В закрытой части группы автор выкладывает pdf файлы с меню на неделю с калорийностью 1200-2000 калорий с шагом в 100 Ккал (9 вариантов). Меню сбалансировано по БЖУ. Рецепты простые, продукты доступные.
Выходит 3 меню в месяц.
В меню есть:
калорийность каждого приема пищи;
подробные рецепты...
В закрытой части группы автор выкладывает pdf файлы с меню на неделю с калорийностью 1200-2000 калорий с шагом в 100 Ккал (9 вариантов). Меню сбалансировано по БЖУ. Рецепты простые, продукты доступные.
Выходит 3 меню в месяц.
В меню есть:
калорийность каждого приема пищи;
подробные рецепты...
Функциональноепитание – венец современной диетологии. Самый технологичный подход к построению своего питания. В мастер-классе Константин Борисович рассказал об основах этого подхода. Чтобы получить видеозапись прямо сейчас, нажмите на кнопку «Заказать»!
Длительность видео - 45 минут.
Пить или не пить,
вот в чем вопрос
Старт - 8 марта
Побочные эффекты
от минеральный воды:
- больные почки
- больные суставы
- снижение иммунитета
- боли при мочеиспускании
- сердечно-сосудистые заболевания
- плохая растяжка - тело словно каменное
- постоянная жажда, вы не можете напиться
-...
Подписка на закрытую часть группы в ВК (VK Donut) "ПП меню, функциональноепитание".
В закрытой части группы автор выкладывает pdf файлы с меню на неделю с калорийностью 1200-2000 Ккал и шагом в 100 Ккал (9 вариантов).
Меню сбалансировано по БЖУ. Рецепты простые, продукты доступные.
Вы будете...
Подписка на закрытую часть группы в ВК (VK Donut) "ПП меню, функциональноепитание".
В закрытой части группы автор выкладывает pdf файлы с меню на неделю с калорийностью 1200-2000 Ккал и шагом в 100 Ккал (9 вариантов).
Меню сбалансировано по БЖУ. Рецепты простые, продукты доступные.
Вы будете...
От издателя
Медицинский журналист Дарья Саркисян объясняет, как так получается, что многие из нас каждый день делают столько глупостей на кухне, в ванной комнате, постелии за рабочим столом. Из этой книги вы узнаете, как уже начать жить по науке и не вредить себе хотя бы в быту.
Сенсация на...
О древних знаниях и традициях питания простыми словами.
Учебно-практический курс врача-натуропата, специалиста по аюрведе и питанию Гарбузовой Марины.
Этот курс для вас, если вы хотите:
Разбираться в хаосе противоречивой информации о правильном питании, пользе и вреде различных продуктов...
В современной медицине, где часто лечат симптомы, а не причину, концепция «болезней дефицитов» предлагает подход, что многие недуги могут быть следствием простой, но упущенной нехватки микроэлементов.
Эта книга — не просто перечень веществ иих функций. Ее задача гораздо глубже: дать вам...
Курс "Осознанное Питание" нацелен на изменение своих пищевых привычек, а также на формирование понимания,
что, как и когда надо есть
Курс содержит несколько модулей:
КАК НА НАС ВЛИЯЕТ ПИЩА
Нересурсное питание:
Разрушающая еда
Сахар - Пища паразитов
Вредные добавки
Консерванты
Понижение вибраций...
Описание книги:
В книге рассматриваются вопросы наиболее перспективного направления исследований в информационно-коммуникационных технологиях — модели квантовых вычислений. Текст построен как можно более просто — главной задачей автор поставил для себя возможность чтения книги без наличия...
Описание:
Кодовые базы разрастаются, становясь всё сложнее и запутаннее, что не может не пугать разработчиков. Как обнаружить код, изменяющий состояние вашей системы? Как сделать код таким, чтобы он не увеличивал сложность и запутанность кодовой базы? Большую часть «действий», изменяющих...
Курс посвящен современным функциональным и реактивным подходам к разработке на Java, повышающем производительность бекэнда, и включает изучение неблокирующего ввода-вывода NIO2, асинхронных промисов CompletableFuture, библиотек реактивного программирования RxJava и Reactor, интерфейса...
Зимний марафон с Юлией Барминовой: Парус, закат и темная вода
Юлия Барминова
18 января 2021
Новый марафон с Юлией Барминовой - еще больше моря, света, солнца, бликов, разной по цвету воды и как никогда много яхт и парусов
Три сюжета - бирюзовое море, контрастный закат и серая северная вода...
Лекция будет полезна :
врачам, диетологам, нутрициологам
массажистам, остеопатам, косметологам
психологам и психотерапевтам
всем, кто работает в медицине
тем,кто интересуется данной темой
Программа лекции:
На что влияет недостаток воды в организме и к каким последствиям приводит?
Сколько...
Описание
Функциональное программирование уверенно входит в жизнь каждого программиста. Многие привычные языки, например, Java, вводят расширения в синтаксис языка и стандартные библиотеки для поддержки функциональных средств. Это обусловлено тем фактом, что дальнейшее увеличение...
Программа курса
1 Урок. Полезные и вредные сахара
Вред сахара и к чему это может привести
Вред сазарозаменителей
Безопасные заменители сахара
Рецепт десерта 1. Овсяное печенье
Рецепт десерта 2. Миндальное печенье
2 урок. Мучное
Чем вредит мучное
Виды муки, вредные для здоровья
Полезные виды...
Хотите гибкое, сильное и мобильное тело? Мечтаете о том, чтобы выполнять бытовые движения без боли? Добро пожаловать на тренировки!
Программа включает 12 занятий по 25–30 минут. За это время вы поработаете над подвижностью суставов и улучшением амплитуды, а также над тонусом и силой мышц. Вам...
О книге
Удивительные свойства воды, которые с древностиизвестны знахарям и целителям, теперь достояние и науки. Вода может не только лечить, но и привлечь в жизнь везение и деньги! Ответы на вопросы, как и почему это происходит, вы найдете в этой книге. Но ценность этого труда немного в другом...
Хотите создавать эффективные приложения с помощью React? Тогда эта книга написана для вас. Познакомьтесь лучшими практикамии шаблонами создания современного кода.
Вам не потребуются глубокие знания React или функционала JavaScript – достаточно знакомства с принципами работы JavaScript, CSS и...