Комплекс упражнений для мышц шеи и восстановления подвижности позвонков. Восстановление кровоснабжение головного мозга
Полный комплекс упражнений для шейного отдела позвоночника. Восстановление мышц, подвижности позвоночника, кровоснабжения мозга
Программа упражнений
Приветствую! Меня зовут Алексеев Антон. Я доктор кинезиолог. На своем канале я помогаю людям избавиться от болей в спине и позвоночнике. У тебя появлялась боль в пояснице после физических нагрузок? Просыпаешься с утра и чувствуешь боль в спине? Начинаешь делать упражнения...
*** Скрытый текст: у вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите ветку форума! ***
Приветствую! Меня зовут Алексеев Антон. Я доктор кинезиолог. На своем канале я помогаю людям избавиться от болей в спине и позвоночнике. У тебя появлялась боль в пояснице после физических...
Программа упражнений
Приветствую! Меня зовут Алексеев Антон. Я доктор кинезиолог. На своем канале я помогаю людям избавиться от болей в спине и позвоночнике. У тебя появлялась боль в пояснице после физических нагрузок? Просыпаешься с утра и чувствуешь боль в спине? Начинаешь делать упражнения...
Научись создавать видео AI аватаров, которые говорят на 150 языках. Используй их для развития своего бизнеса или зарабатывай на этом навыке!
Освободите свое время, увеличьте количество контента и откройте для себя новые возможности
На мастер-классе вы научитесь
Подготоваливать качественные...
Дорогой читатель. Вижу, что тебя волнует тема здоровья костей и суставов. Это важная тема для любого человека, но мало кто задумывается над этим -- пока ничего не болит. Зачем ждать ? Изучай и применяй все эти знания прямо сейчас и будет тебе счастье и здоровье.....
Как избавиться от накопления...
Программа
№1. РАБОТА С ТЕКСТОМ И ДАННЫМИ
1. Введение в ИИ: что такое, какие виды бывают, какие задачи решают в маркетинге и SMM.
2. Как правильно ставить задачи нейросетям, чтобы получать желаемый результат, даже если ты не программист.
3. Инструкция по регистрации в ChatGPT из заблокированных...
Нейросети — один из важнейших трендов 2024 года
Взгляни на тренды Google по поисковым запросам, связанным с использованием нейросетей в дизайне, маркетинге и других сферах. Это совершенно точно не один из тех проходящих трендов, который забудут через месяц.
Нейросети и искусственный интеллект —...
МАСТЕР-КЛАСС «СЕКРЕТЫ ДЖАЗОВОГО АККОМПАНЕМЕНТА» ПО ОБУЧЕНИЮ ИГРЫ ДЖАЗОВОГО АККОМПАНЕМЕНТА НА ФОРТЕПИАНО
Как освоить джазовый аккомпанемент, повысить уровень игры, разобраться с ритмом, научиться комбинировать разные виды аккомпанемента, играть сложные джазовые аккорды и слышать гармонические...
Программа упражнений
1. Тренировка позы.
Сидя
Стоя
2. Как правильно сидеть и стоять?
Принципы выполнения упражнения. Использование упражнений для жизни.
3. Основные движения коррекции: поворот, шаг, повороты корпуса и головы, поворот таза, движения рук. Сохранение равновесия во время...
Восстановление дыхания. Увеличение объема легких. Диафрагма. Подвижность ребер
Это восстанавливает легкие как у младенца, даже если курил
50 лет и болел пневмонией каждый день
Полный комплекс упражнений для дыхания и увеличения объема легких
За 7 видеоуроков вы научитесь дружить со своими микробами так, чтобы они обеспечивали вас энергией, красивой кожей и дарили кишечнику здоровье.
Какие проблемы решает курс:
Регулярное вздутие
Частые простуды
Анемия, упадок сил
СИБР и другие состояния
Неприятный запах
Программа:
Микробы это...
Партизанский интернет-маркетинг - нестандартные, малобюджетные и высокоэффективные способы привлечения целевого трафика.
В данный момент, на рынке рекламы, ключевой задачей маркетологов стало не привлечение клиентов, а уменьшение стоимости их привлечения, именно в этом
и помогаем партизанский...
Супер-растяжка ног. Метод Маховик
Растяжка связок и суставов ног являлась и является достаточно больной темой для многих людей, а особенно для тех кому уже за 20 лет и много больше. Долгие поиски и анализ чужих и собственных ошибок привели нас к воссозданию системы, которую мы решили назвать...
Комплекс упражнений для исправления сутулости и формирования правильной осанки
Автор - Антон Алексеев
Идеальная осанка. Самый быстрый способ исправить сутулость вообще
не делая упражнений никогда
Описание книги
Человеческое существование разделено на две части – материальную и духовную. По сути, это совершенно разные миры, которые очень мало соприкасаются между собой.
Для людей, живущих в материальном мире, ценны деньги, блага, бизнес, политика, власть. Свою жизнь они строят согласно...
Что за курс?
Рассказ о молекулах и микроорганизмах нашего тела, о потребностях его клеток и о том, как помочь себе и своему организму. Простым языком о сложном.
Не будем давать меню на каждый день и запрещать продукты, а расскажем про тело и поможем разобраться, как еда влияет на организм...
Авторская программа по управлению командой
8 недель - 8 ключевых тем:
Неделя №1
Идеальный руководитель
Неделя №2
Как привлекать лучших специалистов рынка и таланты
Неделя №3
Испытательный срок: онбординг и адаптация
Неделя №4
Обучение: как огранить алмазы
Неделя №5
Как мотивировать сотрудников...