Джапанди — это не просто мода, это настоящий стиль жизни! Быть в тренде и выглядеть эффектно позволит именно Japandi — головокружительное сочетание японской элегантности и скандинавской минималистичности. Как будто одеваешь на себя удобную и стильную одежду, которая подчеркивает твою...
Об аудиокниге
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Мы строим амбициозные планы, но забываем, что наша жизнь ужасно коротка и может оборваться в любую секунду. Стараемся впихнуть как можно больше рабочих дел в единицу времени, спланировать...
Описание книги
«Джейми и друзья» – новая книжная серия, основанная на рецептах, отобранных для читателей всемирно известным британским шеф-поваром Джейми Оливером.
Телеведущий, сторонник здорового питания, ресторатор и общественный деятель, Джейми Оливер заслужил доверие, уважение и любовь...
Как будем бороться с твоим стрессом?
Обновим научные знания о мозге
Если просто: есть ты, а есть твой мозг. Когда ты хочешь начать бизнес, мозг всеми способами показывает: «Бро, мне это неинтересно. Го сериал?» Хочешь понять мотивы своего мозга и научиться с ним договариваться? До встречи в...
Когда становится меньше денег и больше свободного времени, повара говорят не о кризисе, а о новом стиле жизни и советуют обосноваться на кухне
Новый стиль жизни — slow living — подразумевает неторопливое наслаждение каждым моментом бытия, будь то утренняя прогулка, чтение на ночь или...
Задолго до появления науки психологии Будда, Сенека, Декарт и другие мыслители рассказывали о том, как обрести счастье. Эти уроки востребованы до сих пор. Например, фильм "Матрица" во многом является современным осмыслением идей, высказанных Декартом еще в XVII веке. В отличие от современных...
Для тех
КТО СТРОИТ КАРЬЕРУ В ЛЮБОЙ СФЕРЕ
Узнаете, как построить карьеру и справиться с самыми сложными профессиональными вызовами. Поймёте, какие решения и качества смогут сделать вашу карьеру успешной.
КТО МЕЧТАЕТ РЕАