Результаты поиска по запросу: Метод Фельденкрайза. Упражнения для сна (Евгения Кузнецова)

Здесь собраны только реальные, в клиническом опыте проверенные знания, которые я применяю уже более 20 лет. Ваш, Андрис Саулитис. Практика лечение расстройств сна в психиатрии Образ жизни, добавки, медикаменты Показаны причины почему люди не могут наладить качественный сон! А сон это самый...

Кому будет полезен курс Детям 5-7 лет. Какие знания дает курс Целями данной программы является формирование следующих эмоциональных компетенций: умение контролировать свои аффективные импульсы и умение определять свои чувства и признавать (принимать) их. Как проходит обучение Каждое занятие...

Упражнения для развития мозга Очень часто родители и педагоги жалуются на то, что дети невнимательны, быстро отвлекаются, устают. Порой и за собой замечают вышеперечисленные пункты. Как с этим бороться и как помочь себе и ребенку — подскажет нейрогимнастика (гимнастика мозга)...

Чтобы быть здоровым, двигаться нужно правильно. Правильными мышечными движениями являются движения, в процессе которых все мышцы сокращаются и расслабляются должным образом — так, как их запрограммировала природа. Наш опорно-двигательный аппарат представляет собой хорошо выверенную и отлично...

Это лекция о корректном подходе к позвоночнику и два специализированных видеоурока, один из которых направлен на улучшение состояния поясницы, а второй — грудного и шейного отделов. Упражнения в этих уроках абсолютно безопасны, но при этом очень эффективны. Они способны существенно поменять...

Видеокурс "Упражнения для коррекции кривых ног" от спортивного физиолога Вадима Усачева. Как за 2 месяца придать ногам идеальную форму? Стройные ноги — мечта каждого человека. Это 1/2 часть нашего тела, которую приходится демонстрировать напоказ ежедневно, и от того как они выглядят, во многом...

Задание 39 на ЕГЭ обманчиво просто. Вроде легко, и можно особо не уделять ему внимание. А когда получаем оценку за него на экзамене, оказывается наоборот. Да, оно легче эссе и за него сложнее получить 0 баллов на экзамене. Но большинство писем, которые проверяю у учеников и коллег получают...

Sleep Magic - это пара аудиопрограмм, специально созданных для использования с наушниками. Слушая их, пока вы лежите на спине и расслабляетесь, вы очень быстро и автоматически погрузитесь либо в дремоту (и проснетесь в конце), либо погрузитесь в глубокий сон. Эти программы используют...

[stishovaschool] Онлайн курс Образно-полевой подход. Тариф Групповой Курс «Основы ОПП и метода расстановок» тариф «Групповой» Сочетание системного подхода и принципов эмоционально-образной терапии. 14 видеолекций с презентациями, конспектами, медитациямии упражнениями 28 практических встреч в...

Содержание: 5 простых упражнений для оздоровления всего организма Лечебная физкультура для оздоровления спины Волшебное упражнение для снятия болей в пояснице Профилактика и гимнастика при шейном остеохондрозе Упражнения против головокружения при шейном остеохондрозе Уникальное упражнение для...

Видные офтальмологи США, учёные и практики, объединили свои знания и опыт, составив и многократно клинически испытав программу из 20 упражнений, обеспечивающую пациентам безопасный и скорый путь к улучшению зрения без применения медикаментозных, а также хирургических методов лечения и с отказом...

Малыш хочет спать. Вы начинаете укладывать малыша, но он сопротивляется укладыванию; вы проводите ритуал, а малыш не успокаивается, а орет; вы хотите помочь малышу расслабиться, но не знаете, как; вы утомлены и расстроены, в голове крутится мысль: "Я плохая мать" А вот и нет!!! Хорошая вы...

Избавьтесь от любого из 109 хронических заболеваний при помощи метода Бутейко Выполняйте ежедневно практики по методу К.П.Бутейко и забудьте о своем заболевании уже через 2-10 недель! Метод эффективен в 92-96% случаев Что такое метод нормализации дыхания К.П.Бутейко? Это открытие, научное...

Описание книги Первый вопрос, который возникает при взгляде на обложку этой книги, — почему «магические»? Отвечаю — потому что вы можете взять любое из сорока двух упражнений и выполнять только его в течение трех недель. И вы увидите, а вернее, услышите, что ваш голос стал лучше, красивее...

1 ключ для осознанного сна наяву Это терапевтическая программа с психологическим уклоном, активирующая тот слой внутренней божественной оболочки, на котором находится каждый из вас. Если сейчас вы отключите мысли, то сможете вспомнить о том, что пришли вы сюда со сжатым потенциалом души. И...

✓Чувствуешь усталость и недомогание, особенно в смену сезонов ✓Считаешь, что БАДы – это пустышка ✓Ищешь способы укрепить свой иммунитет ✓Хочешь знать о витаминах больше ✓Ищешь рекомендации профессионального нутрициолога !!!ВАЖНО: Требуется предварительная консультация врача – витаминолога...

Всего 4 урока в формате MP3: Урок «Поворот и скручивание» Урок «Тянемся расслабленной кистью» Урок «Движение плеча на боку» Урок «Ваш позвоночник поддерживает руки» «Руки и кисти — важная часть нашего представления о нас. Они нужны для того, чтобы ощущать свое тело и окружающий мир, выражать...

Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 1 [Андрей Анучин] Урок «Красим стопами пол» Урок из книги Дэвида Бикфорда «Уроки осознавания через движение». Несколько инсайтов. В соматике обычно симптом/проблема и и причина проблемы находятся в разных местах. Например, если...

Стартовые уроки (6 уроков) 01 Приветствие от Юлии Домановой 02 Индивидуальные нормы. Диагностика Вы получите инструкцию, как пользоваться дневником подсчета индивидуальных норм Вашего ребенка. 03 Гайд по нейротехникам Начнете применять нейротехники к ребенку на подготовительном этапе и сможете...

Программа практикума: До старта практикума вы получаете доступ к дневнику снов и бонусный модуль «Сон и режим в скачки развития» День 1. Индивидуальные нормы ↣ Учимся самостоятельно анализировать дневник снов ↣ Рассчитываем нормы сна и бодрствования малыша ↣ Находим ошибки в режиме, которые...