1. Настёнка

    Скачать Дни Турбиных (Белая гвардия). Аудиокнига (Михаил Булгаков)

    Описание книги В теперь уже далеком 1927 году рижское издательство «Литература» выпустило в свет новый роман Михаила Булгакова «Дни Турбиных». Возможно, сегодня, этот факт уже и не представлял бы особого интереса для всех нас, если бы ни одна интересная деталь. Дело в том, что издательство...
  2. Танцулька

    Скачать Гигиена питания. Основы организации лечебного (диетического) питания (Валентина Быченкова, Елена Линич)

    Рассмотрены основные принципы построения рационов лечебного питания, даны характеристики диет номерной системы и стандартных диет, представлена пищевая ценность блюд диетического питания. Учебное пособие предназначено для подготовки бакалавров и магистров по направлению «Технология продукции и...
  3. Мейма

    Скачать [ScrumTrek] Проектирование микросервисов (Сергей Баранов)

    Практический курс, на котором вы за 16 часов построите архитектурное решение на основе микросервисов. Обучение проходит интенсивно, в режиме реального времени, без скучных презентаций и безликих видеороликов. Для кого этот курс Тренинг предназначен для разработчиков, аналитиков, архитекторов...
  4. Кактусевич

    Скачать Система естественного питания (Андрей Трубицин)

    На семинаре вы узнаете как можно питаться оптимально для сохранения жизненной активности. Вы найдете ответы на следующие вопросы Как узнать, что требуется именно вам? Каким образом развить интуицию тела? Также вы узнаете о главных факторах, которые делают питание здоровым и "правильным". На...
  5. Аноним

    Скачать Сборник «Растительный план питания» (Елена Смолина)

    Представляю вам свой Первый сборник по растительной еде.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Подойдёт всем! для тех, кто только начал отказ от продуктов животного происхождения и не знает, как сбалансировать питание. для тех, кто хотел бы разнообразить свой рацион. для тех, кто слышал о растительном питании, но ни разу...
  6. АниМАКА

    Скачать Немецкий для новичков (Сергей Матвеев)

    Данный самоучитель предназначен для обучения немецкому языку на начальном уровне (А1-А2). В этой книге вы найдете правила чтения и произношения, основные грамматические темы, а также практические упражнения и ответы к ним. Особенностью нашего самоучителя является наличие русско-немецкого и...
  7. Акулкин

    Скачать Кинезиология для себя (Сергей Матюшкин)

    В боксе "Кинезиология для себя" вас ждут простые и эффективные авторские техники доктора Сергея Матюшкина для самостоятельной коррекции 3-ех составляющих здоровья. Кинезиологию уже относят к медицине будущего. Вы станете первыми, кто вместе со мной будет изучать на самом доступном языке себя в...
  8. Лизка

    Скачать 10 сценариев для Нового года (Сергей Ларин)

    В этой книге вы найдете 10 готовых сценариев для празднования Нового года. Кому будет полезны мои книги? Ведущим и ивент-менеджерам, внутрикомам и эйчарам, да и просто тем, кто хочет организовать мероприятие, будь то свадьба или день рождения, корпоратив или тимбилдинг. Формат: pdf, epub...
  9. ЛАФА

    Скачать Автоподбор для себя (Антон Рагимов, Сергей Моряхин)

    Автоподбор для себя Практический видеокурс Сергея Моряхина и Антона Рагимова Как купить хороший автомобиль и не стать жертвой мошенников Вам точно нужен этот курс, если: хотите знать все схемы разводов при поиске, выборе и покупке автомобиля хотите самостоятельно купить автомобиль, но нет...
  10. Морковкин

    Скачать Авторская школа для event-менеджеров (Сергей Князев)

