённых...
*** Скрытый текст: у вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите ветку форума! ***
Текущая тема 12-го месяца - «Проработка сна, режима, раннего подъема»
Я начинаю делать более короткие уроки. Делать уроки по 20-30 минут 2 раза в неделю, как было с Прокрастинацией, не...
В повседневной готовке большинство блюд мы готовим на сковороде.
В этом блоке мы научим вас мастерски обходится с этим незаменимым на кухне предметом! Расскажем, как правильно нагревать поверхность сковороды, добавлять масло и раскладывать ингредиенты для идеального результата.
Выясним, как...
Разумеется, мы не станем утверждать, что под красочной обложкой курса находится новая система питания или способ сохранения вечной молодости. Конечно, нет. Мы не придумали ничего нового, а лишь взяли все самое лучшее из древних ведических знаний и изложили все постулаты простым доступным языком...
Каждый день - новый урок!
-Картофель Анна
-Куриная грудка с грибным биском
-Лимонно-клубничная тарталетка с итальянской меренгой
Внутри урока:
- Список ингредиентов и оборудования
-Подробное видео с приготовлением завтрака и комментариями шеф-повара
- Пошаговый рецепт с фотографиями
План на первый месяц вклубе "ДОМ ЗДОРОВЬЯ"
Шаг 1
Начнём с чек-апа (анализов), чтобы вы увидели реальную картину - в каком состоянии сейчас находитесь.
Вы сможете правильно читать свои анализы и делать выводы.
Шаг 2
Подберёте себе ИНДИВИДУАЛЬНУЮ СХЕМУ коррекции и поддержки.
Шаг 3
Займёмся...