Онлайн-курс «Жиры, сколько икакесть»
Какие количества икаких жиров нужно есть. Здоровый баланс и безопасные источники Омега 3 и 6. Окисленный холестерин – убийца мозга.
• Похудение – это не баланс калорий, а баланс составляющих пищи
• Что заставляет нас набирать вес и не даёт его сбрасывать...
Узнайте секреты европейского макияжа.
Научитесь подбирать правильный макияжа для женщин разных возрастов, даже если вы не профессиональный визажист
Что вы получите на мастер-классе
— Вы узнаете основные принципы современного европейского макияжа, которым следует мир моды сегодня
— Вы узнаете...
Автор — самый популярный врач-терапевт, пульмонолог и победитель конкурса народного признания «Спасибо, доктор!», был награжден знаком «За мужество в борьбе с COVID-19».
С помощью этой книги вы:
• Узнаете о симптомах и причинах самых распространенных заболеваний — от гриппа и пневмонии до...
План мероприятия:
Доплата за наставничество. Каки что оформлять, "узкие" места.
Начисление премий. В каких случаях работник не сможет взыскать не выплаченную премию.
Доплата за сверхурочную работу и работу в выходные дни. Компенсация отгулов и возникающие в связи с этим вопросы...
Формат: PDF
Качество: Изначально электронное (ebook)
Шеф-повар московского Данилова монастыря предлагает рыбные блюда. Это те блюда, которые готовятся в монастырях в постные праздничные днии в обычные дни года, т.к. в монастырях мясо вообще есть не принято. Это и салаты, и супы, и вторые блюда.
Я выбираю рыбу!
Полный гид по выбору и приготовлению от рыбопромышленника в третьем поколении
Светлана Кроткова — автор блога о рыбе с аудиторией более 300 000 подписчиков, рыбопромышленник в третьем поколении, профессионал с 15-летним стажем работы в отрасли, создатель доставки рыбы...
Конспект, который многие давно ждали.
Он для истинных гурманов, для которых тартар с чёрной икрой, тосты с фуа-гра и экзотические фрукты — естественная часть праздника, повод, чтобы наслаждаться по-настоящему роскошными блюдами.
Дома они будут вкуснее (и намного дешевле), чем в ресторане.
К тому...
Чаии отвары — однииз самых простых и действенных способов приготовления лекарственных растений и процесса исцеления. Чай — это нечто большее, чем глотание капсул или прием нескольких капель настойки.
Нет ничего лучше чашки травяного чая. Подается горячим, согревает внутренности (и руки)...
Описание книги
В этой брошюре вы узнаете, как с умом запастись продуктами на период самоизоляции, чтобы избежать частых походов в магазин и не подвергать себя дополнительному риску. Наши рекомендации помогут вам питаться правильнои разнообразно и благодаря этому отлично себя чувствовать. В...
Автор: Роман Кудрявцев
Пизда! О Пизда! Ты так прекрасна! Ты разных запахов бываешь, и разных вкусов тоже, и разных форм, ох пизда, моя пизда, твоя пизда.
А вы знали, что вкус пизды во многом зависит от того, как питается твоя тёлка? Или что пизду лучше не лизать, а намного круче сосать? И когда...
2 крутых гайда, которые откроют тебе все секреты онлайн покупок
Больше не нужно бояться за свои заказы. Здесь вы узнаете обо всех тонкостях!
Научитесь самостоятельно искать качественные вещии различные бонусы
Ссылки на более 200 крутых вещей
Список фабричных магазинов
Шаблоны писем для общения...
ошие результаты в инвестициях, важно следить за доходностью портфеля.
Вы научитесь:
рассчитывать доходность счета с пополнениямииизъятиями способами профессионалов рынка (простым и модифицированным методами Дитца);
корректно интерпретировать результаты ваших инвестиций;
ставить правильные...
У человека должен быть продукт, которым он может удивить кого-то, ато и все человечество.
В этом влоге поговорим:
Какправильно знакомится;
О секретах, которые помогают Дмитрию Гордону заниматься нетворкингом;
Какправильно удерживать отношения;
Почему важно иметь продукт, которым можно...
В конспекте раскрываются тонкости приготовления супов, которые позволят готовить без рецептов, а из имеющихся у вас ингредиентов. Это очень подробные и системные конспекты, которые дают вам полное понимание всех процессов и учит придумывать собственные блюда.
Состав конспекта:
Вступление...
Мидии на пару с легким персиладом
Жареная картошка из сельдерея
Облегченный паштет из куриной печени с бальзамическим уксусом и каперсами
Запеченный цыпленок с соусом винегрет
Легкий “пирог” из цуккинии баклажанов
Салат из маринованных цуккини с кремом из творога
Идеальная запеченная форель...
Дети. Какправильно воспитывать и при этом не травмировать
Встреча для тех кто:
хочет вырастить из ребенка хорошего,
сильного, уверенного в себе человека и не хочет допускать тех ошибок в воспитании, которыесовершали наши родителиИ вы поймете какправильно общаться с ребенком, как его...
Зарифа Романова — практикующий врач-диетолог-нутрициолог, кандидат медицинских наук. Опыт работы врачом более 15 лет, спикер онлайн-школ для нутрициологов, соавтор «Книги долголетия». Ведет полезный блог doctorzarifaRus. Автор групповых и персональных программ похудения иправильного питания...
Закрытый телеграм канал врача-фитотерапевта о детском здоровье и лечении детей.
Содержание канала:
Жаропонижающий противовирусный сбор.
Сбор от сухого кашля и трахеита.
Восстановительно-витаминный сбор.
Настойка противовоспалительная.
Сбор при влажном кашле.
Масла для носа.
Промывашка и...
Аннотация
Врач по профессии Сергей Иванович Филонов в доступной форме рассказывает о сухом лечебном голодании, которым занимается более двадцати лет. Сотни людей прошли через голодание к выздоровлению благодаря рекомендациям, поддержке и помощи доктора Филонова.
В книге представлена вся...