Что вы получите:
АВТОРСКИЕ РЕЦЕПТЫ
Простые, сбалансированные и вдохновляющие блюда на каждый день.
Все рецепты продуманы до мелочей — с видеоуроками, понятными шагами, точными граммовками и идеальным вкусом.
Каждый месяц 12 новых рецептов без глютена, яиц, молочных продуктов и рафинированного...
Эта книга о здоровом питании и его влиянии на наше тело и разум. Она предлагает простые и эффективные советы по выбору продуктов, планированию рациона, рецепты вкусных и полезных блюд для всех приемов пищи. Вы узнаете, как поддерживать энергию, улучшить здоровье, справиться с усталостью и...
В этой книге собраны основные принципы нутрициологии, которые помогут вам изменить подход к питанию и улучшить здоровье. Андрей Кравченко делится своим личным опытом, раскрывая секреты сбалансированного питания, важности нутриентов и их влияния на наше самочувствие.
Книга «Здоровье на тарелке...
Авторская программа психотерапевта Юлии Кравченко
Клубосознанной жизни 2.0
Прокачай все сферы своей жизни за 12 месяцевв 2021 году!
Месяц Февраль
1 неделя - берём ответственность за свою жизнь
2 неделя - учимся целеустремлённости
3 неделя - развиваем дисциплину и решительность
4 неделя -...
Авторская программа психотерапевта Юлии Кравченко
Клубосознанной жизни 2.0
Прокачай все сферы своей жизни за 12 месяцевв 2021 году!
Месяц Март
Неделя 1 — выявляем конфликт
Неделя 2 — разбираемся с теми, кто раздражает
Неделя 3 — разбираемся с теми, кто обижает
Неделя 4 — находим конфликт в...
Авторская программа психотерапевта Юлии Кравченко
Клубосознанной жизни 2.0
Прокачай все сферы своей жизни за 12 месяцевв 2021 году!
Месяц сентябрь
Неделя 1 — Снимаем запрет на сексуальность
Неделя 2 — Снимаем телесные блоки и зажимы
Неделя 3 - Снимаем ментальные блоки и зажимы
Неделя 4 -...
Авторская программа психотерапевта Юлии Кравченко
Клубосознанной жизни 2.0
Прокачай все сферы своей жизни за 12 месяцевв 2021 году!
Месяц октябрь
Неделя 1 - Осознаем свои ошибки
Неделя 2 - Принимаем свои ошибки
Неделя 3 - Cоздаем и внедряем новый сценарий
Неделя 4 - Находим подход к ребенку...
Авторская программа психотерапевта Юлии Кравченко
Клубосознанной жизни 2.0
Прокачай все сферы своей жизни за 12 месяцевв 2021 году!
Месяц Январь
1 неделя - Практика: "Я расслабляюсь и напряжение уходит
2 неделя - Практика - медитация на снятие внутренних запретов
3 неделя - Практика "Я рада...
Авторская программа психотерапевта Юлии Кравченко
Клубосознанной жизни 2.0
Прокачай все сферы своей жизни за 12 месяцевв 2021 году!
Месяц август
Неделя 1 - Диагностируем свое тело на блоки
Неделя 2 - Составляем карту болезней, ищем скрытые выгоды
Неделя 3 - Работаем с психосоматикой (1...
Авторская программа психотерапевта Юлии Кравченко
Клубосознанной жизни 2.0
Прокачай все сферы своей жизни за 12 месяцевв 2021 году!
Месяц Апрель
Неделя 1 - Разбираемся в психологических причинах лишнего и недостающего веса и принимаем свой вес
Неделя 2 - Разбираемся в причинах неправильного...
ПОБЕДИТЬ ДЕПРЕССИЮ И ТРЕВОЖНОСТЬ СБАЛАНСИРОВАННЫМ ПИТАНИЕМ ВОЗМОЖНО – ГЛАВНОЕ, НАЧАТЬ!
Дрю Рэмси – доцент кафедры психиатрии Колумбийского университета и популярный психиатр-нутрициолог, который помогает людям с помощью питания улучшить свое психическое здоровье. Его книга "Спокойствие в...
Авторская программа психотерапевта Юлии Кравченко
Клубосознанной жизни 2.0
Прокачай все сферы своей жизни за 12 месяцевв 2021 году!
Вы получите:
-ежемесячные видео и аудио курсы, практики, задания.
Авторская программа психотерапевта Юлии Кравченко
Клубосознанной жизни 2.0
Прокачай все сферы своей жизни за 12 месяцевв 2021 году!
Месяц Июль
Неделя 1 - Вспоминаем себя
Неделя 2 - Анализируем себя
Неделя 3 - Исследуем себя
Неделя 4 - Визуализируем себя
Авторская программа психотерапевта Юлии Кравченко
Клубосознанной жизни 2.0
Прокачай все сферы своей жизни за 12 месяцевв 2021 году!
Месяц Июнь
Неделя 1 - Анализируем ваш фундамент отношений
Неделя 2 - Фокусируем внимание на хорошем
Неделя 3 - Создаем крепкий фундамент в отношениях
Неделя 4 -...
Авторская программа психотерапевта Юлии Кравченко
Клубосознанной жизни 2.0
Прокачай все сферы своей жизни за 12 месяцевв 2021 году!
Месяц Май
Неделя 1 - Разбираем как и какие именно гормоны влияют на наш вес. Когда стоит принимать БАДы. Избавляемся от ритуалов поглощения еды.
Неделя 2 -...
Курс для тех, кто ведёт здоровый образ жизни, заботливых мам, людей с аллергией и для тех, кто любит эксперементировать на кухне
Любители ЗОЖ
вы освоите новые кулинарные техники и научитесь готовить вкусные и полезные пельмени, вареники и равиоли
Мамы
можно порадовать детей вкусными...
Вы получите: 2 вебинара от Юлии Кравченко, проводимые в августе 2020 г.
Вебинар "Питание ввысоких и низких вибрациях"
Блок "Эзотерика"
Вебинар "Призвание и предназначение человека"
Блок "Эзотерика"
Современный ритм жизни требует не только быстрых, но и полезных решений для питания. В этой книге собраны десятки рецептов, где главную роль играют суперфуды — продукты с высокой концентрацией питательных веществ, витаминов, антиоксидантов и природной энергии.
Чиа, киноа, кейл, спирулина, ягоды...
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
Вы заботитесь о своём здоровье и здоровье своих близких
Вы научитесь новым кулинарным приёмам и сможете разнообразить свой рацион, добавивв него полезные и вкусные блюда, которые не содержат глютена, яиц, сахара, молочных продуктов и дрожжей
Вам надоело каждый день...
Женственности нельзя научить! Женственность можно только вспомнить и позволить себе роскошь быть собой, превратив это в искусство жить осознанно, по-женски и счастливо!
Внутри сообщества #СВОИ тебя ждут живые вебинары, множество полезной информации и прикладных инструментов от Светланы Олейник...