1. БобГубка

    Скачать На пару – вкусно и просто – рыба, овощи, диетические блюда (Виктория Романова)

    «На пару — вкусно и просто» — это практичный сборник рецептов для тех, кто хочет питаться легко, вкусно и без лишнего жира. Здесь нет сложных ингредиентов и утомительных процессов. Только простые, доступные продукты, проверенные сочетания и пошаговые инструкции. В книге собраны лучшие блюда на...
  2. ЛАФА

    Скачать Первые блюда на плите, в мультиварке и в духовке (Виктория Романова)

    О книге Сытные супы, ароматные щи, густые крем-супы, томлёные блюда в горшочках — всё это вы найдёте в книге "Первые блюда на плите, в мультиварке и в духовке". Здесь собраны проверенные рецепты, которые подойдут и для будничного обеда, и для уютного ужина. Каждое блюдо снабжено чёткими...
  3. Настёнка

    Скачать Еда, которая заряжает (Виктория Романова)

    Эта книга — не просто сборник полезных рецептов. Это практический путеводитель по питанию, которое поддерживает энергию в течение дня, помогает мозгу работать яснее, а телу — чувствовать себя легче и сильнее. Внутри — 30 подробных рецептов без лишнего пафоса: от сытных завтраков и смузи до...
  4. Это Я

    Скачать Ореховые начинки для макарон (Анна Томильчик)

    Многие любят больше всего именно ореховые! Но здесь есть нюансы: важно, чтобы орех хорошо чувствовался в ганаше и вместе с тем, рецепт был сбалансированным. В уроке показано приготовление трёх начинок: Миндальное пралине, пекан-кофе и фундук-молочный шоколад. А в файле с рецептами вы найдёте еще...
  5. Носок

    Скачать Питание для фитнеса: рецепты для тех, кто в движении (Виктория Романова)

    О книге: Эта книга — ваш персональный гид по здоровому питанию, созданный для тех, кто ведёт активный образ жизни. Здесь вы найдёте 50 простых и вкусных рецептов, которые помогут поддерживать энергию, ускорять восстановление и достигать новых спортивных высот. Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF...
  6. Аноним

    Скачать Солёные блюда с фруктами (Эл Ли)

    Солёные блюда с фруктами — это яркий и необычный способ разнообразить повседневное меню, сочетая сладость фруктов с насыщенным солёным вкусом мяса, сыра или овощей. В подборке представлено восемь рецептов, включающих салаты, горячие блюда, закуски и соусы, где фрукты выступают как свежий...
  7. Космос

    Скачать Корзина с фруктами (Ольга Базанова)

    Холст 40х50 - 3 мастер-класса - автор: Георг Якоб Иоганн ван Ос
  8. Аноним

    Скачать Готовим без заморочек: простая еда для тех, кто не любит долго стоять у плиты (Виктория Романова)

    Ты не шеф-повар и не фанат кулинарных марафонов? У тебя нет времени на замороченные рецепты с десятком этапов и экзотическими ингредиентами? Тогда эта книга — именно то, что нужно! "Готовим без заморочек" — это сборник простых, быстрых и вкусных рецептов на каждый день. Здесь ты найдёшь блюда...
  9. Аноним

    Скачать Без глютена и без проблем: простые блюда для чувствительного организма (Виктория Романова)

    О книге В современном мире все больше людей сталкиваются с непереносимостью глютена, аутоиммунными заболеваниями и просто осознанным желанием исключить глютен из своего рациона. Однако переход на безглютеновое питание может казаться сложным и дорогим, а привычные блюда – недоступными. Эта...
  10. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Хлеб и лепёшки: лаваш, пита, хачапури и другие виды выпечки (Виктория Романова)

    Эта коллекция представляет собой подборку из 40 рецептов хлеба и лепёшек, охватывающих традиции и кулинарные техники различных народов мира. Здесь вы найдёте как классические рецепты (лаваш, пита, хачапури, багеты, ржаной хлеб, халла), так и более экзотические варианты – от эфиопской инджеры до...
  11. Аноним

    Скачать Хлеб и лепёшки: лаваш пита, хачапури, и другие виды выпечки (Виктория Романова)

