Результаты поиска по запросу: Упражнения и массажные точки для похудения и здоровья (Алёна Ковальчук)

О книге В этой книге доктор Борщенко рассказывает о растяжке – уникальном «лекарстве», для которого не нужно аптечки и которое всегда с вами. Достаточно знать, как правильно растянуть спазмированную мышцу, чтобы снять напряжение и боль. Огромное количество болезней и у молодых людей, и у пожилых...

Модуль управление энергией Ци Активизация энергетических центров Практики для освоения движения энергии Ци по телу Модуль точки + энергия Ци Массажные техники для снятия болей в руках и шее Массажные техники для снятия болей в ногах (колени, стопы) Техники для нормализации давления...

Дыхание для здоровья, энергии и силы центра по методу Франклина На этом воркшопе вы узнаете, насколько ваше дыхание может улучшить осанку и выносливость, поднять настроение, улучшить координацию, здоровье органов и повысить уверенность в себе! Мы будем изучать анатомию и функцию диафрагмы...

Тариф Только тело Техника безопасности Модуль 0. Основы питания и питьевой режим Модуль 1. Коррекция фигуры

Триггерные точки под контролем Программы для самостоятельного лечения мышечных зажимов и восстановления подвижности суставов Вы испытываете усиливающиеся боли в спине, онемение рук, покалывание в пальцах или головокружение? Эти симптомы совершенно разные, но причина у них зачастую одна и та же...

Релиз 07.01.2024 Не пугайся деления на начинающих и продолжающих, просто пробуй! В программе ты найдешь 15 тренировок по 30 минут. Какие-то упражнения покажутся лёгкими, какие-то посложнее, ведь у каждого из нас свой опыт, уровень физической подготовки и возраст. Главная особенность...

- Как снижать стресс, усталость, нормализовывать давление с помощью ручных меридианов - Как повышать защитные функции организма, - Как выводить шлаки и токсины с помощью ручных меридианов - Как повысить память и внимательность, - Как помочь ребенку лучше учиться в школе с помощью ручных...

Новый Год 1. ПРО БЫКА (помните про коня великий флешмоб? Он был не мой теперь есть полностью авторский , с музыкой Валеры и моим текстом и голосом по типу коней) 2. ВЫХОД деда мороза (под плачу на техно-подойдет для всех возрастов и ситуаций, кроме малышей) 3. Выход Снегурочки (под Dance Manky)...

Как заниматься после травма голеностопа, стопы? Как снять отек? Как вернуть и сохранить здоровье и активность на долгие годы? На курсе Бутенко Алексей, фитнес с тренер с большим стажем восстановления после травм покажет, как с помощью массажных техник восстановить здоровое кровообращение...

Тета-загрузки - это техника, которая помогает совершить любые позитивные изменения в вашей жизни через работу с подсознанием! Загрузки позволяют обучиться необходимым чувствам и заменить свои ограничивающие убеждения продвигающими. Техника подходят всем независимо от пола, возраста, религии...

Ключевые моменты лекции Восток и Запад: два мира, две культуры и два разных способа смотреть на мир. Мы видим их различия во всех сферах человеческой деятельности: от религии до экономики. Западная культура — культура Одиссея, Данте и Фауста. Ее сформировало христианство, немецкий идеализм и...

Скажите честно, вы хотите: - Здоровое тело, полное сил, энергии и молодости? - Деньги, которых хватает на все ваши желания? - Быть любимым человеком и душой любого коллектива? Тогда хорошая новость - я дам вам всё это! Я потратил 7 лет своей жизни на изучение того, что приводит к осуществлению...

Эта программа не о похудении, эта программа для здоровья. Стройность вы получите бонусом ❤️ Живот вздувается по любому поводу? От важного разговора, сборов в дальнюю дорогу, от прочтения новостной ленты или приема пищи? БАДами ни себя, ни свой живот не успокоить! Нужно сбалансировать нервную...

Эффективность воздействия такого массажа превосходит эффективность "инъекций красоты" и пластических операций, при полной безопасности и безболезненности данной процедуры. Разгладить морщины, подтянуть овал лица, улучшить тургор кожи - все это можно сделать самостоятельно с помощью растирочного...

Эта книга - сборник упражнений, разработанных художником Дмитрием Горелышевым. Цель книги - дать читателю инструменты и методику для самостоятельно обучения и развития, сделать рисование более структурированным и насыщенным. Упражнения не привязаны к какой-то конкретной школе или направлению...

Описание книги: Здесь приведены рассказы 14 миллионеров и миллиардеров. Прочитав эту книгу, вы получите огромный прилив энтузиазма. Потому что на ее страницах вы не просто прочтете истории успеха, но и получите рецепт как вам самим встать на один уровень с этими людьми. Если вы хотите...

Модуль 3. Паттерны и точки входа -Для чего нужны точки входа? -Принципы определения точек входа -Японские свечи, как основа любого паттерна -Основы поиска точки входа -Первая точка входа -Вторая точка входа (ложное поглощение) -Уровни для применения точек входа -Закон Паретто в трейдинге...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Программа онлайн-курса Упражнения для области плечевого сустава и лопатки -12 видео Упражнения для области коленного сустава -14 видео Упражнения для позвоночника - 18 видео Приобретая наш онлайн-курс Вы получаете: - более 45...

Модуль 1 Что такое Figma? Как в ней работать эффективно и быстро Разберем популярные приемы и техники Работа с изображениями, шрифтами, эффектами, плагинами + файл с популярными шрифтами Что такое прототипирование? Работа с референсами и прототипами страниц + коллекция прототипов первых экранов...

От издателя Знаменитый даосский мастер Мантэк Чиа и его давний соавтор Уильям Вэй собрали в этой книге все техники системы Вселенского Целительного Дао, которые помогают поддерживать идеальное состояние простаты и половую силу. Эти простые ежедневные практики позволят простате и мочеполовой...