Результаты поиска по запросу: [Ob11doll] Шапочка бананчик (Анастасия Абдулазизова)

Секреты упражнений. Последовательный набор практических миофасциальных манипуляций, которые можно выполнить самостоятельно или порекомендовать своим клиентам. Самые удобные техники самомассажа.

Дорогие рукодельницы! Предлогаю вам мастер класс "Красная шапочка" Мастер игрушки Елена Аккоджа. Мастер класс не содержит уроков вязания. Уровень сложности средний.

Мастер-класс "Красная Шапочка" Для вязания нужна хлопковая пряжа Vita Coco 50 г/240 м и им подобные, спицы 1.2 мм, тонкий крючок... и терпение захватите! Формат PDF

2-я серия "Работа с вестибулярным аппаратом и зрительным анализатором в рамках персонального тренинга" из курса "Преабилитация: коррекция и активация." Авторы курса Анна Воронина, Антон Шапочка, Из 2-й серии узнаем: *какие дисфункции распространены у современного человека, *что мы можем...

Карточная игра Красная шапочка от французского производителя Djeco доставит большое удовольствие как детям, так и их родителям. Перед началом игры в центре стола кругом выкладываются карты "лес", основная колода со "сказочными" картами перемешивается, игрокам раздается по 3 карты из колоды...

От анатомии к упражнениям. Абдоминальная область. Антон Шапочка, Михаил Касаткин, Александр Гущин]. Увидеть реальную анатомию. Развеять анатомические мифы Вы узнаете как выглядят все структуры абдоминальной области в действительности, а не на картинке анатомического атласа. Благодаря этому вы...

Вы получите: подробный МК в формате pdf. Описание рассчитано на новичка. Много фотографий процесса, схема узора + видео сложных моментов. Всего 15 страниц (без лишней воды ) Вы найдёте много аналогов пряжи: от бюджетной (ализе, газал) до люксовой.

Описание по вязанию шапочки без швов. Документ в формате PDF с фото и видео подсказками. Размерный ряд: от рождения до 4-х лет Плотность вязания после ВТО 24п×32р в квадрате 10*10см. Вы можете вязать из любой пряжи при условии попадания в заданную плотность. Список рекомендуемой пряжи вы найдёте...

Мастер-класс по вязанию шапочки. Без привязки к плотности! Шапочку можно вязать по индивидуальным меркам или по стандартным размерам окружности головы малыша. Расход пряжи ориентировочно 70-150 гр., в зависимости от размера. Оригинал связан из FILATI Profil Merino Extra 50 гр/125м Формат МК...

МК оформлен в формате PDF на 18 страницах с фотографиями процесса вязания. Игрушка связана из полушерсти в три нити, это бобинная пряжа для вязальных машин. Размер девочки 10 см. Уровень сложности средний.

Можно ли "поработать" над нижним "прессом"? Какие самые эффективные упражнения для мышц живота? Как убрать "спасательный круг"? Как все же заставить поперечную мышцу живота "включаться" в работу? Какие упражнения лучше активируют прямую м живота и как работа с ней? Можно помочь при диастазе...

МАСТЕР КЛАСС ПО ВЯЗАНИЮ СТИЛЬНОЙ ШАПОЧКИ БИНИ КРЮЧКОМ Бини ( от английского «beanie», что в переводе означает «фасолинка») – одна из самых популярных и неизменно модных моделей шапочек. Она плотно прилегает к голове, по форме похожа на боб, так как макушка шапочки немного спущена на затылок...

Хочешь помочь своему телу восстановиться после самоизоляции? Или просто помочь СВОЕМУ ТЕЛУ? Будем работать над очевидным и невероятным – НОГИ. Стройные ноги Худые ляжки Подтянутая 5ая точка И это все в ленивом стиле! Осторожно, возможен побочный эффект в виде бонусов: Легкая походка Свободные...

Эти важнейшие неврологические характеристики оказывают влияние на работу всего нашего тела, на мышечную координацию и даже на возникновение болевых ощущений в теле. Но эти навыки можно тренировать и развивать. На воркшопе мы рассмотрим, как и что делать, правила и технику безопасности этих...

Шапочка "Подземный переход"

МК шапочка в формате PDF

Оригинальная веселая шапочка будет забавно смотреться на вашем малыше. Отсутствие завязок и застежек делает ее удобной в носке. Мягкая на ощупь, теплая в прохладу и не жаркая в солнечный день. ————— ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ На фото: Шапочка с узелком Размеры - от 36 до 50; Цвет: чёрный, капучино, оливковый...

На этом воркшопе мы разберём, как оптимизировать физиологическую амплитуду движения в суставах, используя петли ТRX. Разберём локальные и глобальные упражнения, вспомним основные принципы биомеханики и обязательно разберём ошибки при работе с мобильностью. Воркшоп - 3,5 часа. "Мобильность...

Необычная жаккардовая демисезонная шапочка, прекрасно подойдёт на погоду от -10 до 0 градусов, отличная посадка, невесомая, лёгкая и нежная! Ее не захочется снимать! • блок, посвящённый выбору пряжи; • широкая размерная линейка: от ОГ 46см (~1 годик) до 61 см; • 3 варианта отворота...

Состав курса 4 урока Авторы курса Анна Воронина Антон Шапочка Помимо манипуляций с важнейшими для биомеханики зонами вы также получите: краткий курс по анатомии; научитесь ориентироваться в теле человека; хорошо находить зоны для манипуляций. Также мы разберём: как можно проработать ту или...