    О книге Эта коллекция представляет собой подборку из 40 рецептов хлеба и лепёшек, охватывающих традиции и кулинарные техники различных народов мира. Здесь вы найдёте как классические рецепты (лаваш, пита, хачапури, багеты, ржаной хлеб, халла), так и более экзотические варианты – от эфиопской...
  12. Поварёнок

    Скачать Секс и ботаника. Как растения могут улучшить вашу сексуальную жизнь (Виктория Романова)

    Книга «Секс и ботаника» предлагает уникальный взгляд на то, как природа может помочь улучшить твою сексуальную жизнь. Это не просто руководство по ботанике, а практическое пособие о том, как растения могут стать твоими лучшими союзниками в интимной сфере. Автор исследует различные растения и...
  13. ЛАФА

    Скачать Кухня для занятых: быстрые и вкусные блюда за 30 минут (Виктория Романова)

    Вы мечтаете вкусно поесть, но у вас нет времени стоять у плиты часами? Книга "Кухня для занятых" – ваш идеальный помощник! Здесь собраны рецепты, которые легко приготовить за 30 минут или меньше, без сложных ингредиентов и лишней суеты. Форматы: epub, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
  14. Танцуем

    Скачать Коста-Рика для аллергиков: блюда без молока, яиц, глютена и орехов (Виктория Романова)

    Коста-Рика — это не только рай для любителей природы и приключений, но и источник ярких, насыщенных вкусов. В этой книге собраны адаптированные рецепты традиционной коста-риканской кухни для тех, кто страдает пищевыми аллергиями или просто ищет полезные и натуральные блюда. Вы не найдете здесь...
  15. Я СЕРГО

    Скачать Пуловер с листиками (Настя Романова)

    Размеры в готовом расправленном виде: Длина изделия по спинке 58 см Обхват изделия в груди 94 см Длина рукава по верху от горловины 47 см Длина рукава от проймы 27 см Расход пряжи: 9-10 мотков Cashsilk Lana Grossa (50 гр на 70 м) Дополнительно: 6 маркеров и 4 петледержателя или бросовая пряжа...
  16. Бана-НА

    Скачать Голландские натюрморты. Пакет Секретный (Ольга Базанова)

    Дорогие художники! Вы нас давно просили об этом - и мы это сделали! ⠀ Приглашаем вас присоединиться к серии «Голландские натюрморты» — это новая серия мастер-классов, которую мы подготовили специально для вас 27 апреля по 5 мая! ⠀ 3 теоретических мастер-класса от Ольги Базановой о секретах...
  17. VOXit

    Скачать Чёрная психология успеха: то, о чём не говорят коучи и тренеры (Виктория Романова)

    О книге Эта книга — не для слабых. Забудьте о сказках коучей, мотивационных цитатах и розовых мечтах о «правильном мышлении». В реальном мире успех принадлежит тем, кто умеет контролировать, манипулировать и добиваться своего любой ценой. Что вас ждёт внутри? Почему «мышление богатого» — это...
  18. annushkinamonata

    Скачать Ешь и сияй: рецепты для красивой кожи и здорового тела (Виктория Романова)

    Эта книга — ваш путеводитель в мир вкусной и полезной еды, которая помогает сиять изнутри. В ней собраны простые, но питательные рецепты, которые улучшают состояние кожи, укрепляют волосы, ногти и дарят заряд энергии на весь день. Форматы: pdf, epub, fb3, fb2, ios.epub, mobi, zip
  19. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Полезные творожные сырки (Виктория Бредис)

    Самые простые, но при этом очень вкусные рецепты из доступных продуктов, чтобы все желающие могли порадовать своих близких! В сырках ни грамма сахара, только натуральные продукты, основной ингредиент можно сделать самостоятельно, без специальных навыков и дополнительного оборудования. Сырки...
  20. Аноним

    Скачать Начинаем читать. 4-6 лет (Виктория Антонова, Софья Романова)

    О книге: В пособии использована авторская методика по обучению чтению, успешно прошедшая апробацию в дошкольных образовательных учреждениях. Для того чтобы процесс обучения чтению был последовательным и эффективным, авторы использовали классическую схему: буквы – слоги – слова – предложения –...
Сверху