Результаты поиска по запросу: Рационы питания с идеальным БЖУ (Лина Малова)

Что входит в программу: 1. Меню на 30 дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 5 приемов пищи; 2. Список продуктов (для удобной закупки в магазинах); 3. Пояснительная записка к продуктам (какие конкретно продукты покупать, рекомендуемая жирность продуктов, на что заменять...

Краткий ликбез по диете: 1. Выдерживайте свою норму белка, не надо его урезать или стараться на нем экономить, но и мега дозы не нужны, стандартна норма : 1 гр белка на 1 кг веса - Если Много жира в организме (ИМТ более 32) 1,5-2 гр на 2 кг веса - Не жирный, но и не фонтан, красотой этот мир не...

Правильное сбалансированное питание - основа красивой фигуры, ведь тренировки - это только 40% успеха. Данная программа основана на международных научных исследованиях в области питания. В доступном формате вы узнаете всё о белках, жирах и углеводах, научитесь правильно составлять свой рацион с...

Мы снова готовим новинку Знаем, что одной из самых частых «болей» у тех, кто на растительном питании является дефицит железа. Сами сталкивались, в курсе, как это негативно отражается на состоянии организма. ⠀ ЖДА (железодефицитная анемия) проявляется слабостью, утомляемостью, сонливостью...

Для кого этот курс? Для тех, кто хочет найти новых клиентов по всей стране Для тех, кто хочет продавать дороже, чем рынок Для тех, кто хочет увеличить свой доход Для тех, кто хочет получить новый круг общения и социальный капитал Для тех, кто хочет стать лидером мнений и влиять на людей ЧТО...

Я — Ксения. Сертифицированный тренер с 10-летним стажем. Знаю, как построить тело дома и в зале. Я избавлю вас от пищевой зависимости, расскажу: Как есть все (даже вкусняшки) и при этом оставаться в форме и худеть Тренироваться дома всего по 30 минут в день и получить красивый рельеф и...

Готовое меню питания 7 разнообразных дней Каждое меню включает семь разнообразных дней питания под вашу калорийность. Каждый прием пищи в рамках каждого дня расписан отдельно по кбжу. Вы можете использовать в любом порядке как приемы пищи, так и дни, а также повторять на неделе. Без сложных...

Старт: 5 августа Формат: посты, гайды, схемы, подкасты Продолжительность: 3-4 недели Как оказалось, многие люди не умеют… есть! По крайней мере, есть правильно — так, чтобы от еды становилось лучше и легче. Ведь после еды энергия и силы должны расти, а не идти на спад. Я знаю, как выстроить...

Прочитанная в компании с психологом Волшебно реалистичная и реалистично волшебная история о русалке Лине, рассказанная современной детской писательницей Кристиной Кретовой • про то, как можно добиться успеха, если много работать и идти к своей цели; • про то, как найти себя в этом мире, даже...

Темами для обсуждения будут: Обмен веществ и энергии. БЖУ, витамины и микроэлементы. Нутрициология и ее основы. Расскажу Вам про пептидные и непептидные биорегуляторы и чем еще мы можем поддержать свой организм? Важными аспектами будут: рассмотрение схем применения препаратов. клинические...

Диск 5 «Пошив изделий, ВТО, декор, разные МК»

О чем этот курс? В течение целого месяца я буду показывать и рассказывать, как создавать бесконечный абстрактный сюжет и использовать необычные художественные приемы. Создание сюжета в своей работе - это навык, который можно и нужно тренировать! Бесконечная история - курс, который поможет...

Научитесь применять силу библейских текстов для денежного роста укрепления здоровья привлечения любви и защиты от негатива Полный курс «Магия Псалмов». Пакет «ПЛАТИНА» 18 модулей 90 видео-уроков Поддержка в закрытом Skype-чате 3 онлайн-встречи «вопрос-ответ» Длительность - 3 месяца Программа...

Мы снова готовим новинку Знаем, что одной из самых частых «болей» у тех, кто на растительном питании является дефицит железа. Сами сталкивались, в курсе, как это негативно отражается на состоянии организма. ⠀ ЖДА (железодефицитная анемия) проявляется слабостью, утомляемостью, сонливостью...

Год выпуска: 2015 Издательство: Центр Технологий Общественного Питания Под редакцией: Федора Сокирянского при участии в проработках Ильи Лазерсона, Ильдара Насырова, Розы Эшчановой Описание: Этот новейший сборник рецептур позволит перевести все блюда предприятия в заготовки с использованием...

FitSistema для Вас, если: Вы устали от изнуряющих диет, которые дают лишь временный результат Занятия спортом тоже не дают результата Надоело считать калории и БЖУ Не хватает мотивации и поддержки Вам непонятно с чего начинать похудение Всем привет, меня зовут Ирина Хлебникова! Я - организатор...

Узнаете все секреты правильного питания и сохраните свое здоровье. Измените свою жизнь, станете красивым, энергичным и счастливым человеком. В чем заключается главная проблема? Не получается грамотно спланировать рацион, часто это превращается в ежедневную борьбу силы воли с непреодолимой...

Для всех, кто желает сбросить лишние килограммы и оставаться в идеальном весе новый план питания Стройный + поддержка в общем чате со мной:) Рассказываю суть. Доктор Фуэрман разработал принципы, питаясь по которым, вы легко и приятно сбросите все лишнее, а потом сможете поддерживать здоровый вес...

Четкая инструкция к действию Открой для себя самые эффективные способы избавления от целлюлита и заметь свои первые изменения Никто не уйдет без результата! Эта программа для тебя, если ты Чувствуешь себя некомфортно в своем теле Отчаялась от своей фигуры после беременности Не знаешь как...

Терапевтический протокол питания, который подразумевает снижение так называемых «фудмэп» продуктов в рационе (определенных сахаров). Протокол подходит для людей, которые имеют сниженный уровень усвоения углеводов с короткими цепями. Так как у них не хватает определенных ферментов для...