Данный курс не предназначен для начинающих, поскольку осваивать асаны необходимо очно под непосредственным руководством инструктора. Здесь дается алгоритм построения личного комплекса асан, которым смогут воспользоваться практикующие среднего уровня. Примерно после года практики в группах...
Гипноздля внутреннего разрешения конфликтов. Терапия частей
Hypnosis for Inner Conflict Resolution: Introducing Parts Therapy. Roy Hunter
Почему так много клиентов испытывают внутренние конфликты, которые препятствуют успешному достижению важных целей? Как консультанты, так и гипнотерапевты...
Если вы понимаете очевидную важность еды в поддержании здоровья и красоты, но по факту в жизни мало что меняется, потому что нет времени, чтобы продумать изменения и понимания, что же делать, то вам сюда. Мы не будем говорить про очевидные общие вещи, которые можно вычитать в любой книге по...
Надо ли нам обучаться быть здоровыми? Очевидно, да! Наше здоровье – это наша задача. И вряд ли, кто-то захочет ее решать вместе с нами, а тем более вместо нас. Время другое.
Просто ли это? – Да! Это просто. Надо понимать, что делать. И делать вещи, укрепляющие здоровье.
Можно ли этому...
5 тренировок по 15 минут
Оздоровительные комплексы на каждый день для стоп, коленей и тазобедренных суставов
Теория
Нескучная теория о том, почему важно заниматься стопами и какую обувь выбирать для себя и детей, чтобы сохранить здоровье ног
Бонус
Расширенный комплекс для улучшения координации и...
Третья книга серии «Есть надо. Есть мало. Есть не так часто. Есть растительное» – это перевод известной во всем мире книги о голодании и здоровье Бернара Макфаддена, известного основателя бодибилдинга. Макфадден популяризировал практику голодания и был твердо уверен, что голодание – это самый...
Руководство по составлению диеты для людей, страдающих аллергией. Предлагаем практические советы по выбору продуктов, исключению аллергенов из рациона, а также рецепты блюд, способствующих сохранению здоровья и хорошего самочувствия при аллергических реакциях. Книга станет полезным ресурсом для...
КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:
☯ Встроить полезные привычки и систему здорового питания в свою повседневную жизнь.
☯ Почувствовать себя уверенно в вопросах питания и узнать, какие продукты вам подходят, а какие – нет.
☯ Научиться составлять индивидуальный рацион для себя и близких с учётом их...
На этом практикуме мы работаем с:
С суставами таза (КПС, ТБС)
Мышцами тазового дна
Внутрибрюшным давлением
Грудной клеткой и дыханием
На этом практикуме мы работаем с:
С суставами таза (КПС, ТБС)
Мышцами тазового дна
Внутрибрюшным давлением
Грудной клеткой и дыханием
Данный практикум состоит из...
О книге
Удивительные свойства воды, которые с древности известны знахарям и целителям, теперь достояние и науки. Вода может не только лечить, но и привлечь в жизнь везение и деньги! Ответы на вопросы, как и почему это происходит, вы найдете в этой книге. Но ценность этого труда немного в другом...
ЧТО ВАМ ДАСТ ЭТОТ КУРС:
- легкость и энергию
- красивую кожу
- детокс
АВТОР И ВЕДУЩАЯ КУРСА:
Основательница кулинарной Студии "Шеф-повар" в Санкт-Петербурге, которая существует более 10 лет и в ней уже проучилось более 20 000 человек
Создательница и основной преподаватель в кулинарной онлайн...
У нас у каждого есть наше ясное и очевидное ощущение, что мир вокруг нас реальный. Мы видим его, прикасаемся к нему, слышим его, ощущаем вкус и запах. Он всегда там, всегда твердый и стабильный. Мы переживаем его напрямую каждую минуту бодрствования своей жизни.
Довольны ли вы тем, что вы...
Крокодил полностью цельновязанный. Голова и тело - одна деталь, лапы (ноги) ввязываются, гребни на спине вывязываются.
Средний размер игрушки 40 см.
Формат pdf 24 стр.
Чем замечателен наш сценарий?
Праздник носит интерактивный характер – дети, присутствующие на празднике обязательно включаются во все игры и конкурсы.
Сказка имеет обязательное музыкальное сопровождение – к подробно представленному тексту прилагается диск с музыкой – вам только останется...
Мастер-Класс КОТЁНОК (Фокус-Группа)
▪️МК по белому котенку ростом сидя 16-17 см
▪️На МК я расскажу и покажу работу с мехом, у которого ворс 20-30 мм
▪️Мы оформим эту сладкую мордашку
▪️Сделаем котёнку приоткрытый ротик
▪️Будем работать со скелетом и цельнокроеным телом
▪️Я расскажу как сделать...
Малышки ростом 19 см, без учета ушек, все детали ввязаны, пришиваются только ушки и веки, полностью на проволочном каркасе, в попе стеклянный гранулят, носики и зубки мышки вылеплены из пластики. Кофточка для платья связана, юбочка сшита вручную.
Необходимые материалы для одной игрушки:
Пряжа...
Выкройка юбки трапециевидного силуэта.
На скругленной кокетке по переду – паты с кнопками.
По переду и спинке рельефные швы с декоративной отстрочкой.
На переднем полотнище юбки имитация запаха.
В левом боковом шве молния. Низ юбки асимметричный.
Длина выше колена.
Размер 46 европейский (52 российский) рост 162-168
Выкройка юбки трапециевидного силуэта.
На скругленной кокетке по переду – паты с кнопками.
По переду и спинке рельефные швы с декоративной отстрочкой.
На переднем полотнище юбки имитация запаха.
В левом боковом шве молния. Низ юбки...