Детальное пособие от тренера и нутрициолога, специалиста по антиэйдж
Рацион, добавки, ЗГТ, косметика, косметология — всё в одном, без воды и ерунды
Антиэйдж — это не про «омолаживающий крем», это про защиту от ускоренного старения, и в мегаполисе он нужен в разы больше, чемв условной деревне...
Этот курс поможет вам:
-Улучшить эмоциональный фон, сон
Благодаря ежедневным практикам, вы научитесь легче переносить стресс, управлять своими эмоциями, мягко возвращать своему телу и уму ощущение спокойствия и равновесия.
-Разработать тело осознанности
Вы научитесь замедляться и принимать...
Описание книги:
Сейчас, в период режима самоизоляции родителям особенно стоит заботиться об установлении доброжелательной атмосферы всемье. Тесная жизнь вместе создает напряжения: возникают детские непослушания. капризы, обиды. Но этого можно избежать, если больше общаться с детьми, не только...
Описание
Издательство: Феникс
ISBN: 5222043053
Год: 2004
Хорошая самозащита — это искусство избежать ситуации насилия, но если она неизбежна, искусство обуздания мгновенного страха и шока. Лучшие приемы бесполезны, если жертва находится в оцепенении от страха. Из этой книги вы узнаете о контроле...
Меня зовут Дмитрий Софронов, и у меня своя фотостудия в Москва-Сити
Это моя четвертая студия за 8 лет работы фотографом.
В это воскресенье я поделюсь своими секретами и расскажу про ошибки, которые мог бы не совершать, будь у меня такой курс:
0. ПРО ПОМЕЩЕНИЕ:
как выбрать локацию и не...
«Вчемваша миссия» — методическое пособие по нумерологии, которое поможет вам разобраться в двух ключевых вопросах: во имя чего ваша душа пришла в этот мир и вчем заключается ваша миссия.
Вы сможете рассчитать свою миссию, понять свой духовный путь и осознать, как реализовать свою роль в...
Отпуск с ребенком. Как сделать путешествие с ребенком комфортным для всех членовсемьи. Для родителей детей 0-7 лет.
Вам предстоит первое путешествие сребёнком? Или вы часто ездите, но хотите сделать такие поездки более приятными? Отпуск с ребенком может превратиться в кошмар, если не учесть...
Автор этой книги – врач-диетолог, основатель Школы здоровья «Regina Doctor» и автор популярного блога в «Инстаграме» про здоровое питание – убедит васв обратном.
Здоровое питание – основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настроение и самочувствие, но и...
Курс Полины Горбуновой «Чем наполнить переписку с партнером»
4 урока по 35 минут.
Сфера применения:
начало отношений, привлечение и удержание внимания
продолжение отношений, изучение партнера, создание близости
кризисы отношений, молчание, ссоры, трудные вопросы
постоянные отношения...
Описание книги
Книга о повседневной жизнедеятельности человека на Земле. Рассматриваются актуальные проблемы экологии планеты в целом, и личного пространства. Читатель узнает, куда постоянно деваются время и деньги, как правильно праздновать Новый год. Обозревается рацион питания современного...
Каждая девушка может испытывать оргазм, если будет заниматься интимной гимнастикой
Вам стоит записаться на курс, если:
Ваше либидо упало ниже плинтуса
Хотите яркий сексс незабываемым завершением
Утеряна женственность
Разнообразить интимные отношения так, что ваш мужчина каждую секунду будет...
Модуль 1
Я покажу нанесение макияжа на проблемную кожу и дам лучшие рекомендации для подготовки проблемной кожи к макияжу.
После показа этого макияжа, у тебя исчезнет страх при работе с проблемной кожей и ты научишься делать красивое, естественное и стойкое покрытие для кожи с нюансами.
Ты...
Язык: русский (субтитры)
Как сделать реально классный сюрприз своей жене и перевести этот сюрприз в грандиозный секс?
Как исполнять акробатически секс-этюды на волнующейся в море лодке, избежав тошноты или выпадения в море?
Как подарить превосходный анальный сексс использованием самых классных...
«Со мной все в порядке», наушники в уши, руки в карманы и закрытая дверь в комнату — порядок действий знакомый каждому родителю мальчика-подростка. Понять, что скрывается за этим поведением, не просто, ведь там, где ваш сын набирается опыта в общении со сверстниками, отношениях и личном развитии...
19 апреля (среда) в 19:00
Мы уже давно привыкли, что интернет плотно вошёл плотно в нашу жизнь. Заказать еду в ночи? Не проблема! Проложить маршрут до соседнего города? Не проблема! Созвониться с друзьями из разных стран? Не проблема! Это доступно нам благодаря космическим технологиям! Интернет...
Исследовать свое прошлое, чтобы радоваться настоящему
Запускаем легендарный курсв новом формате. Учитесь в удобном темпе, глубоко погружаясь в тему через практики. Получайте обратную связь.
«О чем молчим с моей матерью? О том, что не моя вина, что она так бесконечно несчастна в жизни. О том...
Лисы вгороде
Безопасность на дороге
Вы уверены, что ваш ребёнок точно знает, как правильно себя вести на дороге? Мы придумали образовательный квестик про ПДД, чтобы это проверить! Ребёнок весело проведёт время, а вы узнаете, какие темы вызывают у него трудности.
Лисёнок Арчи всегда мечтал...
Приглашаю вас на мастер-класс по созданию очаровательного выдрёнка! 🌟
Если вы любите вязать крючком, этот мастер-класс — именно то, что вам нужно! Наш милый малыш-выдрёнок станет прекрасным дополнением к вашей коллекции игрушек. 🦦
Что вас ждёт:
• Подробный мастер-классв формате PDF с...
Елена Бурьевая (@elena_burevaya, более 67 тыс. подписчиков) – практикующий детский психолог, дипломированный игровой терапевт, сертифицированый арт-терапевт, ведущая семинаров и тренингов, автор бестселлера «5 секретов не кричащей мамы» – не просто проходит с читателем через каждый детский...