Вы получите: программу питания 1200-1400Ксаl
максимально эффективный рацион, который приведёт вас к желаемому весу без вреда для здоровья и настроения
полноценное меню на 30 дней, включая перекусы
рацион, полностью сбалансированный по необходимому суточному потреблению белков, жиров, углеводов...
Этот курс для тебя, если:
Ты давно хочешь улучшить здоровье, но не знаешь с чего начать и как обойтись без привычной еды
Запуталась в обилии противоречивой информации и не всегда понимаешь кому верить и к чему прислушиваться
Хочешь оптимальный вес и хорошую кожу, а главное, закрепить этот...
Что тебя ждет га марафоне:
12 тренировок в домашних условиях в ЗАПИСИ
12 эффективных сессий, записанных специально для вас, чтобы ты могла улучшать свою форму и похудеть прямо у себя дома
Авторская программа питания с рецептами на21 день
Авторская программа питания на21 день — это путь к...
Индивидуальная программана 90 дней. Май 2019 (Мила Гриценко)
Легендарная Мила Гриценко, похудевшей НА 36 КГ! начала запись на обновлённую программу "Худеем за 90 дней!".
Давай качественно и вкусно по Индивидуальной программе избавим тебя от лишнего веса и научимся не набирать его больше!
Ты...
Количество страниц: 192
Формат выдачи: скан
Цена: 304 руб.
Издательство АСТ, 2019 год.
Решение купить телефон на последние декретные деньги и установить приложение Инстаграм, стало поворотным моментом в судьбе Арпине. Ничего не понимая в продвижении, бизнесе и продажах, но имея огромное желание...
Сбалансированное по КБЖУ меню с сезонными и бюджетными продуктами, подробными простыми рецептами на ‼️56 дней‼️
от 1300 до 1800 ккал
3-4 разовое питание, основная готовка 1 раз на 2-3 дня
можно тем, кто питается - без глютена, без лактозы, без сахзамов, сахара
пониженное содержание быстрых...
Факультет гипноза — это авторская обучающая онлайн программа с 3мя вариантами прохождения, которая учит работать с самыми лучшими техниками российских и европейских школ.
Кому подходит?
✔ Психологам и специалистам любых помогающих профессий — чтобы включить в работу гипноз и зарабатывать от...
На вебинаре вы узнаете:
как провести подготовку к Пасхальным дням;
как правильно очистить и благословить Дом;
какие медитации проводить в эти дни,
работа с Энергией Рода;
научитесь правильно обращаться к Ангелам, чтобы вас услышали и помогли.
ПРАКТИКА 7 ДНЕЙ ПРЕОБРАЖЕНИЯ принесет Свет и...
Данная программа идеальна для мягкого перехода от ОГЭ к ЕГЭ или для начала работы с ЕГЭ в 10 классе. Уроки насыщены только нужной лексикой. Отрабатывают подготовку к форматным заданиям тестовой части, вводят и тренируют задания открытого типа.
Ко всем заданиям есть ответы, все выверены по...
Онлайн-интенсив ►►Внутренняя кухня онлайн-курсов◄◄
►Как запустить первый курс с нуля и масштабировать в проект◄
Кому это нужно?
Тем, кто оказывает услуги и хочет выйти на рынок онлайн-обучения, а также тем, кому не хватает знаний и масштаба.
Частным специалистам, авторам...
Программа детоксикации организма за 7 дней
7-ми дневный марафон
Что будет на марафоне?
- Эффективные методики детоксикации организма
- Рекомендации по сокращению количества внешних токсинов
- Советы по выбору продуктов питания, способствующих улучшению работы всех фаз детокса
- Рекомендации по...
Программа обучения:
Модуль 0 Вводный (предобучение)
Модуль Основы психологии
Модуль 1: Профессия Ансестолог
Модуль 2: Ансестологическая карта
Модуль 3: Деньги в роду
Модуль 4: Основные негативные программы
Модуль 5: Дополнительные негативные программы
Модуль 6: Исключенные из рода
Модуль 7...
Это антистрессовая Zoom-встреча, задача которой - помочь вам чувствовать себя увереннее на новой или хорошо забытой старой платформе - во ВКонтакте. В первую очередь - разобраться в функционале и возможностях.
ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА
Виды площадок ВКонтакте: личные страницы, группы, паблики, сайты...
Detox Зелёный — это авторская система питания, заданий и практик для быстрого комплексного очищения организма, которая проходит в формате марафона
С момента начала, в течение 7 дней ты получаешь от меня 8 презентаций на каждый день, чек–лист “Твой правильный день”, комплексное меню, практики на...
ЛЕГЕНДАРНЫЙ КУРС ПО МЕДИТАЦИИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ОТ ИГОРЯ БУДНИКОВА
Mind Detox 2.0, улучшенный и дополненный
Если ты чувствуешь, что время познакомиться с медитацией для тебя уже пришло, то поздравляю — сейчас перед тобой редкая и ценная возможность.
За последние пять лет через мои онлайн и живые...
10 видеоуроков в записи
Продолжительность каждого урока 7-15 минут
Lополнительные бонусы к урокам (авторский словарик штампов, шпаргалка по оформлению текстов,
список сервисов-помощников копирайтера и другие)
• Как гарантированно улучшить текст, оживить его и сделать более читабельным
• О чем...
В программе мастер-класса
Почему мы не делегируем и что из-за этого теряем
В какой момент, с каких задач и как именно начинать. Системный подход к делегированию. Строим фундамент.
Кому делегировать: фрилансер или компания, один помощник или много, универсальные солдаты или узкая специализация...
ЧТО ВХОДИТ В ГАЙД ПО СЛИВУ ВОДЫ:
рацион на 14 дней (на 5 разных калорийностей от 1500 ккал до 2000 ккал)
пpoдуктoвая корзинана 14 дней
10 схем слива воды
расчёт свой нормы БЖУ для слива воды
новые методы по быстрому минусу в объёмах
мои секретные лайфхаки по сливу воды
как я слила...
За 30 минут в день, которые вы посвятите оздоровлению ребёнка, вы:
Скорректируете рацион питание ребёнка
Восстановите стабильную работу кишечника
Усилите сопротивляемость организма к вирусам, бактериям и паразитам
Научитесь замечать подсказки тела ребёнка
Как понять что этот курс действительно...
СОЗДАЙ ЗА ГОД СВОЮ НОВУЮ ЖИЗНЬ В СОСТОЯНИИ ТОТАЛЬНОЙ ЛЮБВИ К СЕБЕ И МИРУ,В АВТОРСКОЙ ОНЛАЙН ПРОГРАММЕ
Пройди путь к настоящей себе, наполненной и счастливой за 1 год, проработав 12 ключевых жизненных тем. Не откладывай жизнь на потом, присоединяйся к программе сейчас
ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ
Один...