Результаты поиска по запросу: [Fitstars] Йога для себя (Илана Сухорукова)

Курс для тех, кто хочет начать свой путь в мире йоги. Поможем начать практику безопасно и максимально осознано. Курс также будет очень полезным и интересным тем, кто хочет оздоровиться с помощью йоги, узнать более подробно о йоге. Содержание курса: На практике мы обсудим: Зачем нужна йога? Три...

Расклады абсолютно новые. Специально придуманные для этой книжки. Есть простые. Есть сложные. На все случаи жизни. Они как драгоценные камни в моей шкатулке жизненных ситуаций сверкают своей изумительной огранкой/редакторской правкой и манят вас к себе, дорогие будущие покупатели этого...

Сатурн управляет кармой всех людей. Всю жизнь каждый человек проходит уроки, связанные с определённой сферой жизни (в зависимости от того, где находился Сатурн на момент его рождения - мы это видим в натальной карте). Транзитный Сатурн, проходя на небе весь Зодиак, по очереди влияет на каждый...

Эту книгу можно использовать в любое время. Она может служить пособием по изучению того, как смотреть транзиты. В натальной карте каждого человеа Юпитер занимает определённый дом и знак, в соответствии с моментом рождения, и влияет на эту область всю жизнь. Транзитный Юпитер, проходя на небе...

Выкройка юбки умеренного объема, прямого силуэта с небольшим расширением книзу, на притачной подкладке. На переднем и заднем полотнище юбки вытачки. Ниже уровня бедер на юбке горизонтальный подрез. На переднем полотнище карманы с отрезным бочком. На нижней части юбки, на переднем полотнище...

Выкройка юбки умеренного объема, прямого силуэта с небольшим расширением книзу, на притачной подкладке. На переднем и заднем полотнище юбки вытачки. Ниже уровня бедер на юбке горизонтальный подрез. На переднем полотнище карманы с отрезным бочком. На нижней части юбки, на переднем полотнище...

Выкройка юбки умеренного объема, прямого силуэта с небольшим расширением книзу, на притачной подкладке. На переднем и заднем полотнище юбки вытачки. Ниже уровня бедер на юбке горизонтальный подрез. На переднем полотнище карманы с отрезным бочком. На нижней части юбки, на переднем полотнище...

Выкройка юбки умеренного объема, прямого силуэта с небольшим расширением книзу, на притачной подкладке. На переднем и заднем полотнище юбки вытачки. Ниже уровня бедер на юбке горизонтальный подрез. На переднем полотнище карманы с отрезным бочком. На нижней части юбки, на переднем полотнище...

Выкройка юбки умеренного объема, прямого силуэта с небольшим расширением книзу, на притачной подкладке. На переднем и заднем полотнище юбки вытачки. Ниже уровня бедер на юбке горизонтальный подрез. На переднем полотнище карманы с отрезным бочком. На нижней части юбки, на переднем полотнище...

Выкройка юбки умеренного объема, прямого силуэта с небольшим расширением книзу, на притачной подкладке. На переднем и заднем полотнище юбки вытачки. Ниже уровня бедер на юбке горизонтальный подрез. На переднем полотнище карманы с отрезным бочком. На нижней части юбки, на переднем полотнище...

Выкройка юбки умеренного объема, прямого силуэта с небольшим расширением книзу, на притачной подкладке. На переднем и заднем полотнище юбки вытачки. Ниже уровня бедер на юбке горизонтальный подрез. На переднем полотнище карманы с отрезным бочком. На нижней части юбки, на переднем полотнище...

Выкройка юбки умеренного объема, прямого силуэта с небольшим расширением книзу, на притачной подкладке. На переднем и заднем полотнище юбки вытачки. Ниже уровня бедер на юбке горизонтальный подрез. На переднем полотнище карманы с отрезным бочком. На нижней части юбки, на переднем полотнище...

Выкройка юбки умеренного объема, прямого силуэта с небольшим расширением книзу, на притачной подкладке. На переднем и заднем полотнище юбки вытачки. Ниже уровня бедер на юбке горизонтальный подрез. На переднем полотнище карманы с отрезным бочком. На нижней части юбки, на переднем полотнище...

Выкройка юбки умеренного объема, прямого силуэта с небольшим расширением книзу, на притачной подкладке. На переднем и заднем полотнище юбки вытачки. Ниже уровня бедер на юбке горизонтальный подрез. На переднем полотнище карманы с отрезным бочком. На нижней части юбки, на переднем полотнище...

Йога для беременных (перинатальная йога): здоровье мамы и малыша Беременность – счастливый период жизни каждой женщины. Но беременность дарит не только радость, есть в ней и неприятные стороны – боли в спине и суставах, отеки, усталость, изменения настроения, общее недомогание. Большинство из...

НОВИНКА ОТ АВТОРА!!! ЭФФЕКТИВНАЯ ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА - - эффективный комплекс, который включает в себя проработку лица, шеи и области декольте. Экологичный подход к своей красоте, где мы своими руками стираем морщины на лице, укрепляем мышцы и снимаем напряжение Для занятий нужно всего 15 минут в...

Медитация 1. Расслабление и засыпание (как легче и быстрее расслабляться и засыпать) Знакомо ли вам состояние, когда вы вроде умом понимаете, что чтобы уснуть, нужно лечь, отпустить мысли и расслабиться, но на деле вам это никак не удается? Бывало ли, что, казалось бы, все делаете как надо...

Когда йога превращается в приключение: 16 занятий, которые влюбят вашего ребёнка в движение Ваш ребёнок сидит, сгорбившись над планшетом, уже третий час подряд? Спина колесом, глаза квадратные, а на предложение "пойти подвигаться" реагирует так, будто вы предложили ему съесть брокколи на...

Эту книгу можно использовать в любое время. Она может служить пособием по транзитам. Книга "Транзиты Луны" поможет подготовиться к каждому дню, понять, на что обратить внимание, чем стоит заниматься, а что лучше отложить на потом, поможет лучше понять себя, своё поведение и поступки окружающих.

Видео мастер класс. Шьем Деда Мороза и Снегурочку из носка и новогоднего колпака. Мастер класс рассчитан на новичков и профи. Куклы бескаркасные, положение "сидя". Без выкроек. Могут быть игрушкой для ребенка старше 3х лет