    Программа курса : Вводный курс Лекция 1. ПРАЗДНИКИ. ИСТОРИЯ И СОВРЕМЕННОСТЬ 1.1. Что такое праздник: культурно-исторический обзор 1.2. Праздники разных народов 1.3. Традиции народных гуляний и праздников древней Руси 1.3.1. Масленица 1.3.2. Весенние праздники 1.3.3. Летние праздники 1.3.4...
  11. Аноним

    Скачать 37 асан для растяжки (Сергей Замковой)

    Подробный разбор в 37 видеоуроках Я уже более 15 лет занимаюсь йогой. Обучался в разных традициях, у разных учителей. Сейчас передаю опыт и сам обучаю йоге. В этой подборке видеоуроков я собрал подробную информацию об асанах на растяжку. Показываю технику выполнения асан на разном уровне...
  12. Танцулька

    Скачать Insta-Boom для тренера 3.0 (Сергей Армада)

    За 2-3 часа интенсивной работы с домашними заданиями вы Создадите действительно продающий аккаунт Составите личный контент-план на ближайшие недели Разберетесь с грамотной настройкой аккаунтов и хэштегами Перестанете "тупо постить фотки" и начнете выкладывать ПРОДАЮЩИЙ контент! Получите...
  13. Валерка

    Скачать Промпты для создания минималистичных изображений (Сергей Глебов)

    Сегодня мы с вами поговорим о минимализме в изображениях. Почему именно минимализм? А вот почему. В этом безумном, перегруженном информацией мире, иногда так хочется вдохнуть чистого воздуха, увидеть что-то простое, но при этом цепляющее. Минимализм – это как глоток свежести, как пауза в...
  14. Акулкин

    Скачать Программа питания на 1700 ккал (Елена Бойко)

    Программа содержит: 5 приемов пищи, полностью сбалансированна по макро и микро-нутриентам, не учитывает индивидуальные предпочтения. меню на 2 недели, рецепты блюд, список продуктов, примечания и рекомендации. Справочное пособие по рациональному питанию содержит: - характеристики...
  15. Салютов

    Скачать Революционная формула питания (Елена Шапаренко)

    Научитесь определять истинные причины своих болезней «Очистите» организм от ненужного Получите ключи к лечению более 100 заболеваний Восстановите функции основных гормонов Программа курса Диагностика тела|Находим первопричины болезней Занятие 1 Индивидуальная диагностика работы ЖКТ Стадии...
  16. Аноним

    Скачать Техника речи для дикторов телевидения и радио (Владимир Лузгин)

    О книге Книга «Техника речи для дикторов телевидения и радио» является всесторонним и углублённым руководством для всех, кто стремится овладеть искусством публичной речи в медиапространстве. В издании раскрываются ключевые аспекты профессионального владения голосом, дикцией и невербальной...
  17. Василиска

    Скачать Импульсные блоки питания (Андрей Голубев)

    Как быть, если протестировал уже весь блок питания, и не можешь понять, что тебе делать дальше, а схемы на нужную модель нигде нет? Стандартная ситуация, из которой есть выход! ОТ ПРОСТОГО К СЛОЖНОМУ: Устройство, принцип работы, диагностика неисправностей, практика ремонтов современных...
  18. Аноним

    Скачать Эксперт осознанного питания (Татьяна Швецова)

    «Эксперт Осознанного Питания» — это не просто книга, это еще и набор эффективных «инструментов» по избавлению от пищевых зависимостей. Эта книга для тех сильных и умных женщин, кто: • ненавидит каждый свой лишний килограмм, но, несмотря ни на что, не может удержать идеальный вес; • кто...
  19. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Кухня казаков Дона. Сборник рецептур блюд и кулинарных изделий для предприятий общественного питания (Анна Васюкова)

    Сборник рецептур блюд и кулинарных изделий разработан специалистами и практическими работниками отрасли общественного питания на основании блюд казачьей кухни. В него вошли старинные и наиболее распространенные рецептуры блюд народов Дона и отдельных блюд народов Кубани, являющихся характерными...
Сверху