Об основах и фундаменте психики, как подниматься из любых сложных ситуаций в жизни, можно ли отказаться от ЭГО и начать жить здесьисейчас, почему всё-таки стоит аккуратно складывать обувь и убирать квартиру самому, об опасности жить целями Будущего и много-много практического материала
Многие из нас не живут, а плывут по течению: завтра надо сдать квартальный отчёт, отвезти ребёнка в сад, приготовить ужин… Или пребывают в вечной гонке: заработать ещё денег, получить ещё один диплом, успеть на йогу, фитнес и плаванье…
Другие не живут, а выживают: решают какие-то проблемы...
О перемещении между личностями.
Кто вы такие, как вы себя расставляете, как вы себя собираете из множества своих версий. Вам многие вещи станут понятны.
О книге:
Концентрация внимания на будущем рассеивает фокус на настоящем. Фокусируйтесь на том, что Вы делаете «здесьисейчас» и старайтесь предвидеть последствия этих действий, помня о том, что будущее не будет таким, как Вы его себе представляете. Главное не достижение цели, а развитие...
50-дневный марафон осознанности
Я приглашаю вас принять участие в марафоне осознанности.
Каждое утро в течение 50 дней вы будете получать простые задания: в какое привычное действие сегодня мы будем вносить осознанность.
Сложно держать состояние присутствия в моменте "здесьисейчас" в течение...
Здесьисейчас» – пожалуй, одна из самых популярных фраз последнего десятилетия. «Живиздесьисейчас», «будь в потоке», «не откладывай счастье на потом…» Но сколько бы об этом ни говорили психологии ни писали популярные журналы, наши граждане упорно продолжают жить «там и тогда».
Многие из нас...
В процессе ты освоишь один из передовых методов психотерапии — гештальт-подход.
А также в этом пространстве ты сможешь услышать, понять и принять другого и самого себя. Это пространство про встречу, встречу с настоящим собой. Про путешествие вглубь себя. Про обнаружение своей боли, уязвимости...
Модуль 3
Первая встреча. Основные принципы первичного консультирования;
Терапевтический контракт;
Работа с переживаниями в гештальт терапии;
Стратегия и тактика терапевтической работы (1 часть);
Стратегия и тактика терапевтической работы (2 часть);
Стратегия работы онлайн (гештальт подход)...
Описание книги:
Эта книга для тех, кто всё время ждал, что жизнь вот-вот начнётся, но понимает, что пора самому браться за строительство своего Будущего. Для тех, кто не любит книги с обилием рассуждений и перечислением принципов без какой-либо возможности применить на практике всё то, о чём...
Важная информация для людей с нарушением зрения и различными заболеваниями глаз
Как максимально улучшить зрение при близорукости, дальнозоркости, астигматизме, остановить развитие глаукомы и катаракты, и предотвратить отслоение сетчаткии слепоту
Что нужно сделать для того, чтобы избавиться от...
Цель диагностической оценки заключается не только в том, чтобы получить представление об индивидуальной функциональной и дисфункциональной структуре переживаний клиента (как при процессной диагностике), но и в том, чтобы на ранней фазе "терапевтического путешествия" получить первую ориентировку...
Психологический клуб Анастасии Тутик
Старт 1 февраля
Продолжительность 1 месяц
В клубе вы:
1. Узнаете, почему именно привязанность так важна для становления личности ребёнка
2. Получите инструменты для укрепления надежной привязанности
3. Разберетесь, как происходит застревание в развитии, и...
Активация программы Любви нового измерения 4Д пространства!
Целостность в своем совершенном виде — это любовь. Это следующая ступень. Это основа.
В опыте третьего поля у вас не было возможности осознания этого явления. Все, что вы принимали за чувство любви — было лишь сонастройкой с вашей...
Вы узнаете, что такое гештальт-подход и в чем философия этого направления психотерапии.
Поговорим о том, что привлекает и специалистов и клиентов, а также как могут знания гештальт-терапиии личная терапия помочь в повседневной жизни людей. И наконец, что все имеют в виду, когда говорят...
Новый сезон популярнейшего проекта для мам, который изменил жизнь тысячи женщин
Как перестать раздражаться на близких и начать наслаждаться материнством
что работает и как ты перестанешь кричать и быть раздражительной?
1) Определить реальную причину крика.
Чтобы не срываться автоматом. А...
Онлайн-лекция Евгении Тимоновой «Кто здесь главная? Биология женского доминирования»
Женское доминирование очень популярно в дикой природе, но нас это почему-то страшно удивляет. Так что в этой лекции будет много сюрпризов. Поговорим про то: почему у одних видов верховодят самцы, а у других —...
Данные методики для самостоятельной работы являются платным приложением к моему видео: "Как быть счастливым здесьисейчас".
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Машина времени есть у каждого из нас:
то, что переносит в прошлое — воспоминания;
то, что уносит в будущее — мечты"
Герберт Уэллс
Счастливые люди не замечают времени, поэтому и не позволяют ему управлять их жизнью. Дети также не могут понять, что такое – Время. Для них существует лишь момент...
Старт 16 января 2021 года
Ленивых не бывает на Земле.
Внутри лени прячется кое-что другое.
Природа в каждом из нас отказывается вставать с дивана, если смысла в происходящем недостаточно. Так можно потерять годы, мучаясь чувством вины - или найти смысл, встать и с удовольствием сделать.
Правда...
Описание:
Данная видео-лекция входит в состав общего видеокурса "Концептуальные модели энерго-информационного строения живой природы и человека".
Объем видеокурса: 1 DVD.
Продолжительность: 3 ч. 03 мин.
Санкт-Петербург.
Содержание:
Практический пример вызывания удовольствия у человека...