Программа питания представляет собой расписанный рацион на 30 дней дляпохудения.
Как это работает?
1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами
2. Готовите и питаетесь по меню
3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В МЕСЯЦ
Что входит в программу?
1. Меню на 1300 ккал...
ЛИШНИЙ ВЕС МЕШАЕТ ЖИТЬ
Тяжело ходить, тяжело двигаться, наклоняться
Избыточный вес прибавляет возраст и проблемы со здоровьем. 3-5 лишних килограмм могут вызвать высокое давление, головные боли, депрессию. На диетах надоедает сидеть, а как только начинаешь есть, полнеешь.
Это влияет и на...
В течение работы в данном интенсиве вы научитесь:
1. Зачем нужно уметь писать сочинения и изложения.
2. Почему дети в школьном обучении не могут писать сочинения и изложения или пишут их плохо.
3. Какие базовые условия необходимо обеспечить ребёнку для того, чтобы он стал хорошо писать сочинения...
В книге по графикам ЕГЭ найдете:
Четкую и логичную схему подготовки ученика к написанию этого задания
Клише для написания работы
Разбор критериев оценивания и каждого абзаца работы
15 заданий в новом формате
30 упражнений, подготавливающих к описанию графиков + ключи
5 примеров работ
Перечень...
ЦЕЛЫХ 10 БАЛЛОВ можно получить за Задание 35 на ОГЭ по английскому языку. Оно несложное и может существенно улучшить результат ученика, так поэтому почему бы не выжать из него максимум?
Для кого книга?
Для преподавателей, которые начинают готовить к ОГЭ и хотят с самого начала сделать все...
Почему именно мой курс?
Мы с вами пройдем от самого низа, от бухгалтерских документов, выйдем на проводки и отчетность. Поймем все взаимосвязи между документами и отчетами, соберем ОСВ. У вас сложится та система, которая работает и в экономике, а значит, вы легче будете строить бюджеты и...
Мастер-класс - это небольшой комплексупражнений на конкретную проблемную зону, который занимает 10-15 мин.
Рекомендуется выполнять комплекс на проблемную зону 5-6 раз в неделю. При регулярном выполнении комплекса вы заметите улучшение состояния этой зоны через 2-4 недели.
Важно помнить, что...
ВСЕ ВКЛЮЧЕНО – ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ ПОЛНОЦЕННУЮ ПРОГРАММУ
Тренировки на массу и силу с гантелями в домашних условиях
Полный курс – 8 недель, по три ударных тренировки в неделю !
Все необходимые инструкции и подробнейшие планы на каждое занятие
Гибкая и продуманная система тренировок
Инструкции по...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК. КОМПЛЕКСЫ ДЛЯ СПИНЫ
В этом разделе мы посвятим свое время и внимание нашему позвоночнику.
От крестца до шейного отдела.
Разберем функциональное назначение, виды деформаций, неправильного развития.
Вы узнаете...
Вам сложно искать работу. Как мы это поняли?
Вы рассылаете много резюме в разные компании, но в ответ тишина
Вы вообще не понимаете, нужны ли рынку, считаете, что ваш опыт уже не востребован
Вы планируете смену работы или ищете ее прямо сейчас, но не можете найти вакансии, которые вам подходят...
(Работы учеников)
Нейросети — это новая и быстро развивающаяся технология, пока она не может полностью заменить художников, но мы уже можем использовать её в качестве инструмента для ускорения работы, как фотобаш и 3D болванки. Нейросети уже используют в некоторых студиях и они становятся частью...
20 тестов в формате 2025 года (13 тематических + 7 разных по всем темам из кодификатора)
аудиоозвучка, выполненная с помощью ИИ
транскрипты
ключи
Все тесты уникальные, вы не найдете их на других ресурсах или сайте ФИПИ
Место для тебя
25 упражненийдля тренировки самообладания и восстановления гармонии
В этой 4-ой книге из серии ментора, я поделюсь с вами тезисными практиками, которые помогут вам обрести новое знание о себе.
Каждая практика, сочетает в себе не только опыт профессиональных психологов из разных...
Большой курс "Омолаживающий цигун дляпохудения" 2018
Восточные техники для стройности тела
Пакеты:
Омолаживающий Цигун дляпохудения Стандарт
Омолаживающий Цигун дляпохудения ВИП
Омолаживающий Цигун дляпохудения ВИП +
Инструкторы:
Владимир Осипов
Анна Осипова
Ольга Григорьева
Вы получите: материалы программы дляпохудения женщин 40+
4 недели похудения без голода
3 тренировки в неделю
28 полезных советов и уроков
Проект для тебя, если:
ты хочешь избавиться от избыточного веса и придать тонус мышцам
тебе 40+ и ты хочешь как можно дольше быть стройной и...
Это честный рассказ о том, как выглядит экологичный путь к достатку.
6 мощных глав
Денежные порядки
Состояние «в ритме сердца»
Порядок в родовой системе
Порядок с позиции опыта и знания
ЛФФК — лечебная финансовая физкультура
Азы инвестирования и формирование самоценности на рынке
1...
Привет друзья, вы прошли мой марафон похудения и получили великолепные результаты ❤️❤️❤️
⠀
У многих возникли вопросы:
⠀
Как составлять меню самостоятельно
⠀
Чем заменять те или иные продукты
⠀
Как сделать меню подешевле
⠀
Как сделать индивидуальное меню
⠀
Сколько есть мужу?
⠀
Сколько граммов...
Описание книги:
Когда мы полны сил и энергии, нам кажется, что мы можем заставить даже рака свистнуть на горе. Но бывает, что даже самое простое дело выполняем с трудом. У нас нет на это ресурсов.
Книга Светланы Кузнецовой, специалиста по психоаналитической, системной и EDMR терапии...
Вкусное, сытное и разнообразное меню из простых продуктов, подобранное под ваши параметры + замены сложных блюд.
Результат: минус 4-6 кг в месяц.
Баланс белков, жиров и углеводов, все необходимые витамины и минералы - в одном меню для аккуратного похудения без вреда для здоровья.
Новейшие...