1. Аноним

    Скачать HIIT 3в1 (Соня Солдатовой)

    Курс HIIT - это высоко-интенсивные интервальные тренировки (ВИИТ) с чередованием размеренной работы с работой на высоком пульсе. Способствуют интенсивному жиросжиганию без вреда для здоровья. Как курс помогает трансформировать тело Комбинации упражнений способствуют равномерному развитию всех...
  2. ДональдТАК

    Скачать Шпаргалки "Худые ноги", "По плоскому животу", "Общее похудение" (Стася Морозова)

    Ляхи трутся друг об друга при ходьбе? Хочешь сделать себе ту самую «дырку» между ног всего за 2 недели? Худеет все, кроме ног?. Вес первым делом набирается в ногах? Мечтаешь носить шорты/облегающие джинсы, но не можешь? Твои ножки больше, чем у парня? При сжатии ног появляется «апельсиновая...
  3. Это Я

    Скачать Легко! Норвежский подход к воспитанию детей (Анастасия Рубашевская)

    «Ах, какая это мука — воспитывать!» — помните эту знаменитую фразу фрекен Бок? Не согласимся с домомучительницей Карлсона, ведь она не знала счастья материнства. Быть родителем — и ответственно, и увлекательно, и не столь уж мучительно, если при неизменной любви к ребенку не подавлять его, не...
  4. Мiкки

    Скачать Курс домашних тренировок для девочек, девушек и молодых женщин (Владимир Никифоров)

    - подходит для девочек, девушек и женщин (имеющих опыт тренировок) - никакие гантели, тренажеры, спортивные снаряды не нужны - никаких прыжков и бега, а только спокойные упражнения для проработки мышц всего тела и избавления от лишнего Что будет в курсе? В курсе Вас ждет 4 тренировки. Каждая...
  5. Hi-hi

    Скачать Дыхание. Стройность. Антистресс (Анастасия Катаева)

    10 тренировок, которые изменят твое представление о фитнесе Сними напряжение и сбрось лишние сантиметры без диет, изнурительных тренировок и надоедливых подходов Уникальный онлайн-курс, программа которого подстраивается под запросы и потребности участников! Что будет на курсе: Короткие...
  6. ЧЁ ТАМ

    Скачать [insideout] Клуб 8:30. Июль 2025 (Ольга Байкина)

    КЛУБ8.30. Тело как у 20-летней, делая только зарядки! Как вы получите результат за 15 минут в день? КЛУБ8.30 – это система 15-ти минутных тренировок по методу InsideOut! Ежедневная поддержка профессиональных тренеров Эфиры с психологом Уникальная методика InsideOut для укрепления тела...
  7. Папай

    Скачать Специалист - Регрессолог. Стать регрессологом - просто! Пакет Дыхание Творца (Анастасия Комарова)

    За 2 месяца обучения: — Вы раскроете в себе талант регрессолога и сможете погружать в прошлые жизни практически кого угодно, где угодно и когда угодно. — Почувствуете себя по настоящему ценным, полезным и нужным специалистом для сотен людей. — Сэкономите 4 – 5 лет своей жизни на обучении...
  8. БобГубка

    Скачать Вкусный FMD (Ирина Фаритова)

    FMD (Fast Mimicking Diet) — 5 дневная диета, имитирующая голодание, разработанная ученым Вальтером Лонго из Института Долголетия в США. А для для подготовки, легкого прохождения и сохранения эффективности программы я добавила 5 дополнительных дней. За счет специального низкокалорийного режима...
  9. Аноним

    Скачать [iDanceBallet] Балет в кроссовках (Виктория Костина)

    Эффективный микс балета и фитнеса Убираем сутулость и выстраиваем здоровую, красивую осанку Развиваем силу и гибкость мышц спины Строим рельефное, подтянутое тело, как у балерины Результат за 20 минут в день Вам это знакомо? Постоянно сутулитесь, выпрямляетесь, только когда вспоминаете...
  10. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Дыши глубже. Секреты здоровья через дыхательные практики (Артем Демиденко)

