Результаты поиска по запросу: [Fitstars] Поперечный шпагат (Кристина Вершинина)

Этот курс поможет вам изменить взгляд на жизнь, наполниться энергией и научиться сохранять внутреннюю гармонию. Вы узнаете, как защитить себя от эмоционального истощения, избавиться от токсичного окружения и восстановить силы с помощью физических и ментальных практик. Мы разберём влияние мыслей...

Приглашаем на сертификационный обучающий онлайн-курс "Волшебство метафорических карт. Профессионал" Старт курса 15 марта 2018 года Обучающий курс "Волшебство метафорических карт. Профессионал" подходит тем, кто прошел базовый обучающий курс по МАК и хочет рассширить свои знания и навыки в...

Поурочные разработки ко второму юниту учебника 2 презентации, всего 75 слайдов (7 уроков) комментарии и заметки для учителя под слайдами прописанные домашние задания и рефлексия в конце урока продолжаем внедрять алфавит карточки для тренировки диалога карточки для игры в бинго проверочная работа...

Представляю вам описание кардигана прямого кроя со спущенным плечом, круглой горловиной и запахом. Размеры: S (M, L, XL) на ОГ 92 (102, 112, 122) см. Вяжется поперёк от бокового шва. Для комфортной посадки предусмотрены вытачки груди. Можно выбрать любую глубину проймы и длину изделия по...

Старт курса 25 апреля 2019 года Обучающий курс "Волшебство метафорических карт. Профессионал" подходит тем, кто прошел базовый обучающий курс по МАК и хочет рассширить свои знания и навыки в применении МАК в своей профессиональной деятельности. Программа курса включает в себя следующие темы...

Привет! Я Данила Поперечный. Я занимаюсь созданием видео и стендап комедией уже больше 10 лет, но скорее всего, раз ты уже здесь - ты уже знаешь, кто я. Новый стендап концерт "ВЕСЕЛАЯ/ЖИЗНЬ" из Лондона, который снял Илья Найшуллер. (спойлер - никакой стрельбы и кадров от первого лица там нет...

Глубоко внутри нас, куда не проникает даже свет разума, живет мудрец, который знает всё. Кто мы. Чего желаем. Зачем пришли в этот мир. Вот бы отыскать этого мудреца и как следует расспросить! Но попасть туда непросто. Мы сами возводим высоченные стены и роем глубокие рвы, лишь бы преградить себе...

Тоже мучил вопрос: как начать постепенно вводить чтение, письмо, алфавит, при этом не отстав от учебника? Яркая презентация соответствует первому разделу (Давайте Познакомимся) и содержит 5 уроков на 38 слайдах Что есть в презентации: Для каждого урока заглавный слайд - номер и название урока...

Модуль 3.1 заканчиваем алфавит, готовимся к буквенным диктантам запоминаем названия игрушек have/has got, how many, plural -s прочитаем первую художественную книгу на английском - Буратино будем много играть а в конце нас ждет командная работа в формате мини квеста В комплекте 6 поурочных...

Курс состоит из 11 тренировок в формате "включай и делай" (по 40-50 минут),в которых я объясняю технику выполнения упражнений. Удобно, что вы можете заниматься в любое для Вас время.

Интенсив проходил в 2025 году. Максимально полезный интенсив по метафорическим ассоциативным картам по минимальной стоимости Комплектность: 💖Видеоуроки 💖презентации к ним 💖ссылки на статьи о МАК Для кого интенсив? Для всех кто хочет узнать, что такое метафорические ассоциативные карты, как они...

Мы живем в мире цифр, который пронизывает каждый аспект нашей жизни, хотя многие из нас могут даже не осознавать этого влияния. Методика «Access Consciousness» предлагает уникальный подход к осознанию и изменению собственной реальности через взаимодействие с цифрами. Она помогает людям осознать...

Показ и подробное объяснение упражнений подводящих к выполнению ровного шпагата.

Шпагатный комплекс растяжка на поперечный и продольный шпагаты 35-45 минут может позволить себе каждый 13 тренировок 12 тренировок на шпагат + 1 бонусная тренировка по здоровой спине

Что входит в курс: Уникальный курc из 25 упражнений с комментариями Правильно расписанную программу тренировок Проверенную на личным опыте тысячами учеников систему тренировок Детальное описание каждого упражнения с комменариями Как мы работаем: Покупаете курс Тренируетесь согласно программе...

ЗАЧЕМ НУЖНА РАСТЯЖКА? Женственность и красота От занятий растяжкой улучшается осанка, а следом и походка. Ты чувствуешь пластичность своего тела и лёгкость движений. Чтобы найти хорошие отношения От растяжки ты станешь привлекательной и интересной не только внешне, но и внутренне. Во время...

Кому нужен марафон: Кто давно хочет придать телу упругость У кого постоянно не хватает времени на спорт Кто не успевает доехать до зала и сбивает режим У кого нет бюджета на персональные занятия Что входит в курс Тренировки 12 силовых в формате HIIT Длительностью 25-30 минут 3 альтернативные...

Шикарная коллекция из 30 тренировок по шпагатам подойдёт для любого уровня подготовки. Не тривиальные упражнения гармонично сложены в изящные связки. Они не только приводят к шпагатам, но и развивают функциональную гибкость!

Содержание МАСТЕР-КЛАССА: часть 1 - кто такая Ульяна Грищук: история, опыт; - уровни гибкости и шпагата: базовый, размятый и предельный; - типы/методики растяжки, взаимосвязь с ЦНС и их плюсы и минусы: гимнастическая, горячая, пассивная и парная, на расслаблении, динамическая, ПИР...

Описание Программа показана в качестве основного или дополнительного метода, позволяющего ускорить процесс похудения, сформировать правильные пищевые привычки, предотвратить пищевые срывы. Гипнотические трансы-медитации - это эффективное и безопасное средство для решения проблем, связанных с...