Результаты поиска по запросу: Чаки Финстер (Александра Разинкова)

Базовый курс и продвинутый курс Курс построен гибко — вы сами регулируете нагрузку и время занятий в зависимости от своих целей и возможностей! Преимущество конструктора тренировок: Вы сами выбираете нагрузку — можно делать только основу или углубляться в детали. Гибкий график — если мало...

9 тренировок Эта программа поможет вам избавиться от отеков и вернуть вам энергию! Комплексы: МФР от отеков МФР «Зажимы в теле» «Сильная спина: комплекс на мобильность позвоночника» «Королевская осанка» «Антиотечный комплекс» Тренировки: «Тело в тонусе» «Сильные мышцы full body» «Крепкое...

9 тренировок Эта программа поможет вам избавиться от целлюлита и уменьшить объема бедер, она направленна на тонус ягодиц и устранение проблемных зон. Комплексы: МФР от целлюлита МФР для стоп “Ягодицы в тонусе” “Сочные ягодицы” “Свободный таз и отсутствие галифе” Тренировки: Рельефное тело +...

В этом минибуке я поделюсь инструментом, при помощи которого можно легко спланировать творческий проект от и до. Перед вами инструмент самокоучинга, который поможет творческому человеку легко и понятно спланировать проект от и до. На примере написания романа.

О книге: Автор книги страдает от мигрени более 25 лет. Вышла в ремиссию из хронической ежедневной мигрени, когда и полдня не могла прожить без триптанов. Успеха удалось достичь благодаря компетенции врачей и собственным выводам и наблюдениям автора. Вашему вниманию кратко и по сути представлена...

Знакомьтесь - Змейка Ляля от нашего эксперта Саши Максуновой. Только посмотрите, какая добрая, мечтательная, улыбчивая малышка! На марафоне "Змейка Ляля" Саша поделится: как сделать устойчивую игрушку без каркаса и проволоки (рост змейки 23 см без учёта бантиков), как сделать голову змейки...

Мастер-класс посвящён тому, как создать осенний триптих в едином стиле и цветовой гамме. У меня это декоративные панно. Но вы можете так оформить шкатулки, крышки баночек и всё, на что хватит вашей фантазии. С этой работой справится даже новичок! Я леплю из привычного мне материала —...

Прямая видеотрансляция урока по приготовлению яблочного зефира.

Брошь усыпана кристаллами за счет чего смотрится как настоящая драгоценность. Можно использовать шатоны и наветты одного цвета, можно создать свой неповторимый рисунок. В работе использованы в основном китайские кристаллы овал 18*13, наветты, шатоны ргеciosa n только шатоны 4 мм Denim Blue...