Эмоции – ключи к принятию себя или помеха для счастливой жизни? Это зависит от вас.
Злость на супруга, чувство вины перед ребенком, страх, который держит в ненавистных отношениях, стыд перед обществом… Эмоциии чувства сопровождают нас всю жизнь. Управляют поведением, приводят к разладу в...
«Рыба иокеан: морская кухня Сан-Томе» — это кулинарное путешествие в сердце тропического архипелага, где каждый рецепт впитывает в себя дыхание океана, жаркое солнце и ароматы прибрежных рынков. Основанная на кухне острова Сан-Томе, книга объединяет традиции африканских, португальских и...
Тексты романов Дюма прожили долгий период популярности, сейчас же подростки воспринимают эти тексты как «Сказание о Гильгамеше».
Роман «Три мушкетёра» известен еще и благодаря экранизациям. Он начинается со знакомства с главным героем в городе Менг. И тут мы уже встречаем отсылку, неожиданную...
Описание книги
В аудиокниге Нины Рубштейн, представляемой студией «Ардис», содержаться 43 простых упражнения, которые научат вассправляться с обидой, ревностью истрахом, научат радоваться жизни. Наша жизнь наполнена различными чувствамии эмоциями: мы любим и ревнуем, обожаем и ненавидим...
Зачем это тебе:
чтобы перестать постоянно чувствовать себя виноватым,
чтобы уметь отстаивать себя, когда твои границы нарушают,
чтобы чувствовать спокойствие и уверенность в себе,
и чтобы уметь выстраивать отношения, без страха остаться одному,
а не ходить всю жизнь к психологам
Кому подойдет...
История исследования и освоения бескрайних просторов мирового океана – это история отваги, предприимчивостии упорства. В центре масштабного замысла популярного французского писателя Жоржа Блона – Человек и Море в их разнообразных, сложных, почти мистических отношениях. Все великие мореплаватели...
Что скрывает в себе темная, глубокая бездна? И какое влияние оказывает водная экосистема на нашу повседневную жизнь?
Ответы на эти вопросы знает популярный морской биолог Хелен Скайлз.
Морские глубины таят в себе множество чудес, но всего этого скоро не станет. Возможно, вместе с нашей планетой...
Как распознавать своии чужие эмоциии эффективно ими управлять
Под руководством дипломированного специалиста по развитию Эмоционального Интеллекта
Программа курса
Из чего состоит Эмоциональный Интеллект?
Что такое эмоциональный интеллект
Его 4 основные способности
Что будет, если не...
Обычно люди делятся на 2 большие категории - те, кто эмоции практически не выражает, предпочитая "сглатывать" все обиды и несправедливостисо стороны окружающих, запрещающие себе выражать гнев, злость, агрессию, потому что это "плохо" и "не принято в обществе".
И те, кто слишком сильно выражает...
Описание книги
Расстройство пищевого поведения – не тенденция и не признак слабоволия. Любое из них является серьёзной проблемой, которая может разрушить личность и жизнь человека. Справиться с РПП бывает очень непросто, но это возможно, если обратиться за профессиональной помощью и разобраться...
Содержательный экскурс в мир человеческих эмоций
Насколько хорошо вы понимаете свои чувства? Испытываете ли проблемы сих выражением или переживанием? Эта аудиокнига – краткий, но содержательный экскурс в мир человеческих эмоций.Из нее вы узнаете, что именно чувствуете в той илииной ситуации...
Рабочая тетрадь «Я спокоен» + конспекты занятий
Это методический практический инструмент для работы на занятии, позволяющий в игровой ненавязчивой форме изучить правила дружбы. Подростковый возраст - период, когда ребенок сталкивается с рядом важных задач: принятие своего меняющегося тела...
Уровень: Platinum (Профессионал)
Вот какими навыками вы будете обладать после прохождения тренинга:
Навык осознания состояний, выявления их функции (зачем они появились) и проверки на полезность.Это позволит вам своевременно замечать негативные или мешающие эмоциии убирать их практически без...
Пройдите курс «Управление негативными эмоциями» и почувствуйте на себе результаты нового способа практики йоги, нового видения и восприятия себя, своей реальности, своих отношений с людьми.
В чём преимущества видеокурса «Управление негативными эмоциями»?
Доступность
Вся представленная на курсе...
Я спокойна. Медитации в условиях мегаполиса. Океан, который всегда с тобой
Уделите себе всего несколько минут, погрузитесь в реальность, о которой мечтаете, – включите медитации в свою жизнь!
Дарья Чудакова – актриса, преподаватель йоги, основательница йога-клуба CHUDO, блогер, автор книги...
Стресс – естественная и полезная адаптивная реакция, которая запускает режим «бей, бегиили замри» в ответ на опасность или нестандартные ситуации. Однако, если человек постоянно испытывает напряжение и переживает из-за, казалось бы, незначительных проблем, это становится проблемой...
Реальная природа методик + ударная мотивация + тщательная отработка техник = максимальный результат за 1-2 ночи
Данная аналогия используется М.Радугой с конца 2020 года. Ввиду повышенной эффективностии востребованности, этой осенью «Океансна» был тщательно доработан и выделен в отдельную...
Видеокнига
Как дружитьс деньгамиСодержание:
Откуда берутся мифы про деньги?
Всегда ли умный богат?
Для кого деньги — зло?
Бывают ли деньги лишними?
Достаточно лиискать способы заработка?
Чего хотят бедные?
Чего хотят богатые?
Термин «впечатление» уже взяли на вооружение самые разные компании: Adobe призывает потребителя «сделать впечатления своим бизнесом», а авиакомпания Delta расхваливает «уникальные впечатления от полета с Delta». Впечатления — самое важное, что получают потребители, совершая покупку, заключая...