1. БобГубка

    Скачать Лечение остеохондроза позвоночника. Упражнения для домашнего использования (Роман Мальков)

    Описание книги Авторские упражнения доктора Малькова являются результатом многолетней работы врачом спортивной медицины и ЛФК. Особенностью методики является то, что упражнения выполняются в постели, перед сном, что значительно улучшает питание межпозвонковых дисков позвоночника.
  2. пикаЧО

    Скачать Снеговичная семья (Елена Кузнецова)

    Три снеговика, одежда описана для каждого
  3. Hi-hi

    Скачать [puzzlebrain] Тренировка для мужчин: упражнения с булавами дома (Илья Самарцев)

    Курс для тебя, если ты: Мечтаешь укрепить мышцы и сделать тело подвижным и гибким Хочешь стать выносливее, быстро и безопасно восстановить форму после перерыва в тренировках Ищешь физические упражнения с булавами для разного уровня физической подготовки Хочешь задействовать в тренировке...
  4. БобГубка

    Скачать Предлоги. Книга для подготовки к ЕГЭ (Ирина Кузнецова)

    Предлоги В заданиях 30-36 на ЕГЭ вы встретите упражнения на фразовые глаголы, зависимые предлоги, управление глаголов, слова, которые легко перепутать и союзы. “Да как к этому подготовить?” На экзамене нет определенного списка слов, который можно выучить и быть уверенным в оценке. Но есть часто...
  5. Танцуем

    Скачать Упражнения для Левой руки. Прописи на 30 дней (К К)

    Эта книга прописей — не просто сборник заданий, а исключительный инструмент для саморазвития через развитие левой руки. В основе материала лежат современные исследования, подтверждающие важность активации левой части мозга и ее влияния на когнитивные процессы. Прописи содержат упражнения...
  6. Karnaval

    Скачать [Академия Pixelent] Комбо кистей 4в1 для Procreate «Все детали» All Details (Анастасия Кузнецова)

    Комбо 4в1 Все детали Ускоряйся, повышай свою эффективность. Рисуй волосы, кожу, ресницы и брови в один клик. Что может быть круче? Если только максимально низкая стоимость на это огненное комбо!
  7. Балеринка

    Скачать Массаж глаз для улучшения и восстановления зрения (Александр Иванов)

    Формат - мастер-класс. 3 видеоурока на платформе онлайн-школы. Есть возможность обучения на мобильных устройствах Для кого предназначен – для опытных специалистов массажа, начинающих массажистов для расширения массажного кругозора. ‍ Автор курса - профессиональный массажист, автор методики...
  8. Актёр

    Скачать Упражнения для интимных мышц (Ольга Копылова)

    Для кого этот мастер-класс? Этот мастер-класс для тех женщин, которые заботятся о своем здоровье, сексуальности, о своих отношениях с партнером. Вы получите ответы на следующие вопросы: - Женская интимная зона: как все устроено? - Какие бывают мышцы? - Почему уровень женской энергии зависит от...
  9. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Как создать вашу идеальную попу 360. Для дома. Май 2019 (Яна Кузнецова)

    Программа для дома. Обучающий курс по авторской методике чемпионки России и вице чемпионки Мира по фитнес-бикини Яны Кузнецовой. Курс разработан с учетом разных возможностей занимающихся. Вы сами сможете выбирать подходящий формат занятий: в зале занятия выполняются на тренажерах, это повышает...
  10. авакаДО

    Скачать Гайд по фейсфитнесу "Самые эффективные упражнения для лица" (Мария Семенова)

    Впервые хочешь попробовать фейсфитнес? Или уже знаешь о нем, но у тебя нет достаточно времени для прохождения полного 3-недельного курса? А может просто хочешь иметь удобную шпаргалку с упражнениями? У меня для тебя потрясающие новости! Я сделала гайд с самыми эффективными упражнениями для лица...
  11. Аноним

    Скачать Миниатюрная корзинка для глаз богов (Рина Веллихор)

    «Глаз Бога» — традиционная техника ремесла, используемая для создания украшений и домашнего декора. В этом уроке я научу вас создавать очаровательные миниатюрные корзинки для кукольного домика в масштабе 1:12, используя эту технику. Для изготовления корзинок вам понадобится только проволока...
  12. Аноним

    Скачать Глаз - биомеханика и функции. Тариф Профессиональный (Алина Войцеховская)

    В результате Вы: Получите знания о структуре и функции глаза, которых вам не хватало Дополните понимание взаимосвязей между шеей, языком и глазом важными биомеханическими деталями Приобретете профессиональные секреты, позволяющие работать со сложными пациентами Получите пример терапии...
  13. Космос

    Скачать Ростик (Елена Кузнецова)

    Мк в формате пдф. Ноги-тело-голова связаны одной деталью. Пришиваются только хвост и крылья, остальное вывязывается. Рост игрушки с детской новинки и джинса 12-13 см. Рост с плюша 23 см. Связаны по одному мк.
  14. Станцуем

    Скачать Хомяк Хома (Елена Кузнецова)

    В формате пдф, текстовое описание, плюс большое количество фотографий всех этапов вязания. Рост игрушки 14см
  15. Космос

    Скачать Дракоша (Елена Кузнецова)

    Рост 28-30см
  16. Аноним

    Скачать Что я чувствую? Упражнения для работы с эмоциями (Александра Березович)

    О книге: Эмоции — это сигналы, помогающие ориентироваться в мире. Но иногда они кажутся слишком сильными: гнев рушит отношения, тревога не дает спать, грусть парализует. Мы начинаем бояться собственных чувств или пытаться их подавить — и теряем контакт с собой. Это пособие поможет вам...
  17. Настёнка

    Скачать Оберег «Третий глаз» (masterskaya_polimershika)

    Мастер-класс "Третий глаз" - более часа видео формата avi, 1Гб! В нем всё от перечня инструментов и до готового изделия! Без ускорений. Стоимость 300руб.
  18. Василиска

    Скачать Упражнения для коленного сустава (Владимир Арьков)

    Комплекс упражнений для лечения пациентов после травм и операций коленного, плечевого, голеностопного, тазобедренного сустава и позвоночника. Обращаем ваше внимание, что самолечение недопустимо, выполнение упражнений только по назначению врача. Описание курса взято из вк, так как на продающей...
  19. Поварёнок

    Скачать Магия прикосновения (Татьяна Кузнецова)

    Татьяна Кузнецова (Россия) Семинар снят в июне 2018 Общий объем записи 3 часа 24 мин. Прикосновения - один из самых первых каналов связи, данных человеку для общения. С его помощью у нас есть возможность не только передавать информацию, но и дать почустововать свое тело клиенту, услышать его...
Сверху