1. Кофка

    Скачать Снижение веса. 39 рецептов для похудения (Ольга Угрюмова)

    Полный план Интенсива Теория интенсива Мы рассмотрим разные аспекты, которые влияют на похудение и различные особенности тела и состояния организма. 1 Ожирение и излишний вес Лишний вес и ожирение. Теория возникновения, генетика. Почему появляется лишний вес, каков вклад генетики? 2 тип фигуры...
  2. Кот феликс

    Скачать Рацион для похудения на целый месяц 1400ккал (Ольга Пустыльникова)

    Рацион для похудения на целый месяц В файле представление рационы питания на 1400 ккал. Они не только вкусны и разнообразны, но и составлены по всем принципам диетологии и содержат в себе все нужные микро- и макроэлементы. Ниже - первый БЕСПЛАТНЫЙ день рациона и ответы на частые вопросы.
  3. Обезъяна

    Скачать Летнее сезонное меню для похудения на 2 недели. Быстрое похудение (eatclean_menu)

    ЛЕТНЕЕ СЕЗОННОЕ МЕНЮ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА 2 НЕДЕЛИ! Хочешь питаться также вкусно и худеть?) На нашем сайте мы добавили летнее сезонное меню для похудения на 2 недели! Отличная возможность для всех, кто давно хотел попробовать наше меню для похудения. Цену сделали максимально доступной - всего 250...
  4. Берсик

    Скачать Запуск желаний во Вселенную и комплекс для Почек (Владимир Осипов)

    ЭКСПРЕСС-ТРЕНИНГ "КАПСУЛА ЖЕЛАНИЙ" КАК СДЕЛАТЬ ТАК, ЧТОБЫ ЖЕЛАНИЯ СБЫВАЛИСЬ? Осознайте самое важное для вас на этот момент желание. Прочувствуйте его. Попробуйте на вкус. Примерьте на себя. Ничего в этом мире не происходит даром и безвозмездно. Прежде чем принять решение к его исполнению...
  5. Балеринка

    Скачать [Неоглори] Здоровые Глаза и Зоркий Взгляд. Комплекс упражнений Мин Му И Ши Гун для улучшения зрения в любом возрасте

    Программа «Здоровые глаза и зоркий взгляд. Комплекс упражнений Мин Му И Ши Гун для улучшения зрения в любом возрасте» Вниманию Мужчин И Женщин Старше 40, Которые Хотят Быстро И С Минимальными Усилиями Восстановить Здоровье Глаз, Замедлить Возрастные Изменения Зрения И Продлить Молодость И...
  6. Кофка

    Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Поворачиваем руки в одном и в противоположных направлениях (Андрей Анучин)

    Урок из цикла уроков на руки и плечи по книге Клиффа Смита «Легкие кисти и руки». Очень милый и приятный урок на обретения легкости вращения в плечевых суставах. В результате — улучшение осанки, освобождение дыхания, успокоение нервной системы и хорошее настроение. Урок в формате mp3
  7. Станцуем

    Скачать Автоматизация звуков Л и Ль. Комплекс игровых логопедических упражнений (Ольга Прокуданова, Людмила Жидкова)

    Данное пособие предназначено для индивидуальной работы с детьми по формированию правильного произношения звуков Л и Ль. Лексический материал в пособии расположен по классической схеме: артикуляционная гимнастика, упражнения на автоматизацию звуков Л и Ль изолированно, в слогах (прямых...
  8. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Тесты для ОГЭ (Ирина Кузнецова)

    Тесты для ОГЭ Если вам не хватает тестов для тренировки экзаменационного формата 2025 года с аудиоозвучкой, транскриптами и ответами – приобретайте новую книгу с тестами. Материалы по грамматике и лексике для ОГЭ,. В сборнике: 20 тестов в формате 2025 года аудиоозвучка, выполненная с помощью...
  9. Актёр

    Скачать Психология, упражнения, лайфхаки для реального похудения навсегда (Татьяна Сергеева)

    Если вы устали бороться с лишним весом, от тренировок и диет, то эта книга для вас. Главный принцип - бережно к себе. Никаких голодовок и строгих ограничений! В книге собраны 15 техник для работы с подсознанием и 35 лайфхаков для самопомощи. Также очень много примеров из жизни, с которыми вы...
  10. Танцующий пёсика

