365 дней настоящего иллюстратора.
Дипломированный дизайнер и иллюстратор Натали Ратковски задумала потрясающий творческий эксперимент "365". Она дала себе слово творить каждыйдень. Смысл таких проектов заключается в том, чтобы отрабатывать художественную хватку, не дожидаясь музы. Натали...
Книга «Рыба каждыйдень» составлена из 2 частей. В части 1 книги приведены рецепты блюд ежедневного потребления из рыбы — сельдь, минтай, путассу, треска, сайда, хек. В части 2 книги — лососевые, скумбрия, ставрида и рыба речная. Засолка, маринование, тушение, отваривание, жарение — самые...
Эта рабочая тетрадь создана сертифицированным детским нейропсихологом, руководителем центра детской нейропсихологии «Винейро».
Перед вами не просто сборник полезных упражнений, а полноценная программа нейротренировок накаждыйдень. В тетради более 100 упражнений, основанных на последних...
Описание книги
Книга «71 подсказка накаждыйдень» собрала на своих страницах самые популярные и востребованные расчеты по нумерологии для повседневной жизни. Все расчеты просты для решения и понимания, требующие от вас уровня математики 1 класса.
В книге нет структуры для того, чтобы вы...
Понятная, пошаговая программа, которая поможет сохранить здоровье, молодость, а бонусом - стройную фигуру!
С возрастом, кажется всё замедляется. Сложнее быть активной, не уходит лишний вес, появляются всё новые недомогания...
Но дело не в возрасте, в метаболическом синдроме - процессе, который...
Творог — простой, доступный и невероятно универсальный продукт, который незаслуженно ассоциируется лишь с десертами или завтраками. Эта книга разрушает стереотипы и показывает, как из обычного творога можно каждыйдень готовить сытные, ароматные и горячие блюда для всей семьи.
Внутри — 40...
Вы получаете доступ к 10-ти оригинальным урокам Пилатес с Еленой Волковой в записи. Уроки подходят для ежедневной домашней практики - понадобится только коврик и 30 минут времени.
Уроки средней интенсивности для любого уровня подготовки. Заниматься могут все; новичкам будут предложены...
Курс из трех воркшопов, на которых в процессе командной и индивидуальной работы участники освоят базовые игровые механики и научатся трансформировать любые учебные элементы в игру. В результате обучения, каждый участник сможет создать сценарий комплексного игрового занятия или набора из игровых...
Готовьте целый месяц вкусные завтраки, стоимость которых меньше 200 рублей.
Почему завтрак так важен?
Завтрак заряжает вас энергией на целый день
Но важно соблюдать его объем, и то, из чего он состоит
Рецепты в моей книге вкусные и полезные для здоровья. После них вы будете чувствовать легкость...
Представляем вашему вниманию комплекс упражнений гимнастики йогов накаждыйдень по системе Yoga23FiT #45. Лёгкого уровня сложности. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским. Выполнять данный комплекс можно на протяжении всего дня.
Выполняется в режиме Yoga23FiT [DE] — Deep Energy Mode...
Единственное, что вам нужно будет сделать...
Это нажать на кнопку. И дать свою ссылку тому, кто ее попросил!
Моя гарантия!
Я тот человек, который поможет Вам. Вы будете в шоке от того, что я вам дам. 100 раз скажете спасибо!
Моя 100% поддержка!
Каждому обладателю моей системы я обеспечиваю свою...
-1 кг в сутки с гарантией результата:
без вреда для здоровья;
даже если вы уверены что ничего не поможет;
без голода, стресса и изнуряющих тренировок.
Этот экспресс-курс для вас если:
Если вы перепробовали массу разных диет, но вес стоит или изменения не значительные.
Если...
Энергия успеха: 25 аудио ускорителей вашего роста.
Сборник из 25 коротких мотивационных аудио накаждыйдень
Короткие мотивирующие ролики по ключевым идеям лучших нон-фикшн книг.
Слушайте и заряжайтесь мотивацией каждыйдень!
Длительность: 1 ч. 42 мин. 09 сек.
Формат: MP3, М4В
Автор этой книги уверен: чтобы не чувствовать себя загнанным, обесточенным, вечно занятым, вам не нужны приемы тайм-менеджмента и списки задач. Ведь дело не в том, чтобы успеть все, а в том, как проживать жизнь так, чтобы ваше время имело смысл.
Мапи Эрмида, возглавившая рейтинг Топ-10...
Каждая из нас мечтает и вкусно поесть, и порадовать себя и окружающих красивой фигурой!
Моя книга рецептов именно о том, как эту мечту реализовать.
Много лет ведя страницы в социальных сетях, о том, как правильно питаться, и имея неоценимый опыт в достижении результатов в похудении,
я очень хочу...
Ежедневник от эксперта восточной астрологии и Фэншуй Ольги Николаевой.
Используйте благоприятные даты и время для всех важных событий. Включайте удачу с помощью активаций Ци Мень Дун Цзя, формул фэншуй и ведических ритуалов.
Чем ежедневник будет полезен для вас?
С помощью этого удобного...
Описание книги:
Книга представляет собой замечательный сборник серьезных и шутливых поздравлений, с которыми вы можете обратиться к близким, друзьям, коллегам в праздничный день.
Формат книги: скан PDF
Сегодня Таро — настоящий тренд. Число желающих освоить этот инструмент предсказания будущего растет день ото дня. Эта книга станет отличным помощником для новичков.
Здесь собраны простые значения старших арканов в прямом и перевернутом положении, а также трактовки их сочетаний со множеством...
Урок 1
«ЕЖЕДНЕВНЫЙ МАКИЯЖ ЗА 15 МИНУТ»
Приемы быстрого макияжа
Самые удобные мультифункциональные продукты
Свежий универсальный макияж
Урок 2
«СТРЕЛКИ БОЛЬШЕ НЕ ПРОБЛЕМА»
Как успеть сделать стрелки утром
Скульптурирование и стрелки - идеальный тандем
Урок 3
«СМОКИ НА ЛЮБОЙ СЛУЧАЙ ЖИЗНИ»
Самые...
Вам нужно на программу развития "MY BODY - BASE", если:
вы хотите улучшить осанку и беспокоят боли в «затекших» местах
вы плохо чувствуете мышцы или напрягается что-то не то
ваше тело не меняется, вы хотите больше результатов
беспокоят отеки и проблемные зоны
сложно тренироваться регулярно...