Каждый рецепт содержит:
✅ пошаговые фото
✅ подробнейшее описание каждого этапа приготовления
✅ точную граммовку ингредиентов
✅ рассчитанное КБЖУ
ЛЕТНИЙ СБОРНИК - это 12 разных пп-десертов с дарами лета для удовольствия и душевного спокойствия.
В СБОРНИК ВХОДИТ:
✔Нежный чизкейк с вишней без...
Начнем с того, что разберем продукты, технику иинвентарь. Чтобы вы НЕ покупали лишнего и минимизировали траты.
ВЫ НАУЧИТЕСЬ
ПЕЧЬ
1. Рулет «Шоколадный» - нежный шоколадный бисквит с шоколадным кремом и глазурью.
2. Рулет «Медовый с черносливом» - медовый бисквит на кукурузной муке, сочные...
Торты, конфеты, мороженое, печенье, сырки, пудинги - все это… безсахара. Не верите? Тогда попробуйте! Фантастические рецепты любимых десертов, которые не навредят фигуре и здоровью. Легкие и воздушные вкусности с добавлением натуральных подсластителей - меда, стевии, свежих ягод и сухофруктов...
Десерты родом из детства с новыми чистыми составами:
безглютенабезсахарабез яиц
без лактозы
Этот курс точно для вас, если:
Вам хочется снова ощутить вкус любимых сладостей из детства и поделиться им с вашими близкими
Вы с ностальгией и любовью вспоминаете десерты, которые много лет назад...
Роксы безсахара
Специально для диетического и правильного питания
Из одной моей личной боли - инсулинорезистентности - выросла чудесная идея сделать роксы безсахара, с шоколадом на мальтитоле, с орехамии полезными воздушными злаками. Ни грамма белого сахара 🤍
- фундук, вишня, кукуруза
-...
Выпечка безглютена на рисовой закваске.
Рецепт данного теста подходит как для маленьких порционных пирожков, так и для больших.
Благодаря удачному сочетанию ингредиентов тесто получается нежным и мягким.
Оба варианта формовки подробно показаны в видеоуроке, а также чёткая инструкция по...
Без яиц, безглютена, без молочки, с глазурью на магической аквафабе - сочненький, на яблочном пюре, с изюмом или любыми другими топпингами.
КБЖУ на 100 гр.:
240 / 5 / 8 / 35
✔ безсахара
✔ без белой муки
✔ без сливочного масла
✔ без лишних калорий
Обычное варенье
В обычном варенье до 70% сахара
Погибает практически весь витамин С
Остаётся от 10 до 30% витаминов
Варится, в среднем, 60 минут
Варенье в Марафоне
На содержит добавленных сахаров
Сохраняется практически весь витамин С
Сохраняет до 70% витаминов
Варится, в среднем, 5 минут...
Сет из 6 новых начинок:
Молочный ломтик
Вишня в шоколаде
Сникерс
Сливочный с малиной
Черника-лимон
Морковный
Эти десерты подходят не только тем, кто придерживается поста, а также:
веганам
тем, кто придерживается ПП, следит за своим здоровьем и фигурой
у кого есть ограничения в питании, в том...
Что вы получите, купив этот мини курс?
узнаете, как ииз чего сделан шоколад
что такое темперирование и зачем оно нужно
сделаете свой собственный шоколад дома
научитесь красиво писать шоколадом
сделаете классные шоколадные спиральки
узнаете, как глазировать десерты ровно ибез подтёков...
2 начинки!
Начинка клубника-кокос- семена чиа
Состав десерта:
- Нежнейший клубничный мусс безсахара на кокосовых сливках
- Центр из кокосовых сливок и семян Чиа
А так начинка Баунти Веган (ганаш)
Научим готовить полезные десерты всего за 5 дней!
Весь инвентарь есть на вашей кухне!
♦ Безглютена
♦ Без яиц
♦ Без молока
Научитесь готовить разные вариации вкусных и полезных десертов:
1. Потрясающий пасхальный кулич из миндальной муки, без дрожжей, без яиц ибезсахара
2. Миндальный...
Новый сборник меню из 13 рецептов смузи.
Вы научитесь готовить пительные смузи, сбалансированные по вкусу, которые насытят вас надолго. В предложенных рецептах нет:
рафинированного сахараглютена
сои
продуктов животного происхождения
В составе смузи отсутствует банан, так как он...
Курс 2018 года
Курс от Raw vegan кондитера проекта "Шоколадим" по приготовлению полезных и удивительно вкусных шоколадных изделий в домашних условиях. Без лактозы, глютенаи рафинированного сахара. I уровень.
В данном курсе мы окунемся в удивительный мир настоящего шоколада. Только сделав...
Программа посвящена в первую очередь отобранному теоретическому материалу, раскрывающему
понятие «низкоуглеводная конфета», а также полное разъяснение по используемым ингредиентам.
Это не сухая теория, а лекция с иллюстрациямии вдохновляющими фактами.
Много вкусной и сладкой практикибез...
в программе:
Модуль 1. Бисквиты: 6 вкусов
Урок 1 Варианты выпечки в кольце, в силиконовой форме и на противне
Урок 2 Ванильный и «Мак-лимон»
Урок 3 Шоколадный и «Красный бархат»
Урок 4 Фисташковый и кофейный
Модуль 2. Начинки: 5 видов иих вариации
Урок 1 Конфи
Урок 2 Компоте
Урок 3...