    Скачать Восстановление речи после инсульта. Комплекс упражнений для восстановления речи. Средняя и лёгкая форма афазии (Любовь Клепацкая)

    Пособие для логопедов, работающих в медицинских учреждениях с больными, перенесшими инсульт, травму или другие поражения головного мозга.
  11. Аноним

    Скачать Сборник упражнений для постановки руки (Александра Суворова)

    Для чего нужен сборник? Изучение любого языка начинается с алфавита и прописей. Чтобы буквы получались ровными, их прописывают десятки раз. Так и с бровями. Благодаря сборнику, ваши движения станут более уверенными, а рука - твердой. И это непременно скажется на качестве бровей, вот увидите!
  12. Ля-ля-фа

    Скачать Программа FitBody (Анна Борисова)

    Это женская программа тренировок, направленная на активное похудение при качественной тренировке всего тела, с акцентом на проработку ягодичных мышц. Программа идеально подойдет девушкам и женщинам старше 16 лет, желающим привести себя в хорошую форму. Для женщин Материал написан женщиной для...
  13. Пика-Пика

    Скачать Комплекс практик для достижения материальных целей (Кирилл Гурин)

    Во время нашего четырёхдневного семинара мы будем активно задействовать канал Вишнку Венкетешвары - Господа, разрушающего грехи. Именно его способность работать с негативной кармой, в том числе и денежной, нам крайне важна для достижения поставленных целей. Практический Семинар 4 дня Личная...
  14. Кот феликс

    Скачать [Face2Feet] Антистресс (Александра Кувшинова)

    Что будет на курсе? Комплекс уникальных техник направленных на снятие напряжения и разблокировку регионов, задействованных в стрессе, представлены в 5 блоках: ✔блок разогрев, ✔блок разблокировки регионов участвующих в стрессе, ✔остеопатический блок, ✔блок правил дыхания, ✔блок работы с...
  15. Гусяка

    Скачать Сбалансированное меню для похудения на 31 день (iloweight)

    Сбалансированное меню для похудения на 31 день,которое позволит привести себя в форму, не причиняя стресс организму! Сбросить до 10 кг* за месяц, не занимаясь в зале, при этом есть 5 раз в день вкусные блюда, реально? С нашим меню ДА! Вам надоел лишний жирок, тяжесть в животе, вы занимаетесь...
  16. ЧЁ ТАМ

    Скачать [Edston] Упругая грудь после родов всего за 15 минут в день. Комплекс на 21 день (Любовь Ершкова)

    В этом онлайн-курсе Любовь Ершкова, специалист по восстановлению упругости груди после родов, рассказывает, как с помощью простого комплекса упражнений сделать грудь упругой, подтянутой, скорректировать асимметрию и даже увеличить размер без хирургических вмешательств, занимаясь дома всего по 15...
  17. Hi-hi

    Скачать [puzzlebrain] Комплекс для голеностопа: разминка, укрепление, растяжка (Альмира Ходзинская)

    Курс для тебя, если ты: Занимаешься любительским или профессиональным спортом Увлекаешься хоккеем, фигурным катанием или другими игровыми видами спорта Ищешь комплекс упражнений, который можно выполнять дома Хочешь провести профилактику травматизма в области голеностопа Для прохождения курса...
  18. Кольцо-яйцо

    Скачать Растяжка для начинающих. Комплекс на все тело (Серафима Суворова)

    Описание Растяжка для начинающих. Простой комплекс, укороченная суставная гимнастика и растяжка на все тело. Данный комплекс подходит для любого возраста и уровня гибкости. Подойдет совсем начинающим, пожилым, людям, находящимся на реабилитации и восстановлении здоровья, ослабленным после...
  19. Ля-ля-фа

    Скачать Японский комплекс для подтяжки лица (Марина Дорн)

    Японский комплекс для подтяжки лица
  20. ЛАФА

    Скачать [Lenel] Утренний комплекс для лица (Елена Чернявская)

    Быстрый и эффективный утренний комплекс упражнений к лицу через тело! Уделите себе всего 10 минут с утра, не вставая с постели, и наслаждайтесь эффектом весь день! Большинство взрослых людей подходят к зеркалу с утра и видят не самую шикарную картину - отёкшее, помятое лицо! Конечно, у многих к...
Сверху