О книге:
Перед вами практическое руководство по управлению собственной внутренней речью. Автор показывает, как заменить критику и сомнения на поддерживающий, мотивирующий и конструктивный внутренний диалог, который помогает достигать целей и улучшать качество жизни.
Вы найдете в книге:
—...
7 уроков от Ирины Кардаковой
Благодаря курсу ты:
Научишься позитивному общению с ребенком
Разберешься, как психосоматика влияет на развитие детей
Узнаешь, как правило трех минут помогает наладить отношение с ребенком
Улучшишь свой метод воспитания
Сможешь определить причины поведения...
Углеводы: естьили не есть?
Диетологи до сих пор до конца стопроцентно не знают, что же порекомендовать людям для жиросжигания.
Я много читаю, в том числе на английском, и в диетологической литературе — полный бардак.
В диетологии множество научно недоказанных гипотез и просто откровенных...
Это книга, которая в корне изменит Ваши представления о полноценной здоровой жизнии поможет получить прекрасную физическую форму и самочувствие, о которых Вы давно мечтали.
Книга содержит информацию о потребностях организма и вооружает читателя простыми рекомендациями о том, как построить свою...
Ты хочешь делать контент, за который платят деньгами, лайкамии репостами. Но что-то вечно мешает: то страх, то аудитория не та, то тяжело, то идей нет. Поэтому ты ищешь схемы, секреты, строишь контент-планы и пытаешься набрать больше знаний. Но знания не помогают.
Теория ипрактика...
Курс об основах основ - обустройстве вашей кухни.
Знаете ли вы, что одна из причин, по которой вы тратите слишком много времени на приготовление еды, или не получаете от процесса удовольствия в том, что ваша кухня неправильно организована? Скорее всего, в ней не хватает важных приспособлений, и...
Книга "Пиши легко!" — это сочная выжимка практических знаний, необходимых тому, кто хочет писать и печататься в профессиональных издательствах.
Это подъёмный кран, который снимает с вас весь груз ответственности за то, каким должен и не должен быть писатель.
А также прожектор, который...
Описание
Непрощенные обиды - это негативная энергия, которая накапливается и портит нам жизнь. Но "взять и простить" - не так-то просто. Метод Радикального прощения, основанный на знании психологии, отлично работает и не требует никаких специальных навыков и даже веры в него. Основная идея...
Любая смерть связана с определенными эмоциональными переживаниями: одиночеством, сердечной болью... В случае суицида эти эмоции достигают невероятной силы и становятся невыносимыми. Люди с суицидальными намерениями находятся в состоянии чрезвычайного психического напряжения, которое они не в...
Этот курс я создала для всех, кто боится/стыдится давать знать другим людям и даже самому себе, что он есть на этом свете.
Старт курса: 3 июля
Длительность: 25 дней
Вы можете подумать: «Да это точно не я!»
Не спешите с выводами, и для начала поставьте галочки напротив следующих высказываний...
Лекция 2
Практикующим психологам, психотерапевтам и всем желающим узнать о психических процессах иих этапах, неизбежно происходящих у лиц, сменивших место жительства постоянно или временно.
"Иммигранту приходится заново открывать и устанавливать границы межличностного пространства – делать ту...
В этой книге представлены простые и практичные рецепты блюд из рыбы и морепродуктов, которые готовятся в духовке и на гриле, а также соусов, подходящих к этим блюдам. Рецепты годятся и на каждый день, и для особых случаев: приготовленная по ним еда получается не только вкусной, но и очень красивой.
Какправильно встретить день рождения?
Сделайте себе подарок. Закажите PDF шпаргалку «Какправильно встретить день рождения».
Каждый знает свою дату рождения. Но астрологическое день рождения или Соляр может наступить на день раньше или позже привычной даты.
Важно точно знать дату. Потому что...
Юридическая грамотность дизайнера: какправильно задокументировать работу
International Design School (Международная Школа Дизайна)
Преподаватель: Елена Лагутина
Продолжительность: 1 занятие
Время проведения: 24 апреля 2020 c 17:00 до 19:00 время Мск
Стоимость: 1 500 руб.
Тема договорных...
Курс для тебя, если ты:
Мечтаешь, чтобы тебя узнавали по приятному аромату
Хочешь научиться отличать парфюмерную подделку от оригинала
Считаешь, что аромат – важная составляющая в создании образа
Хочешь научиться выбирать парфюмерию без чьей-либо помощи
Не знаешь, какправильно наносить аромат...
Настоящий поцелуй - это всегда водоворот эмоций и чувственности, любвии нежности, отражение желания и страсти, которые охватывают вас рядом любимым человеком.
Что может быть прекраснее робкого поцелуя украдкой? Только страстный поцелуй после долгой разлуки!
Однако постичь все тонкостии техники...
Природа щедра. Она предлагает нам свои несметные лечебные дары на все случаи жизни в различных формах и видах – кора, почки, листья, корни.
Что-то можно просто легко собрать на прогулке, а что-то придется потрудиться найти. Что-то будет ждать вас на самом виду, а что-то будет хитро спрятано...
Какправильнои успешно продвигать и продавать книги на книжных маркетплейсах.
План-действие
Продвижение книг на книжных маркетплейсах — это важный этап для авторов ииздателей, который может существенно повлиять на продажии узнаваемость. Продвижение книг на книжных маркетплейсах требует...
Какправильно продать бизнес: рекомендации предпринимателям от практикующего партнера юридической фирмы
Книга представляет собой описание процесса совершения классической сделки по продаже бизнеса, сопровождающееся на каждом ее этапе юридическими рекомендациями.
Труд в некотором роде...
Друзья! Если вы любите рыбу в тартарах и в карпаччо. Если богатый рыбный бульон кружит вам голову, а вкус пошированной или деликатно запечённой в вине рыбы сводит с ума. Если осьминог вам милее прочих головоногих, но вы не умеете с ним красиво разобраться. ТО! Этот конспект для вас. Без воды и...