Программа:
Блок 1. Теория
Подготовка кожи к макияжу в зависимости от типа кожи.
Тональный крем. Как выбрать в зависимости от типа кожи и цвета. Подбор под свои потребности.
Скульптурирование в зависимости от формы вашего лица.
Все о кистях, подбор своего базового набора. Спонжики.
Моя базовая...
Россия и Франция: Искусство и дипломатия
Цикл лекций познакомит вас с богатой историей русско-французских отношений на протяжении нескольких столетий.
Основное внимание на лекциях было уделено событиям XVIII – XIX столетий. С XVIII века политический диалог между Россией и Францией...
Трансформация страха [Яна Синявина]
Запись онлайн-занятия с практическими упражнениями 2 ч.30 мин.
Около 30 работающих техник и приемов для работы с невротическими и социальными страхами.
План занятия:
Формы страхов.
Вред от страха.
Причины появления страхов.
Упражнение – Вытягивание страхов...
Видео урок из 2х частей: 1ч 25 мин.+ 1ч. 40 мин
План занятия:
1.Теория, необходимая для работы:
Полезные функции страха смерти
3 разных подхода в работе
Шкалирование страха смерти
причины усиления страха смерти
Типичные защитные механизмы
Принятие факта смерти
Стадии умирания
Определение объекта...
Если ты думаешь, что режим это скучно и однообразно, ты ошибаешься!
Режим это не ведро, которое до отказа нужно набить делами и носить с собой каждый день.
Это скорее весы, которые помогают найти равновесие между нагрузкой и восстановлением для того, чтобы каждый день были силы на активность и...
Поход Изнутри = Наружу
Сначала изучаем ваши особенности и исходя из них помогаем вам выстроить свою систему Тайм баланс. Понимание своих ценностей, осознание мечтаний, обнаружение индивидуальной скорости, пиков активности дают возможность создавать для себя оптимальный сбаласированный план, в...
Как перестать думать «сомной что-то не так» и изменить сценарий своей жизни
Руководство по принятию себя от Лизы Оливеры, терапевта и писателя. Поможет определить, понять и переосмыслить свою историю жизни.
Когда Лизе было всего несколько часов от роду, биологическая мать бросила ее за...
Онлайн-занятие на 3 часа 40 минут
План занятия:
-Отличия тревоги и страха. Основные понятия.
-Как формируются привычки бояться
-Как снижать эмоциональное напряжение
-О чем нам сигнализирует тревога
-Физиологические аспекты тревоги
-5 драйверов, запускающих страх
-Способы исследования и...
Этот практикум для вас, если:
Вы тратите на наведение порядка больше 30 минут в день или убиваете на это все выходные
Эффект после уборки не задерживается надолго: всё снова оказывается не на своих местах
Вещи валяются по всему дому и вы вечно не можете ничего найти
Все ящики, шкафы и...
Программа курса Sound Gun
Вступление. Как устроен Курс.
В первую очередь...
1) Мониторинг
2) Тренировка слуха
3) Основные звуки ввидеороликах
4) Разбор видео. Подготовка
5) Программа для работы. ДЗ
Запись и первичная подготовка звука
1) Человеческий слух, Частота Дискретизации и Разрядность
2)...
Описание книги
Книга-бестселлер Робин Норвуд «Женщины, которые любят слишком сильно» перевернула наши представления о любви и помогла нескольким поколениям женщин во всем мире избавиться от созависимости и выйти из неблагополучных отношений.
Ставвсемирно известным специалистом по терапии...
Анна Всехсвятская — создательница проектов «Время впорядке» и «Валим из офиса», блоггер, тренер по личной эффективности, жена, мама и все в одном лице. За 3 года практики запустила 12 курсов и выпустила больше 500 учениц
Женская система тайм-менеджмента «Успеваю все» 2018 года!
Первый в СНГ...
Описание книги:
Семейная жизнь может служить источником огромного счастья, а может нести обиды и разочарования, может дарить силы, а может отнимать. Принято говорить о странностях любви, однако иногда под маской любви скрывается насилие. Как отличить одно от другого? Всегда ли насилие – это...
Программа интенсива:
Урок 1: Разбор и сортировка: расхламляем, делим на понятные категории, составляем списки аптечки, настраиваем домашний учёт препаратов.
Урок 2: Организация хранения: выбираем место и органайзеры, в том числе из подручных средств, обсуждаем как избежать просрочки и...
Практический курс для людей страдающих проблемой «ленивого» кишечника. Практики курса экологичны и подходят беременным женщинам, детям страдающим от запоров, людям с удаленным желчным. Под чутким руководством Татьяны Мальцевой, через практическую работу вы изучите порядок очищения кишечника и...
КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ
зарабатывать на своих знаниях или навыках, работая из любой точки мира
реализовать свой творческий потенциал с помощью видео-контента
реализовать свой творческий потенциал с помощью видео-контента
помогать людям с помощью своих знаний или накопленного опыта
уже...
Описание каждого ряда
Сопутствующие фото к каждому этапу
Связать эту лапочку смогут все, кто уже ранее вязал игрушки
Если я смогла, то вы однозначно тоже сможете
Уровень сложности средний.
Ростик у пчелки 28 см.
Улыбчивое личико, подвижные ручки, поворотная голова и незабываемые глазки с...
«Женское Таинство»
В женской природе заключена глубокая сакральность, которая охватывает все её аспекты: тело, способ взаимодействия с окружающим миром, способность претворять в жизнь мечты и желания, а также могущественная сила любви, способная разрушить любые преграды. Женщина является...
Сакральный курс Лунная Женщина
познай и исцели свое тело
восстанови свое женское здоровье
соединись с источником ресурса
возрадись лунной женщиной
Женское здоровье и способность ощущать себя уверенной, сексуальной и притягательной женщиной связаны с нашим главным сакральным органом — маткой...
Говори сомной как с тем, кого ты любишь. 127 фраз, которые возвращают гармонию в отношения
Описание книги
Главное в отношениях – находить выход из конфликтов. Эта книга содержит 127 стоп-фраз, способных остановить любую ссору. А также разбор более 60 примеров конфликтных ситуаций из реальной...