Вы знали, что на наш иммунитет влияет ещё и количество сахара, которое мы употребляем?
Избыток сахара в рационе влияет не только на сантиметры в талии, но и на наше здоровье в прямом смысле!
Полезные десертыБЕЗСАХАРА
Как радовать себя сладеньким БЕЗСАХАРА иБЕЗ ВРЕДА для здоровья
Удобная...
Это сборник полезных растительных десертов для новичков
⠀
Этидесерты - мой личный хит-лист. Они особенные и узнаваемые, у каждого из них свой характер. Но вы сможете легко их освоить, даже если раньше не держали в руках скалку. Гарикова обещает)
⠀
Это высокая растительная кухня: чизкейк...
Подойдет для новичков и более опытных. Примерная питательная ценность на 100 г торта:
Б - 8.7 г, Ж - 20.5 г, У - 3 г, Пищевые волокна - 1.9 г (235 ккал)
Что будем готовить:
Базовый рецепт пористого низкоуглеводного бисквита без глютена
Низкоуглеводный заварной крем
Нежный крем-суфле на основе...
Сборник Зимней выпечки.
Здесь вы найдете 10 вкусных рецептов сладкой выпечкис овощами, фруктамии ягодами.
Несмотря на название, продукты для большинства из рецептов доступны круглый год.
Миндальный Данди (замена штоллену)
Печенье Шишки
Кокосовые рулетикисо смородиной
Мандариновый кекс...
Обновлённая программа курса «Пайка украшений»
Разберем материалы иинструменты
Про безопасность
Пайка металлических основ под короны
Создание большой короны
Пайка страз - подробный разбор
Пайка броши
Пайка гребня
Корона (ещё одна техника)
Пайка сережек из страз истразовой тесьмы
Ссылки на...
ВАМ НЕОБХОДИМ ЭТОТ КУРС, ЕСЛИ ВЫ:
Ищете проверенные и вкусные рецепты без белой муки, белого сахара, яиц и молока
Ищете безопасный способ сделать привычные десертысладкими
Расширяете свой ассортимент десертов
Переживаете, что ваши дети любят вредные сладости
Любите готовить и открывать для...
Программа:
Урок 1. Я – источник своей жизни.
– Позиция автора жизни. Что такое осознанность и ответственность?
– Как опираться на себя, а не на внешнее?
– Как принимать решения, которые всегда срабатывают, а не «хоть бы получилось»?
Урок 2. Синдром хорошей девочки
– Убираем синдром хорошей...
Пеку полезное. Волшебные десертыбез белых мукиисахара. Ваш путеводитель по здоровой исладкой жизни!
О книге
Школа полезной выпечки @awakengame уже научила тысячи учеников готовить вкусные и действительно полезные десертыбез рафинированного сахара, белой муки, молока и яиц. Теперь и вы...
Классические ПП десерты
Теория ПП бисквита (видео урок+пособие)
Информация по инвентарю иингредиентам для ПП выпечки
Декор ПП тортов: как выравнивать и украшать торты
10 подробных видео рецептов десертов:
Наполеон
Медовик
Тирамису
Прага
Птичье молоко
Эклеры с заварным кремом
Муравейник...
Чизкейки на палочке. Чизкейкис выпечкой ибез выпечки
Подробные тех карты и видео по приготовлению каждого чизкейка
Чизкейки можно заморозить
Подробные тех карты и видео формат
Ссылки на ингредиенты иинвентарь
На обучений представлены целых 7 рецептов чизкейков
3 вида запеченные
4 вида без...
Для кого этот курс
Люди, отказавшиеся от молочных продуктов в связис непереносимостью или другими обстоятельствами
Кондитеры, расширяющие свой ассортимент в направлении учёта особенностей питания
Ценителисовременных муссовых десеров с чистым вкусом и натуральным составом
Новички, делающие...
Видеокурс по пошиву тёплых рубашек для нее и для него Рубашкииз фланели от @1mtkani.
(Плотность 210г/м2, 100% хлопок шир. 1,5 м.
Расход ткани около 2м на одну рубашку, зависит от размера исвободы облегания)
Чтобы сделать точный расчет, ткань лучше приобретать после построения выкройки
В...
Для кого этот курс
для тех, кто хочет красивую осанку и здоровую спину
если у вассидячая работа или часто затекает шея и ноет спина
после пробуждения разбитое состояние и хочется выпрямить спину
для тех, у кого есть детии вы хотите вырастить их здоровымис правильной осанкой
Результат курса...
Что включено:
1
Лекция "Особенности ухода за растениями летом"
ключевые ошибки по свету, и как их не допустить
проблемы, которые могут возникать по температуре и влажности воздуха, и как снизить их вероятность
особенности полива растений летом
о важности питания и гигиены
Это НЕ КУРС! Я...
О книге
Книга «Мой первый сад: как сделать красиво и просто» подскажет, как организовать незабываемое место для отдыха, где можно будет с удовольствием проводить время ссемьёй, илис друзьями, или уединиться с чашечкой чая и книгой. Здесь приведены примеры разных стилей и можно выбрать тот...
ПРОГРАММА МАРАФОНА
_____________________________________
1 МОДУЛЬ
БЫСТРЫЙ РЕЗУЛЬТАТ НА ПИТАНИИ ЗА 7 ДНЕЙ
Сбалансированное питание
— Находим и убираем корневую причину психосоматики лишнего веса
— Техника "Тело никогда не врет"
Вкусное и быстрое меню на каждый день. Рецепты PDF в стиле Labfood...
Я с огромной радостью объявляю наш новый проект - "Ферментируем ПРАвильно". Мы все давно этого ждали. Не стоит даже говорить, как полезны ферментированные продукты. А как они хороши на вкус! Одна беда с естественным процессом ферментации - часто не знаешь, что делать, если что-то пошло не так, и...
Сшейте вместе с намистильное платье-жилет!
Каждый будний день, начиная с 31 июля, на обучающей платформе будут открываться последовательные видеоуроки.
Шаг за шагом в своем темпе вы сошьете современное платье с отличной посадкой на фигуру. Вы будете не одни на этом пути - вместе с...