    Вы узнаете, как дыхание влияет на организм, эмоции и мозг, зачем нужна дыхательная осознанность, и какие ошибки приводят к сбоям в работе тела. Простые, но мощные упражнения помогут справляться со стрессом, укрепить иммунитет, повысить выносливость, улучшить сон и концентрацию. Эта книга станет...
  11. Шо я вижу

    Скачать Подтяни свое тело (Евгения Кузьмина)

    Вас ждет: Активная практика для красивого живота, вы почувствуете, как активизировались и подтянулись мышцы живота. Обязательно уделим время нашим ногам, поработаем с приводящими и отводящими мышцами ног. Поработаем над укреплением рук и плеч, улучшим их тонус. Активизируем мышцы спины и тела...
  12. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Коррекционные тренировки для красивого живота (Татьяна Кушнарева)

    Комплекс тренировок на работу с глубокими мышцами живота, до которых не достать закачкой пресса Длительность: 14 дней Количество тренировок: 12
  13. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Купи тело мечты. Четвертый тариф (Александра Шеклеина)

    ЧЕТВЁРТЫЙ ТАРИФ 1. Комплекс Красивая осанка. 2. Комплекс на дыхание и глубокие мышцы живота. 3. Комплекс «Стройные ноги, плоский живот». 4. Комплекс «Упругие ягодицы включение». 5. Комплекс на осанку, мобильность грудного отдела. 6. Комплекс от отеков лимфодренажный. 7. Как мфр помогает...
  14. Станцуем

    Скачать [Yoga Roggelin] Корсет. Здоровая спина и плоский животик. Тариф с чатом (Оксана Роггелин)

    КОРСЕТ ЗДОРОВАЯ СПИНА И ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК ЗА 25 МИНУТ В ДЕНЬ ПРОГРАММА ВАМ ПОДОЙДЕТ, ЕСЛИ: Вы родили ребёнка и не знаете, как восстановиться после родов Страдаете от свисающего живота и диастаза Вам грустно смотреть на себя в белье, пропало желание к мужу От неудовлетворённости собой вы...
  15. Пика-Пика

    Скачать План Похудения 2.0: Новый Взгляд на Здоровое Питание (Вячеслав Пигарев)

    Описание книги "План Похудения 2.0: Новый Взгляд на Здоровое Питание" - это революционное руководство, которое предлагает инновационный подход к достижению идеальной формы. Автор представляет обновленный план питания, основанный на последних исследованиях и научных данных. Забудьте о строгих...
  16. Аноним

    Скачать Комплекс «Летний набор» (Марина Долгова)

    Вы получите: комплекс "Летний набор" комплекс "Плоский живот. Йога для живота" курс "Секси-йога" уроки Anti-age питание от нутрициолога Ксении Черной
  17. Аноним

    Скачать Код чувственности. Тариф Базовый (Елена Тропина)

    Авторская менторская программа восстановления женского интимного здоровья и чувственности (оргазмичности) с использованием данных многолетней экспертизы в области женской физиологии, семейной психологии, программ восстановительной интегративной психотерапии и медицины. Программа создана для...
  18. Тони Карк

    Скачать Инновационный брендинг: создайте полную визуальную идентичность (Brand Brothers)

    12 уроков (1ч 15м) 24 дополнительных ресурса (12 файлов) Разработайте брендинговый проект, чтобы вдохнуть новую жизнь в образ компании, от типографики и логотипа до презентации для клиента. Вдохнуть новую жизнь в забытые бренды, сделать бизнес-направление более лаконичным и понятным, отточить...
  19. Аноним

    Скачать Код чувственности. Тариф Спец (Елена Тропина)

    Код чувственности. Тариф Спец Авторская менторская программа восстановления женского интимного здоровья и чувственности (оргазмичности) с использованием данных многолетней экспертизы в области женской физиологии, семейной психологии, программ восстановительной интегративной психотерапии и...
  20. Кукарек

    Скачать [insideout] Клуб 8:30. Январь 2024 (Ольга Байкина)

    КЛУБ8.30. Тело как у 20-летней, делая только зарядки! Как вы получите результат за 15 минут в день? КЛУБ8.30 – это система 15-ти минутных тренировок по методу InsideOut! Ежедневная поддержка профессиональных тренеров Эфиры с психологом Уникальная методика InsideOut для укрепления тела...
Сверху