Результаты поиска по запросу: Растяжка на всё тело с акцентом на шпагат (Яна Калинина)

Онлайн курс "Поперечный шпагат" 7 полноценных видео уроков только для поперечного шпагата Более 100 упражнений - 140 минут интенсивной практики Каждая тренировка длится от 20 до 30 минут Что вы получите в итоге? желаемый результат( шпагат неминуем) прекрасное чувство вашего тела несомненную...

ПРОЕКТ ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ СМОТРЕТЬ И СОЗДАВАТЬ КАЧЕСТВЕННЫЙ КОНТЕНТ Что входит? 180+ ПРЕСЕТОВ ДЛЯ ВИДЕО которые можно использовать через бесплатное приложение на телефоне, достаточно загрузить их. и ты сможешь мастерски красить свои видео в один клик! ИНСТРУКЦИЯ ПО УСТАНОВКЕ ПРЕСЕТОВ в которой...

90 дней продолжительность курса для дома или зала Самые эффективные силовые тренировки в комфортном темпе по видео тренировкам 3 направления по целям: похудение/рекомпозиция тела/набор мм Тренируем все тело с особым акцентом на ягодицы Постепенное повышение интенсивности нагрузки Создаем именно...

Тариф: Программирование на 500 000+ Прошивка иозга на большие деньги в легкости Программирование мозга на доход от 500 000 рублей/мес Трансформационные уроки с Яной Эдельштейн Пошаговый план роста в доходе ×2. ×10 и ×100 разработанный лично под вас; Навык программирования мозга на любую цель и...

Как создать вашу идеальную попу 360° по методике чемпионки России и вице-чемпионки Мира по фитнес-бикини Яны Кузнецовой Старт 20 апреля- 3 месяца эффективных тренировок В зале или дома выбираешь сама Содержание курса Мы вместе будем стараться для того, чтобы вы максимально быстро достигли...

О книге Убегаем мы от саблезубого тигра или пытаемся пройти собеседование – наш мозг одинаково встревожен. И хотя мы уже давно вышли из пещер, стресса в жизни современного человека меньше не стало, просто он принял иные формы. Вместе с героиней этой истории читатели узнают, что такое...

Описание: Тренировки для смелых и опытных мужчин и девушек, которые разделяют идеи умного фитнеса и не боятся экспериментировать. Вы станете сильнее и выносливее, прокачаете гибкость и ловкость, оздоровите суставы и позвоночник, улучшите мышечный рельеф и снизите жировую массу. Попробуйте эти...

Объем: 410 стр. 2 иллюстрации Авторы: Джейн Бурка, Ленора Юень Переводчик: Владимир Сивчиков О книге: Эта книга рассматривает одну из самых распространенных поведенческих проблем и написана на основе практических семинаров и огромного опыта консультаций. Джейн Бурка и Ленора Юэнь предлагают...

Описание: Мировая история появления ломбардов. О том, как заработать на современном ломбардном бизнесе. Автор прошел путь от менеджера проектов до руководителя успешной компании. Ломбард — пожалуй, самый справедливый финансовый институт. Практически любой может получить там деньги без рисков...

О книге: Выгорание знакомо многим из нас. Мы используем это слово для описания стресса, усталости, разочарования, не всегда понимая, что оно обозначает. В книге «Конец выгоранию. Почему работа лишает нас сил и как это изменить» Джонатан Малезик, профессор этики и теологии, который, выгорев...

В этом видео Наталья Пономарева покажет комплекс упражнений на растяжку в партере, разберёт анатомические и физиологические особенности при растяжке и различные ее техники. Этот комплекс направлен на растяжку и укрепление всего организма и безопасен для учеников с практически любыми...

Эта книга — практическое руководство для тех, кто хочет правильно писать интересные продающие тексты. Автор имеет огромный опыт и с удовольствием делится секретами в этой области. Книга будет полезна сценаристам, журналистам, блогерам, SMM-специалистам, PR-менеджерам и маркетологам — новичкам и...

Хочешь тело мечты? У тебя есть уникальный шанс изменить себя за 8 недель по программе Яны Логвиной. Создать тело мечты ты можешь : В любое время В любом месте Без диет Без напряга В гармонии с собой и своей семьей Уровень сложности выбираешь самостоятельно Тренировки по 30 минут 4 Lite...

Гороскопы в журналах — очень поверхностны и пишутся не астрологами, а журналистами. Вы знали это? Мы расскажем вам о вашем истинном знаке Зодиака и что это значит на самом деле. Дата и время: 12 мая 2022 г. в 19.00 (мск) Этот МК направлен на то, чтобы научить вас смотреть глубже на себя через...

Рада сообщить вам о запуске продаж мини-курса «Всё о самомассаже» Стартуем 1 апреля! Что будет в курсе? 5 видов массажа Уход ДО и ПОСЛЕ массажа Массажные кремы Что и с чем лучше сочетать для крутого результата?

Авторский курс Яна Логвина МАРАФОН ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ: В новом году стать новым человеком Сбросить лишние кг Подтянуть тело Упругий живот и плотные круглые ягодицы Красивую бархатную кожу Похорошеть и посвежеть Научиться готовить вкусное ПП Получить тот самый волшебный пендель Зарядиться...

Превосходный курс по дробным картам! ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ АСТРОЛОГ Вы получите знания для профессиональной работы астрологом. Повысите свой уровень из специалиста до профессионала. Вы сможете глубоко разобраться в дополнительных гороскопах Джйотиш. Узнаете матрицу судьбы каждого Асцендента...

Тренировки 41 день (21 тренировка) Тренировки в данном курсе отличаются от тех, что в базовом курсе по шпагату и гибкости. SPA-процедуры Гибкость Осанка в зале Рецепты Советы Тазовое дно Уроки от визажиста Гайд по позированию

Техника подготовки к выполнению перешпагата. Показ и подробное объяснение упражнений подводящих к выполнению ровного шпагата.

Мастер-класс по омоложению лица Самомассаж лица – самый доступный, экологичный и быстрый способ омоложения! Результат завист от грамотного движения рук, силы прикосновения и техники исполнения! Помните, что: передозировка силы давления или нарушение микротока крови может испортить ваше лицо...