Дневник молодой мамы - это книга-подруга, которая всегда поддержит и вовремя даст нужный совет. Первый год ребенка, как фундамент. Именно от него зависит насколько благополучной и успешной будет вся дальнейшая жизнь вашего малыша. У младенца есть определенные потребности и врожденные ожидания. И...
Программа о переписках после первого свидания!
О создании эмоционального сближения через переписки, когда вы уже знакомы.
Переписки после первого свидания - это мощнейший инструмент либо сблизиться эмоционально, либо все испортить!
Минимум 8 тем. В каждой теме свое текстовое пособие на 8-12...
10 рецептов, которые покорят всех и охладят летом
Вы когда-нибудь пробовали мороженое, в котором:
Нет ни грамма сахара, но оно слаще воспоминаний из детства?
Без химозы и «Ешек», но нереальной кремовой текстуры.
Без мороженицы, но идеально гладкое.
Это не моя больная фантазия.
Это — мой новый...
Кристина Калинина — дипломированный нутрициолог, эксперт ЗОЖ и фитнес-тренер с медицинским образованием.
В своей книге Кристина делится уникальными рецептами, которые помогут улучшить ваше самочувствие и физическую форму, не отказывая себе в удовольствии от еды: каждый из них разработан с учетом...
ЛАТИХАН
— уникальная суфийская телесная практика, в основе которой лежат аутентичные движения, то есть движения выражающие истинные желания тела и души.
В ходе исполнения данной практики Поток тонкой энергии проливается через тело человека, омывая и исцеляя его
Это эффективная система...
Этот пошаговый мануал — исчерпывающее руководство по полному отказу от сахара, разработанное для тех, кто стремится к устойчивой метаболической свободе.
В Части 1 вы научитесь идентифицировать десятки скрытых названий сахара и обнаруживать его в неожиданных продуктах. Часть 2 предлагает...
Внутри книги — 30 пошаговых рецептов, в которых сплетаются ароматы тропических островов и простота домашнего приготовления. Пудинги с чиа, муссы, парфе, кокосовые конфеты, нежные кремы и лёгкие фруктовые трайфлы — всё это готовится без выпечки, без суеты и с акцентом на натуральный вкус.
Книга...
Сборник рецептов с низкими ГИ, ИИ. Низкоуглеводный протокол.
При СПКЯ, ИР, эндометриозе, лишнем весе и многих других проблемах, которые требуют питания с низкими гликемическим и инсулиновым индексом.
Авторский сборник пошаговых рецептов с фото и лайфхаками содержит в себе рецепты с низкими и...
Тут вы не найдете страшилок о зашлакованности нашего организма, голодания, разгрузок на соках, волшебных клизм, тюбажей и прочей ерунды, которую сейчас активно предлагают в интернете под видом той самой "Волшебной таблетки", которая моментально поможет оздоровиться.
Наш организм сам обладает...
Что представляет собой мастер-класс «Лизинг. Учет у лизингополучателя»
14 видеоуроков, общей продолжительностью более 5 часов
Шпаргалка по контрольным точкам
О чем пойдет речь в мастер-классе:
1. Кому выгоден лизинг и почему?
2. Суть лизинга, отличия от кредита и аренды
3. Поступление...
Книга Десерты без сахара
Двадцать четыре рецепта полезных десертов без сахара. На страницах книги вы найдете рецепты рафаэлло, сырников, кексов, брауни и многое другое.
Несмотря на то, что за окном красивая золотая осень вязать осенние игрушки совсем не хочется.
На днях я начала перебирать свои новогодние мастер-классы. Решила перевязать в других цветах мои новогодние домики и обновить МК.
Посмотрите, что из этого получилось
Я очень довольна - на две красивые...
Описание книги
После родов организм женщины восстанавливается в течение целого года, и в этот период нельзя мучить себя строгими диетами и голодовками. Хотя многие женщины именно такими способами пытаются избавиться от лишних килограммов, накопившихся за 9 месяцев беременности. Послеродовой...
О книге
Эта аудиокнига – о любви, о том, что будоражит сердце каждого человека.
Ничто не ранит так больно, как отсутствие взаимопонимания, желание самоутвердится или эгоизм в отношениях. «Сияние» – продолжение скандально известной аудиокниги Дмитрия и Валентины Хары «Трэш»; кульминация развития...
Эта книга — путеводитель в мире лёгких и полезных салатов, созданных без единой капли майонеза. Здесь вы найдёте десятки оригинальных рецептов на каждый день: от простых сочетаний свежих овощей и зелени до ярких вкусов с фруктами, орехами, бобовыми и злаками.
Каждый рецепт составлен так, чтобы...
1. На чем строится Ваша самооценка и как ее перестроить с ориентиром на себя?
2. Проработка установок, которые загоняют самооценку под плинтус
- практики когнитивно-поведенческой терапии;
- техника на проработку через действия;
- упражнение на работу с мышечными зажимами
- замена установок...
Что такое гайд? Это учебное пособие с фото и объяснениями к ним. Его можно закачать к себе на телефон, и пользоваться на съемках)
Формат гайда- файл PDF.
Содержание гайда
Факторы, влияющие на получение красивых крупных огоньков на заднем плане
Съёмка в пасмурный день. Работа с рефлексами...
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
Вы заботитесь о своём здоровье и здоровье своих близких
Вы научитесь новым кулинарным приёмам и сможете разнообразить свой рацион, добавив в него полезные и вкусные блюда, которые не содержат глютена, яиц, сахара, молочных продуктов и дрожжей
Вам надоело каждый день...
Выкупаем рассылку на полгода. В ней будет меню на 14 экадаши, в каждом по 5 рецептов = всего 70 рецептов.
Поясню, что экадаши - это пост на зернобобовые. В итоге мы получаем вегетарианские меню без глютена. Молочные продукты могут содержаться, предлагаются веганские замены. Сахар встречается...
Моя фирменная техника - красим просто, быстро, так, что игрушки будут смотреться дорого богато.
Самые простые обтяжки без шитья
Льем пластик /придаём форму.
Всё нюансы пластика, виды и тонкости работы с ним.
Покраска, которая 100% выглядит дорого, без акриловой краски.
Фурнитура -...