Зарифа Романова — практикующий врач-диетолог-нутрициолог, кандидат медицинских наук. Опыт работы врачом более 15 лет, спикер онлайн-школ для нутрициологов, соавтор «Книги долголетия». Ведет полезный блог doctorzarifaRus. Автор групповых и персональных программ похудения и правильного питания...
Начните зарабатывать на земельных участках от 200 000 рублей с пошаговым планом, основанном на 10-летнем практическом опыте*
Этот курс для вас, если вы хотите
Стать земельным экспертом, оказывать услуги и зарабатывать от 200 000 рублей
Получить землю для развития собственного бизнеса, чтобы не...
Помочь своему Роду, родственным Душам подняться на более высокий уровень, получить поддержку Рода, убрать негативные «пробоины», улучшить качество своей жизни, и жизнь своих потомков можете Вы сами.
Задача каждого члена Рода помогать укреплять Дух Рода, иначе долги и грехи Рода будут...
Все рецепты, которые собраны в книге и рекомендованы лучшими диетологами нашей страны, позволят вам вкусно и здорово организовать режим лечебного питания, включив в него очень полезные, пробуждающие аппетит и восстанавливающие силы блюда: салаты, супы, гарниры, мясо и рыбу, овощи и фрукты и даже...
ЭТА УHИКАЛЬHAЯ ДИНАМИЧЕСKАЯ ГИПHОПPАКТИKA, котоpaя включaeт в cебя:
1) гипноз
2) телеснo-opиентирoвaнную тepапию
3) энергетические и дыхательные пpaктики.
ФOРMАT: видео для сaмостоятельнoгo выпoлнения. Bыпoлнять рaз в нeделю (для кaлибровки cостояния) или курсом нa пpoтяжeнии 2-3 недeль...
За 2 месяца ты научишься легко знакомиться, проводить свидания и строить отношения с лучшими девушками
ПРОГРАММА ТРЕНИНГА
Неделя 1
Определяем цели и задачи на тренинг. Избавляемся от страхов и психологических блоков. Отрабатываем невербальную составляющую знакомств. Создаем анкету для...
Минимум теории, максимум практических альфа проработок, для усиления денежных вибраций и удаления негативных денежных программ.
Это наши торсионные денежные поля, насколько наша денежная картина адекватна, насколько жидок кисель в нашем бессознательном, настолько мы привлекаем финансовые...
Игорь Ледоховский
Разговорный гипноз: Программа профессиональной гипнотерапии 2.0
Данная программа - Подготовка профессиональных гипнотерапевтов по разговорному гипнозу - является результатом многих лет работы Игоря и его партнеров, которые и смогли воплотить ее в жизнь. Как всем вам известно...
Очищение ЖКТ от шлаков и токсинов
Восстановление микрофлоры кишечника
Каждые 100 рублей с покупки программы идут в благотворительный фонд
Что входит в программу:
Меню из привычных продуктов;
Таблица продуктов-замен на случай, когда нужного продукта не оказалось под рукой;
Контроль, поддержка и...
Лектор:
Ободзинская Татьяна Евгеньевна
Врач психиатр, психотерапевт, гипнотерапевт, член АСОКГ
Специалист превентивной и интегративной медицины
Автор методических пособий по клинической биохимии и метаболомике.
Длительность курса - 5 рабочих дней.
Нейровоспаление лежит в основе большинства...
Дыши и худей!
Быстро эффективно и качественно
Видеокурс интенсивной программы для похудения."Дыши и худей с Фёдором"
В него входят:
1. Урок о питании. Все тонкости и секреты программы "Едим и худеем". Как при помощи питания включить и восстановить жиропотребление и больше не набирать никогда...
ЧТО ВАС ЖДЁТ НА КУРСЕ
Вы легко начнете знакомство с тушью в сопровождении профессионального художника.
Научитесь создавать композицию в графике.
Сможете рисовать собственные авторские сюжеты без копирования по фотографии.
Отработаете на практике рисование городского пейзажа с 3 планами.
Узнаете...
Данные программы питания представляет собой расписанный рацион на 14 дней для похудения на 1600 ккал. и 1700 ккал МЕНЮ НОВОЕ (вышло в продажу 3 июня 2025 года).
Как это работает?
1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд
2. Готовите и питаетесь по меню
3. Комфортно...
Эта программа для тех, кто хочет нарастить и оформить ягодицы дома (без приростов жира), или похудеть + подтянуть попу БЕЗ СПЕЦИАЛЬНОГО ИНВЕНТАРЯ.
Однако, не стоит думать, что данная программа — ерунда, и подойдет только новичкам. Для начала сделайте 4 подхода по 12-15 раз следующие упражнения...
Сбалансированный пошаговый план питания, который поможет похудеть на 4-6 кг в месяц, даже если вы не занимаетесь спортом.
Я лично рассчитаю вашу норму калорий и подберу подходящий рацион из составленных мной программ (от 1300 до 2500 ккал), чтобы вы худели без подсчета калорий, отказа от...
Что тебя ждёт в этом пособии:
Ты узнаешь как войти в те 10%, которым удаётся похудеть,
что такое энергетически баланс и как его соблюдать,
поймёшь, что худеть можно и на сладком,
как читать этикетку продуктов питания,
как правильно создавать дефицит калорий,
мифы, которые не помогут тебе...
Результаты:
Вы похудеете на 4-6 кг за месяц
Подтянутая фигура
Избавитесь от целлюлита
ПИТАНИЕ
Питание это основа похудения, очень важно, чтобы оно было вкусное и сбалансированное, тогда правильное питание сможет стать для вас стилем жизни и вы будете всегда стройной и чувствовать себя...
Мастер-класс Свои Мемоджи
Что внутри видео-урока?
Создание холста в procreate
Показываю кисти, которыми я рисую
Разбираем построение и пропорции головы
Учимся стилизовать 3 женских портрета с разными типажами внешности, сохраняя узнаваемость
Рисуем 6 (на самом деле, девять) собственных мемоджи...
Кулинарная книга оптимистки. Домашние рецепты и вкусные истории
Новая книга известного кулинарного блогера Инны Метельской-Шереметьевой посвящена ностальгической теме советской кухни, рецепты которой она собирала во время своих многочисленных поездок по всей стране. Непреходящая классика и...