Результаты поиска по запросу: Анатомия силовых тренировок с гирями (Майкл Хартл)

Что вы узнаете: В ходе курса ты познакомишься с основами академического рисунка. За 10 занятий ты изучишь торс, руки, ноги и голову. Ты сможешь точно изображать отдельные части тела и впоследствии создавать эскизы и детальные рисунки всей фигуры — в статике, в движении и в различных ракурсах. О...

Здесь вы найдете полноценное меню на 30 дней с описанием приготовления и полным расчетом КБЖУ. Мы разработали для вас самое простое и вкусное меню, никаких голодовок! Также, есть список продуктов, который вам понадобится при покупке в магазине, всё для вас уже рассчитано. БОНУСОМ для вас будет...

Описание книги Изучая психологические детерминанты спортивного мастерства – стрессоустойчивость, целеустремленность, уверенность в себе, креативность, социальную динамику, ментальную подготовку и моделирование поведения, – автор пришел к выводу, что они являются неотъемлемой частью не только...

Этот курс научит вас создавать стильные портреты и проводить фотосессии на высоком профессиональном уровне - так, как это делают лучшие фотографы мира. В этой книге: Планирование, организация и проведение фотосессии от замысла до конечного результата: работа с моделью или клиентом, позирование...

Техника нейро-структурной интеграции — это искусная динамическая профессиональная техника работы с телом, которая грамотно пробуждает врожденную способность тела к самоисцелению. В результате происходит полная реорганизация тонуса мускулатуры тела, характеризующаяся долговременным избавлением от...

Этот курс научит вас создавать яркие эмоциональные непостановочные снимки сюжетов повседневной жизни в жанре уличной фотографии, родившейся на стыке документальной фотографии и фотожурналистики, - так, как это делают лучшие фотографы мира. В этой книге: - Творческие и технические приемы создания...

О книге: Криптография на эллиптических кривых (ЕСС) применяется в таких разных областях, как операции по кредитным картам и блокчейн. С помощью сравнительного короткого кода на С и описанных в книге методов вы реализуете криптографические протоколы, которые более безопасны, чем распространенные...

Этот курс научит вас передавать красоту и великолепие окружающего мира, делая захватывающие пейзажные фотографии, которые никого не оставят равнодушным. В этой книге: - Творческие и технические приемы создания удачных пейзажных фотографий и примеры их использования в самых разных ситуациях. -...

Программа тренинга МОДУЛЬ 1 Основы МОДУЛЬ 2 Практика МОДУЛЬ 3 Погружение Книга и рабочая тетрадь курса (более 150 страниц) 13 онлайн-занятий с Майклом Роучем и преподавателями DCI 4 дополнительных занятия по медитации 4 дополнительных занятия по специальной йоге Тариф gold

Вашему вниманию предлагается книга "Столпы Тубал Каина", в которой была предпринята беспрецедентная попытка связать воедино символическую и историческую реальность мистериальной традиции Запада. Предисловие. Да не иссякнет... Введение. Корни ангельской магии. Дети Небес. Башня Титанов. Господь...

Описание книги На страницах книги Майкл Бейрут размышляет об истории и направлениях дизайна, о собственном пути в профессии, о шрифтах и цвете, архитектуре, имитациях и поп-культуре, отношениях с клиентами, о доме своего детства, «Клане Сопрано» и логотипе президентской кампании Хиллари Клинтон...

Дата выхода: декабрь 2021 Количество страниц: 496 Формат: скан pdf Описание: Библия — главная книга человечества! Отличная книга для желающих познакомиться с Библией — величайшей книгой человечества. Авторы — профессиональные богословы — увлекательно рассказывают о создании Библии, о жизни...

Проникновенная и правдивая история су-шефа одного из известных ресторанов Нью-Йорка. Описание рабочего дня без цензуры и прикрас, без накрахмаленных салфеток, льстивых улыбок и сериальных сцен, только хардкор, только правда и поварские ножи. Один день на кухне ресторана, один день, когда тебе...

Задача пособия — помочь учащимся художественных учебных заведений в освоении курса пластической анатомии. Схемы и рисунки с комментариями поясняют наиболее важные и сложные моменты, возникающие при изучении. В основе пособия — авторский курс старшего преподавателя МГАХИ им. В. И. Сурикова...

ЭТО ВЕБИНАР ТОЛЬКО: Если ты хочешь работать безопастно, и знать орган на котором проводишь манипуляции под названием — маникюр,- ТЕБЕ СЮДА. Выполнять и подбирать технику не по наитию и потому что так сказал клиент, а по показаниям! Я научу тебя «читать» ногти. Знать о коже и ее барьерах все...

айкл Сингер Жизнь в мире с жизнью Душа освобожденная в действии Часть 2 из 8 Сессия 2 — Внешний мир Дорогие друзья, «На случай, если вы не заметили, у вас в голове идет диалог, который никогда не прекращается». ...Это первое предложение из моей книги «Душа освобожденная». С момента ее...

Какой должна быть исходная позиция? Насколько разворачивать стопы? Почему "клюет" таз? Почему в нижней точке стопы разоврачивает наружу? Насколько глубоко можно приседать? Можно ли выводить колени за носки? Почему неудобно держать штангу на груди? Почему болят локти и/или кисти при удержании...

Курс (комплекс) включает в себя теорию и практику эффективной и безопасной тренировки, направленной на оздоровление, подвижность и увеличение силовых возможностей шеи

Жаркий микс тренировок в Июле В Клубе вас ждут тренировки для идеального лета: без отеков, с подтянутым животом, упругими ягодицами и свежим лицом. Яркий летний микс тренировок! В июне и июле вас ждет яркий микс тренировок, чтобы провести свое идеальное лето! Тренируемся в комбо формате...

Институт Ассизи: Международный центр изучения архетипических паттернов Августовская конференция 2023 «ХИЛЛМАН, ЮНГ и ФОН ФРАНЦ: СИЛА СУДЬБЫ» 10-13 августа 2023 г. Мероприятие с онлайн-трансляцией на платформе Zoom Формат участия - очно/онлайн Место проведения - г. Стонингтон, штат...