Результаты поиска по запросу: Сила жить. Искусство находить радость и смысл в трудные времена (Юлия Кильтина)

Самосострадание: забота о себе в трудные времена Мини-курс на основе программы Mindful Self-Compassion (MSC), разработанной Кристин Нефф и Кристофером Гермером на базе Гарвардской медицинской школы. Для кого будет полезен этот курс: Для тех, кто хочет мягко наладить контакт с собой и...

В книге известного австралийского психолога, художника, писателя Эндрю Мэтьюза говорится о том, как стать счастливым и успешным, несмотря на любые негативные обстоятельства, личные проблемы и комплексы. Рассматриваются разные стороны нашей жизни – любовь, семья, дружба, здоровье, карьера...

Я назвала этот сборник "Искусство жить", не потому, что я постигла дзен и знаю, как всем жить. У меня нет восьми миллиардов инструкций для каждого. Но я знаю, как меняется жизнь, когда мы разворачиваемся к себе и совершаем прыжок из ума в сердце. Начинаем чувствовать. Отказываемся от чужих...

[Аудиокнига] Надёжное будущее. Руководство по выживанию в трудные времена (Дуглас Абрамс Арава, Джейн Гудолл) Надежда – одно из самых загадочных свойств человеческой природы. О том, как сохранить ее в непростые времена, расскажет Джейн Гудолл – британский приматолог, более 45 лет изучавшая...

Как жить во времена, когда вся жизнь рушится, и как совладать с душевной болью, рассказывает в своем бестселлере буддийская монахиня, американка Пема Чодрон. Основываясь на поучениях своих учителей – легендарных мастеров медитации и практиков тибетского буддизма, – автор дает конкретные...

Эта книга — не о быстрых советах и не о пустых фразах «держись». Она о том, что даже в самую глубокую тьму всегда пробивается свет. «Смысл жить» — это тихий разговор с читателем, словно с другом, который не осуждает, не спешит, а просто идёт рядом. В этих страницах — истории, метафоры и...

Пратикшана йога - искусство жить в настоящем - здесь и сейчас Секреты как научиться жить - здесь и сейчас Автор: Шива Понимание важности темы в процессе пути и имя автора - главные аргументы Вашего участия . Знания Ведических, Тантрических и Йогических наук, называемых Санатана Дхарма или...

О книге: Эта книга для тех, кто столкнулся с одним из самых сложных испытаний в нашем мире – угасанием близкого человека от деменции. Уже более 16 лет Юлия Кильтина, врач-терапевт, который возглавляет отделение интенсивного ухода в доме-интернате для людей с психическими заболеваниями...

Храбрость – это не отсутствие страха, говорит Ошо. Это скорее полное присутствие страха наряду со смелостью увидеть его. Книга дает возможность взглянуть на причины страха, учит понимать их и находить смелость посмотреть им в лицо. Вместо того, чтобы придерживаться знакомого и известного, мы...

Описание книги Наверное, на свете нет человека, который не мечтал бы о здоровых, крепких, красивых зубах. И знаете, на самом деле воплотить эту мечту в жизнь реально. Все намного проще, чем кажется. Главное – прислушаться к советам профессионалов, осознать, что предотвратить проще, чем...

ОНЛАЙН-ТРЕНИНГ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ. РАДОСТЬ = ДЕНЬГИ = СМЫСЛ Я смогу помочь вам, даже если вы уже пытались искать себя и не нашли. Даже если вы прошли десятки тренингов, перепробовали кучу методик и все это не принесло вам лично никакого счастья. Потому что я знаю где на самом деле надо копать… Мой...

Откройте двери к удивительному миру гостеприимства в далекие античные времена с нашим учебником. Опираясь на исторические факты, узнайте, как великие цивилизации, такие как Греция и Рим, создавали непревзойденные условия для своих гостей. Получите уникальные принципы и практики в области...

Как построить успешную жизнь, следуя нравственным принципам Программа тренинга Gold 13 онлайн-занятий с Майклом Роучем и преподавателями DCI 2 живые онлайн-сессии вопросов и ответов с преподавателями DCI Global Книга и рабочая тетрадь курса (300 страниц) в электронном виде Именной сертификат...

Как не бояться кризисов? Как перестать тревожится о будущем и отпустить прошлое? Как обрести устойчивость, когда все привычное рушится? В своей книге Надежда Сафьян описывает новый подход к кризисам и предлагает ценные инструменты, с помощью которых вы научитесь проходить через кризисы любого...

Тренинг необходим, если вы 01 Вечно сравниваете себя с другими людьми 02 Обесцениваете себя и свои результаты 03 Склонны думать о себе в негативном ключе 04 Бросаете начатые дела при первых трудностях 05 Вечно ждете хорошего к вам отношения со стороны других людей 06 Продолжительное время...

Об аудиокниге Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Как известно, судьба Земли в наших руках. Мы прекрасно знаем, какое влияние оказываем на планету – в основном, увы, негативное. И, кажется, с каждым годом дела становятся все хуже – настолько...

О книге: Эта книга для тех, кто столкнулся с одним из самых сложных испытаний в нашем мире – угасанием близкого че-ловека от деменции. Уже более 16 лет Юлия Кильтина, врач-терапевт, который возглавляет отделение интенсивного ухода в до-ме-интернате для людей с психическими заболеваниями...

Грамотное управление бюджетом – залог благополучной жизни Даже имея средний доход, можно себе позволить приобрести квартиру, содержать машину, покупать хорошие продукты и качественную одежду. И при этом на счету всегда будет значительная сумма. В своей книге Елена Феоктистова, руководитель...

В жизни каждого из нас бывают моменты, когда трудности кажутся непреодолимыми и хочется опустить руки. Но нужно помнить: на смену черной полосе обязательно придет белая. Перед вами сборник психолога и философа Анны Кирьяновой. Под его обложкой читателей ждет более тридцати рассказов – некоторые...

[Аудиокнига] Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности (Келли Макгонигал) Новая книга автора бестселлера «Сила воли» о том, что движение – это мощное противоядие от депрессии, тревожности и одиночества, и каждый...