Результаты поиска по запросу: Сон без усилий. Практикум когнитивно-поведенческой терапии бессонницы (Андрей Петрушин)

О, эти придворные карты.. Люди, ситуации, события - как прочесть? После данного вебинара ты сможешь легко понимать карты двора. Урок с Курса таро + дополнительный вебинар от 26 января с разбором раскладов, где фигугируют Пажи, Рыцари, Королевы и Короли (+гайд будет доступен после 2 февраля)...

О книге: С одной стороны, квантовая механика (КМ) — это прекрасно работающая теория. Несмотря на это, никто в мире пока не понимает, как выглядит «квантовый» мир. Результаты экспериментов здесь удивительны, формулы, описывающее эти эксперименты — угаданы, а объяснения этих формул настолько...

Воспитание подростка с высокой эмоциональной чувствительностью. Навыки диалектической поведенческой терапии для совладания с эмоциями и проблемным поведением подростка. Книга поможет родителям найти общий язык с эмоционально чувствительными детьми, понять причины их поведения и справиться с...

Этот курс для вас, если: вы мама ребёнка от 0 до 7 лет вы беременны и хотите избежать проблем со сном у ребёнка вы практикует совместный сон с ребенком ваш ребенок засыпает только на груди и ночью всё время требует грудь у вас есть сложности с укладыванием ребёнка если ваш ребёнок боится...

Шейный отдел, голеностопный и тазобедренный суставы. Чему вы научитесь: -Проводить диагностику и лечение шейного отдела -Проводить диагнсотику и лечение голеностопного сустава -Работать с тазобедренным суставом -Диагносцировать проблемы тазобедренного сустава -Выявлять проблемы в шейном отделе...

Когнитивно-поведенческая терапия депрессии Следуя модели Института Бека, с точки зрения психологии (не коучинг) Рейтинг: 4,6 из 54,6 (119 оценок) 432 студента Авторы: Eduardo Miranda Последнее обновление: 09.2021 испанский Видео с русским переводом Чему вы научитесь Теоретическая основа...

Дата выхода: 2022 Количество страниц: 448 Формат: скан pdf Описание: Теоретически обоснованный, практичный и простой в использовании набор инструментов КПТ — это подобранные для разных симптомов упражнения, которые для многих людей станут “дорожной картой” на пути к выздоровлению. Эта книга...

Я подготовил все необходимое, чтобы вы наладили отношения со сном Даже внедрив одну из рекомендаций вы уже начнете высыпаться. А заодно станете спокойнее, энергичнее и будете лучше выглядеть. Глядишь, и настроение поднимется, и жизнь перестанет казаться непроходимым пиздецом. Всю эту систему я...

Цикл бонусов к Технике Кибертранспозиции™. #2 – Властелин Времени Властелин Времени, или Как без усилий сократить время, затрачиваемое на дела, в два раза Почему на дела уходит больше времени, чем вы рассчитываете, и как это изменить? Большинство из нас идет по жизни на автопилоте. Мы...

1) Мастер-класс «Алкоголь и похудение» Программа мастер-класса: – что происходит в теле, когда в него попадает алкоголь: объясняю «на пальцах» – безопасная доза алкоголя – миф или реальность – сколько можно пить алкоголя, чтобы вас не разносило в кг – что важно учесть, если вы пьёте алкоголь и...

Андрей Антонов (Ратибор) Чемпион мира Мастер спорта международного класса по армреслингу Спортивный физиолог Тренер Руководитель сектора научной лаборатории спортивной адаптологии Комплекс упражнений по системе Изотон. Это становится очевидным, уже из названия комплекса упражнений. Напомним...

Цель курса: сформировать системный взгляд на терапию пар и интегрировать метод КПТ в работу с парами. Задачи курса: сформировать системное мышление и навык работы с парой; дать представление о различных подходах в семейной терапии пар и интегрировать эти знания в когнитивно-поведенческую...

Вас ждут семинары в записи с погружением в самую суть юнгианской психологии, интересными и полезными упражнениями по активному воображению для практического использования. Продолжительность курса (6 мини-семинаров в записи) - 4 часа. Друзья, на предстоящем новом курсе Newminds "Мосты...

Программа мастер-класса: – что происходит в теле, когда в него попадает алкоголь: объясняю «на пальцах» – безопасная доза алкоголя – миф или реальность – сколько можно пить алкоголя, чтобы вас не разносило в кг – что важно учесть, если вы пьёте алкоголь и худеете – как выбирать алкоголь, когда...

Доступ под виндоус (версия виндоус должна быть выше win8) - через настроенный браузер. Для мака - доступ через виртуалку (виртуалку ставите самостоятельно). Доступом можно пользоваться только с компьютера. Vectorizer.ai — это сервис для преобразования растровых изображений (PNG, JPG) в векторные...

Тренинг проходил: 9-10 января 2016, пакет "Стандарт". Вам приходилось слышать в свой адрес: Почему же, если ты такой умный, ты такой бедный? К чему приводит мышление бедняка: На первый взгляд ничего не происходит Просто в определенный момент вы упускаете выгодную возможность заработать А потом...

ДЛЯ БИОХАКЕРОВ И ДЛЯ ТЕХ, КТО УЧИТСЯ КАЧЕСТВЕННО ОТДЫХАТЬ Уверены, что вы берете от сна максимум пользы? Давайте вместе исследуем тему сна. Мы разработали систему налаживания сна, которая касается всех сторон вашей жизни — от питания до ментального здоровья. Сон — ваш союзник на пути к...

Программа интенсива. 1.06 Рузина Мария Станиславовна "О котиках. КОТ фольклорный и его образ в потешках, пестушках, колыбельных, сказках. КОТ реальный и его терапевтическая роль для ребенка и всей семьи". 3.06 Свидовская Елена «Мой мир». 5.06 Свидовская Елена «Арт-терапия в работе с...

Программа курса Распространенность и последствия инсомнии Общие представления о физиологии и патофизиологии сна Инсомнии с точки зрения сомнолога: определение, классификация, критерии диагностики, патофизиологические теории инсомнии Теоретическое обоснование CBT-I. Трехфакторная модель инсомнии...

Описание книги В книге рассмотрены основные приемы программирования в среде MatLab применительно к решению задач физики конденсированного состояния. Пособие может быть использовано как вводный практический курс численного моделирования квантовых физических систем. Книга снабжена большим...