Результаты поиска по запросу: Четыре тысячи недель на всё. Меньше планов – больше жизни (Оливер Бёркман)

Книга в формате ePub Объем: 390 стр. 60 иллюстраций Автор: Илья Леенсон О книге: Замечательный химик и популяризатор науки Илья Леенсон был автором не только множества книг, но и уникальных задач, большую часть которых он придумывал для Московского интеллектуального марафона и Летних...

Описание книги В данной книге представлен курс тренировок, с помощью которых человек сможет достичь 220 сгибаний туловища всего лишь за 12 недель, или же 30 тренировок. Сгибание туловища — это и есть тренировка пресса. Таким результатом обладает малый процент людей на всей земле. Здесь описаны...