Результаты поиска по запросу: Растяжка на всё тело с акцентом на шпагат (Яна Калинина)

Рецепты и техники приготовления паштетов помогут вам сделать ваши завтраки и перекусы интереснее, а праздничный стол — ярче Благодаря обучению вы узнаете: — Как правильно подготовить печень? — Какой тайминг соблюдать для приготовления каждой составляющей паштета? — Необычные вегетарианские...

Девчата, специально для вас я сделала и выложила 80 уроков с моими авторскими рецептами полезной еды на каждый день. Это то, что я кушаю сама и всем рекомендую. Это вкусно, а главное полезно для вашей кожи и всего организма. Это рецепты на завтрак, обед и ужин с моими рекомендациями по...

Онлайн-программа стройности и красоты № 1 в России со 100% гарантией результата Для кого этот курс? Для вечно занятых Ты узнаешь, как легко сделать фитнес частью жизни, даже если каждый день голова кругом от количества дел, и научишься быстро, вкусно, сытно готовить и выбирать полезную еду в...

Растяжка, гибкость и СФП Улучшите свои показатели тестов уже через месяц, занимаясь дома На курсе вы: Получите результат Сможете быстрее добиваться нужного результата при освоении новых элементов на тренировках. Улучшите форму Для улучшения физических качеств (растяжка, гибкость, тонус и сила...

"Между телом и духом так же не должно быть двойственности, как между умом и сердцем. Всё слито в человеке в одно гармоничное целое". К.Антарова. Я есть Тело. Но Тело – это не Я. Здесь нет противоречия, и с этим знанием можно и нужно жить каждый день. Вебинар о том, Что и Кто для вас ваше тело, о...

\Современная вышивка на фатине. Магия смешанной техники. МК пройдёт в конце лета, начнём 20-25 августа. Что будем делать: вышивать на фатине в смешанной технике. Картинка на фото примерная, у каждого будет свой вариант по желанию. Можете вышивать всё как у меня, целой картиной, или часть и...

Оставьте уже бедную еду в покое @ Жирное нельзя. Сладкое в мусор. Глютен, молочку, орехи, фрукты и тд туда же Надо белок. Ой, мы передумали, не надо белок. Пейте много. Не, пейте много. Аааа! Сколько можно. Когда уже все вокруг поймут, что еда не должна превращаться в то, о чем вы думаете ТАК...

Самый долгожданный праздник никак не может обойтись без красиво накрытого стола, без сердечных поздравлений и многочисленных пожеланий, а самое главное – без праздничных блюд. Задолго до праздника принято задумываться о том, что же приготовить для новогоднего вечера, подолгу листать кулинарные...

Что мы делаем на курсе? Во время курса мы изучим программу «ProCreate», научимся работать с кистями, слоями, изучим интерфейс цвета и работу с палитрой. Потом узнаем, как рисовать лица, а именно, изучим построение лица в фас и 3/4, поэтапно научимся рисовать глаза, нос, губы, волосы. И даже...

Как научиться легко избавляться от лишнего и наводить идеальный порядок во всём доме всего за 7 днейПод руководством эксперта, которая организовала жилье основательницы школы IZIBIZI, Ксении Шалак, и за последний год провела более 250 часов, помогая своим клиентам Программа курса Порядок в...

3 часа видео, 1 час - теория и 2 часа - практика. Кому нужно? Всем, кто присутствует в социальных сетях, потому что правильно обработанные красивые фото = высокая конверсия в подписчика = высокая конверсия в продажу. Яна работает сразу в 6 приложениях, прямо на видео она показывает, как...

Чувствуете этот аромат? Аромат трав, деревянного дома, затопленной бани и костра. Так пахнет всеми любимая летняя пора☀️. Свежий воздух, тихое дуновение ветра и круг самых близких людей — вот типичный пикник. Мы подумали, что самое время удивлять вас оригинальностью и простотой блюд, которые...

Комплексная силовая тренировка подойдет даже новичкам за счет использования гири или гантели небольшого веса. При этом вы проработаете все тело: руки и спину, пресс и ноги, а вишенка на торте — акцент на ягодицы. Регулярные занятия помогут сжечь лишний жир и сделают мышцы упругими и рельефными...

Что такое Тело на миллион? Это ваш фитнес зал в вашей сумочке! Тренировки со мной 6 раз в неделю по 15-30 мин в удобное для вас время! Здоровая шея Ваша шея расслабится и вы почувствуете легкость Уже после нескольких занятий ваша шея расслабится, вы почувствуете легкость, раскованность, вам...

BASE Программа подходит для мужчин и женщин 18+ Канал начинался с опытных практикующих. Постепенно пришли совершенно новые люди я столкнулась с тем, что им не с чего начать. Ну не в Реконструкцию же сразу с головой. Я больше года отсылаю народ листать канал и мучаюсь угрызениями совести...

О чем этот курс? Практический, обучающий видео-курс по эффективному развитию бизнеса на партнёрских программах . Автор курса лично зарабатывает на партнёрских программах с 2018 года. Поэтому отлично разбирается в этой теме ! Для кого предназначен курс? Этот курс для тех, кто хочет инвестировать...

Особая тетрадь. Которая поможет вам распознать свою самооценку и начать менять ее в желаемую для вас сторону. Все, что описано в этой тетради, имеет научную базу и опробовано на нас лично и на сотнях наших клиентов. Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7 200р

Это уникальная методика, авторская разработка Курса, по системе "Балет как Фитнес" Курс разрабатывался так, что бы могли заниматься как новички так и подготовленные люди. Моя методика основана на то, что бы сделать женское тело, а не накачать рельеф, и не стать мужеподобной. Моя методика...

Это самый полезный гид по растяжке на просторах интернета, подходит, как начинающим, так и продолжающим, а так же тренерам которые ведут тренировки по растяжке. Здесь подробно разобраны самые эффективные упражнения, даны вариации и модификации для адаптации под разный уровень сложности...

О курсе Мы создали для вас курс, который позволит делать не только функциональные, но и красивые сайты. В рамках занятий вы сможете изучить структуры продающих лендингов и стать специалистом, который пользуется популярностью на рынке. Кроме того, вы узнаете, как планировать структуру страницы...