Результаты поиска по запросу: Растяжка на всё тело с акцентом на шпагат (Яна Калинина)

Почему многие женщины не могут постройнеть? Отсутствие мотивации Вы понимаете, что лишний вес отрицательно влияет на многие сферы жизни. Но действительно ли вы хотите от него избавиться? Неподходящие диеты Правильное питание - необходимое условие для поддержания приемлемого веса. Но как себя...

Сборник уроков растяжки для начинающих и для продолжающих - истинные фанаты растяжки могут купить со скидкой сразу два наших сборника (для новичков с Вероникой + для продолжающих с Кристиной и Алиной) — это 41 урок! Уроки для продолжающих подойдут для любого уровня, хотя новичкам мы...

Для тех кто совершенствует навыки - этот курс поможет освоить программу ProCreate, изучить базовые пропорции лица, будем рисовать с нуля глаза, нос, губы, лицо, волосы, составлять коллажи и многое другое, необходимое для создания полноценных иллюстраций и портретов. По итогу вы научитесь...

Вы получите: материалы онлайн-курса по стилизованным портретам в мультяшном стиле на iPad. В курс входит 82 видеоурока с дополнительными материалами. Уроки с мужским портретом Кисти, которых нет в других наборах (Кисти «Мультяшный стиль», Уголь/карандаш) Участникам тарифа «Продвинутый» будут...

Друзья, вас ждёт новый мини-курс «Джокер». Это несколько онлайн-уроков, нарисованные в моем авторском стиле! Уникальная методика, которая позволит вам сочетать 2 популярных стиля — это мультяшный и стиль масло. Мы создадим с вами популярного персонажа из кинофильма. Программа курса В...

24 тренировки от мастера спорта РФпо художественной гимнастике Виктории Князевой Для тех, кто хочет сесть на шпагат, избавиться от болей в спине, стать гибче, пластичнее, грациознее и сбросить лишние килограммы Здоровая спина и поясница При помощи занятий по растяжке ты навсегда забудешь про...

Данный домашний курс подойдет кормящим девушкам с опытом занятий от 0 до 6 месяцев. Включает 3 тренировки в неделю. Подходит для занятий не ранее чем через 3 месяца после родов и только с разрешения врача. Направлен на: проработку и укрепление всех мышечных групп, тренировки типа full body...

Я расскажу о пользе утренней зарядки и том, как она влияет на здоровье и метаболизм. Польза утренней зарядки раскрывается при регулярном выполнении комплекса простых упражнений которые предоставлены в этом комплексе. Уже через 10-15 минут после зарядки Ваш организм будет полон сил и энергии для...

О чем этот курс? На курсе вы научитесь: Выполнять качественный прогноз о развитии любой ситуации. Выполнять индивидуальный прогноз по всем ключевым сферам жизни человека. Делать прогноз о массовых событиях, в том числе - в стране и в мире. Видеть конкретные детали - такие, которые большинство...

Канал это: Система, порядок. Например, вам будет легко найти нужный блок массажей на носогубку или плоский живот Моя обратная связь. Я буду отвечать на ваши вопросы, помогать, если что-то не будет получаться. Раз а две недели мы будем общаться на прямых эфирах. Техники массажа, которые я...

Этот курс для Вас, если: Вы хотите начать заниматься шоколадом, но совсем 0 в этом деле Вы хотите добавить в линейку шоколадные букеты Вы хотите освоить новую вкусную творческую профессию Вы хотите достойно зарабатывать на любимом деле Вы хотите самореализации Вы хотите выделяться среди...

Для кого подойдёт курс У вас по утрам всё болит, а придумывать зарядку самостоятельно не хочется Имеете сидячую работу и ведёте неактивный образ жизни Хотите укрепить мышцы тазового дна и улучшить кровообращение ног Вы хотите начать заниматься спортом, улучшить гибкость и пластичность всего...

Данный курс в этом году будет последний и потом закрывается, в последнем потоке в программу курса добавлено обновление: вводная лекция практики для вашего здоровья, энергии, ресурса и состояния души функциональные тренировки одиночные и парные, чтобы вы в любой момент могли включить "повторяй...

Для кого этот курс: для тех, кто хочет освоить новую интернет-профессию и понимает, что после 2020 мир окончательно перешел в онлайн для тех, кто боится продавать, но понимает как этот навык важен и хочет быстро его развить для экспертов, которые хотят стать "дорогими" специалистами, а не...

Авторская методика растяжки от трехкратной чемпионки по Strip Dance, для идеальной фигуры, прекрасного самочувствия, сильного и гибкого тела. Курс подойдет новичкам и тем, кто всегда мечтал сесть на шпагат, но считал себя не гибким и “деревянным”. Этот курс о том, как Сделать фигуру стройной...

Скульптурная съедобная живопись — новый тренд украшения пряников шоколадной пастой или воздушным айсингом. Забудьте о том, что красивые цветы можно сделать только в специальных формах. Для создания разных цветов нужно большое количество насадок. Создать красивый скульптурный цветок за 15 минут...

Курс о том, как экологично и корректно начинать практику йоги женщине. Асаны, используемые в курсе, максимально травмобезопасны, но тем не менее эффективны. Комплексы составлены таким образом, чтобы в достаточно короткий период времени привести к возможности освоения более сложных асан без...

Полный курс тренировок на месяц! не знаешь, с чего начать дряблая попа и живот не хотят уходить диеты/обертывания/обручи/чаи не помогают не чувствуешь мышцы в упражнениях Но так хочется подтянутое тело и чтобы не выползать на бровях с тренировки! ⠀ Тогда курс для тебя: 12 полноценных...

Огненный Микс тренировок на Все Тело + занятия на Растяжку 14 тренировок с 10 по 23 мая - ежедневно в прямом эфире 45-50 минут Всего за 14 дней Вы: Сбросите лишний вес без диет и голодовок! Измените и улучшите качество своего тела! Проработаете ВСЕ проблемные зоны! Заметно почувствуете...

«Всё на сковороде: от завтрака до ужина» — это практичная и честная книга рецептов для тех, кто хочет готовить вкусно, быстро и без лишней мороки. Здесь ты не найдёшь изысканных ингредиентов и ресторанных заморочек — только понятная еда из простых продуктов, всё готовится в одной сковороде: от...