Результаты поиска по запросу: Фитнес зал на кровати (Анастасия Туюнда)

Вебинар "Соляр - прогноз на год. Лунар - прогноз на месяц". ✔ Вебинар 2️⃣ декабря (суббота) в 11 мск ✔ ⚜Как построить соляр на 2024 год (и любой другой) ⚜Интерпритация соляра. Анализ событий ⚜Прогноз на месяц ⚜Живые примеры. Разбор пары примеров на ваших картах. Вебинар в прямом эфире...

ЧТО ВХОДИТ В МК А в рамках нового проекта нашей задачей будет отработать следующие элементы: 1) сложный комбинированый лиф: корсажная основа, кружевной/прозрачный лиф 2) обработка застёжки шнуровки на лифе и потайной молнии на юбке 3) юбку выберем в процессе, так как на основе предыдущих...

Новый мини урок по вышивке как на этом бантике В МК входит: - подробные видео уроки по вышивке как на этом бантике - номера мулине В МК не входит: - пошив банта, выкройки и ткани/пайетки

Торт на крещение: тут вау-эффект обеспечен, ведь торт буквально стоит на сладком облаке Внутри «Нежная грушка с творожным муссом», я бы даже отнесла этот торт к пп нежность, легкость, классическое, но такое интересное сочетание - будет вкусно, обещаю! В декоре легкость - вафельные ангельские...

Друзья, мини-курс «Закат на горном озере» — это несколько онлайн-уроков моего авторства, в которых мы учимся писать маслом скалы и их отражение в спокойной воде. Содержание мини-курса: Знакомимся с материалами для мини-курса. Готовим холст: грунтуем поверхность акрилом. Намечаем...

Рост мишуток 22-23 см Два варианта крепления ножек: - шплинтовое - ввязанный вариант Много пояснительных фото Два варианта вязания юбочки: - съёмная на завязках вывязанная сразу по телу А так же: цирковой колпак нарядный воротник

Тренировки со мной: - подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов; - можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием; - эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание; - разнообразны. Скучать точно не придется! Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и...

Тренировки со мной: - подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов; - можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием; - эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание; - разнообразны. Скучать точно не придется! Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и...

Мк «Цветок» доступен к приобретению В уроке вы: -изучите несколько техник вышивки -воссоздадите мою любимую цветовую гамму -поработаете с интересным материалом сетка (фатин) -и дополним все красивыми французскими пайетками На примере цветка вы можете воссоздавать любые другие композиции, изучив...

Что вы получите: 365 ИДЕЙ ПОСТОВ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ 50 ПОСТОВ-ВОПРОСОВ 20 ВДОХНОВЛЯЮЩИХ ФИТНЕС-РЕКОМЕНДАЦИЙ 10 ВЕСЕЛЫХ ГОЛОВОЛОМОК, ТЕСТОВ И ЗАГАДОК 20 ГОТОВЫХ ПОСТОВ В СТИЛЕ «ЧТО ТЫ ВЫБИРАЕШЬ?» 50 ВДОХНОВЛЯЮЩИХ ЦИТАТ О ФИТНЕСЕ

Что будет на тренировках? Глубокая проработка фасциальных структур тела/лица без использования традиционного фасциального релиза! Это даст стойкий результат и решит глобальные задачи! Улучшение осанки в статике/динамике, через коррекцию паттернов движения ходьбы и бега. Это поможет избавиться от...

Естественное омоложение и оздоровление тела и духа методом снятия физиологических, психологических и энергетических блокировок и активацией и балансировкой гормональной системы. 1 ШАГ: НАСТРОЙ НА ХОРОШИЙ ДЕНЬ! Как встать “с той ноги” Смеховитаминки Заряд позитива до самого вечера 2 ШАГ: ЛИЦО И...

Все эти фото объединяет одно - они были обработаны на телефоне за несколько секунд. В пакете мини-уроков я расскажу, какими 10 приложениями я пользуюсь для обработки фото на телефоне. Также в отдельных уроках подробно разбираю обработку в самых популярных приложениях: VSCO, Snapseed, Lightroom...

Программа мероприятия Система похудения за 3 месяца до 14 кг Система набора мышечной массы за 3 месяца до 5 кг Физические упражнения Полноценный рацион питания при похудении и наборе мышечной массы Выбор фитнес-клуба и персонального тренера Как самостоятельно составить...

Программа силовых тренировок для начинающих в зале и дома. Очень крутой курс от первоклассного тренера! Все говорят, что нельзя одновременно растить мышцы и худеть. Да, это так. Но все же есть одна категория счастливчиков, кому это удается – новички. Но как, Кааааарл?! Смотрите, ваше тело еще...

Программа тренировок на месяц (подходит для начинающего уровня и продвинутого ) 4 недели, 6 тренировок в неделю тренировки на всё тело видео с демонстрацией техники выполнения упражнения безграничный доступ к личному кабинету.

Кратко над чем мы работали и чему вы научитесь в материалах курса: КОНСТРУИРОВАНИЕ: 1) построение базовой основы детского платья с рукавом (методика подходит для любого размера-роста) 2) примерка и проверка посадки лифа и рукава 3) моделирование деталей 4) юбки с оборками 5) юбки кроя солнце...

Научитесь делать красивые фото в стиле Инстаграм Почему у меня не получаются фотографии, как в Instagram и Pinterest? Я совсем не умею делать стильные фото! Я не могу делать красивые снимки дома! У меня старая мебель и совсем негде фотографироваться! Знакомо? На этом марафоне мы раскроем...

Описание книги Иметь красивое тело – естественное желание и стремление любого современного человека. И хотя у каждого свои представления о красоте, все сходятся в одном – тело должно быть сильным и здоровым. Умеренная физическая активность замедляет процессы старения организма, делает его более...

Кардиган с V- образным вырезом горловины, рукавом 3/4, на пуговицах. Связан бесшовно снизу вверх в технике реглан снизу. В описании форматом PDF подробно и порядно распасаны все этапы работы, на сложные моменты даны ссылки на видео. Размеры: S (М, L) Оригинальная пряжа: Вяжется кардиган в 2...