Результаты поиска по запросу: Правильная жиротопка. Тариф Базовый (Маша Блинова)

Маша Пушкина — психолог когнитивно-поведенческого направления, специализирующаяся на расстройствах биполярного спектра. Автор нон-фикшн книг о биполярном расстройстве, в том числе — бестселлеров "Биполярное расстройство: Гид по выживанию" и "Биполярники". Одной из первых в России заговорила о...

Аннотация Рынок косметики растет так стремительно, что за новинками трудно уследить даже профессионалам. А как же быть неспециалистам? В погоне за новой тушью или суперувлажняющим кремом мы только тратим время и деньги, покупая то, что нам не подходит. В книге «Нормально о косметике: Как...

Фуршет. Сборник рецептов для уютных праздников дома. Или готовое меню для кейтеринга. Маша Шелушенко Сборник рецептов простых, но интересных закусок. Большинство рецептов с низкой себестоимостью, что поможет удивить гостей/клиентов и не разориться..) В меню 7 разделов и 25 рецептов: 4...

Курс для экспертов, предпринимателей, коучей, тренеров и психологов За 5 недель ты научишься: - громко и ярко заявлять о себе (самопрезентация) - управлять своим голосом во время выступлений, продаж и переговорах - уверенно выступать перед аудиторией в живую и в онлайн - проводить эфиры...

Мастер Бровист. Тариф Базовый Дезинфекция и стерилизация Кожа и волосы Колористика Архитектура и типы бровей Построение бровей по точкам Разметка линейкой с нитью натяжения Окрашивание бровей хной и краской. Теоретическая часть Восковая депиляция. Особенности работы с воском Отработка на...

Учимся схватывать силуэт и утрировать характерные черты, — при этом рисовать свободной рукой, без построений. Каждый портрет прогоняем через три способа работы с формой, а удачные эскизы берем для диджитал-иллюстрации с групповым портретом. Работаем в двух направлениях: портрет и создание...

Для кого этот курс? Для тех, кто уже проходил ступени Энерджи и чувствует: «что-то пошло иначе» Для практиков, которые хотят идти в ногу с изменениями, а не буксовать в прошлом Для всех, кто ощущает необходимость в обновлении инструментов и состояний Для тех, кто устал от хаоса и хочет снова...

Описание книги Шоу-бизнес – это не только большие деньги и красивая жизнь, но и подстерегающие на каждом шагу предательство и обман. Банальная формула девичьей поп-группы: одна – хороша собою, другая – спит с продюсером, третья – начинающая алкоголичка, но умеет петь. Вынужденные подруги...

Описание книги Саша Кашеварова решает заняться экстремальными видами спорта, вернее, экстремальными спортсменами. Но покорить сердце любимого мужчины можно, если ты согласишься покорить с ним Ниагарский водопад или на худой конец Останкинскую телебашню. Саша Кашеварова согласна прыгать без...

Что тебя ждет: Модуль 1. Основные положения Модуль 2. Перенос веса Модуль 3. Баланс/вариации/вращения Модуль 4. Hips (работа бёдер) Модуль 5. Постановка шага/шаг/походка/вариации Модуль 6. Наклоны/обводки Модуль 7. Прогибы/компенсации Модуль 8. Hair work (работа волосами) Программа подробнее...

Клуб для вас, если вы хотите: Разнообразно готовить дома и удивлять близких интересными блюдами Забыть про вопрос «Что же сегодня приготовить?» и быть уверенным, что получится любое блюдо Вырваться из рутины, начать кайфовать на кухне, готовить чаще и больше экспериментировать Готовить быстро...

Клуб для вас, если вы хотите Разнообразно готовить дома и удивлять близких интересными блюдами Забыть про вопрос «Что же сегодня приготовить?» и быть уверенным, что получится любое блюдо Вырваться из рутины, начать кайфовать на кухне, готовить чаще и больше экспериментировать Готовить быстро...

Мы все часто покупаем одни и те же продукты, готовим одинаковые блюда, ходим в проверенные места и берём там знакомые позиции меню.Vialakvywoah Так проще, но в итоге мы оказываемся в замкнутом круге, в котором новым идеям и опыту просто неоткуда взяться. А может быть иначе День можно сделать...

Все этапы создания сияющих и эффектных "металлических" шкатулок-фруктов. Включает в себя 40 фотографий и подробное пошаговое описание процесса декора шкатулки на 20 страницах формата А4. Из мастер-класса Вы узнаете: -особенности работы с поталевой крошкой и листовой поталью -подготовка...

Вы получите: материалы гайда "НЕкопание". В этом руководстве автор собрала опыт как английских садоводов, которые придерживаются этого метода, так и наших. Для кого: для тех, кто заботится о здоровье почвы и своего урожая. Вам нужен гайд если Вы хотите: Заботиться об окружающей среде Огород и...

Вы изучаете три вебинара “Здоровая спина”, “Женское здоровье” “ Стопы всему голова” и только после усвоения теоретической информации, осведомленно приступаете к программам тренировок. Доступ к записям семинаров “Здоровая спина” “Женское здоровье” и “ Стопы всему голова”.

преимущества: -работа с собственным весом тела, без дополнительного оборудования (понадобится только коврик и вода) -интенсивные тренировки, с плавным увеличением нагрузки -мой авторский курс видео тренировок для похудения (длительность каждой тренировки по 45 минут) -разнообразное и простое...

Ворвитесь в stories-пространство Instagram Для кого создан курс "STORIES-КОНСТРУКТОР"? Активные пользователи Те, кто ведет Инстраграм для себя и своих близких, а также использует Инстаграм для расширения своего круга общения и тяготеют к прекрасному Блогеры Те, кто начинает развивать свой блог...

Я шеф-кондитер и собственник сети кондитерских Sugar bakeshop. Более 7 лет занимаюсь тортами и десертами на заказ. В этой подборке вы найдете 5 отработанных рецептур с рассчитанной себестоимостью, КБЖУ, советы как их лучше предлагать клиенту (эти же начинки сможете использовать для муссовых...

Если вы уверены, что не умеете рисовать, если считаете, что у вас не рисующий ребенок, тогда вам точно к нам. Художники, дизайнеры и архитекторы объединились, чтобы убедить вас в обратном - если вы можете представить, значит можете и нарисовать. Наши уроки подходят как детям, так и взрослым...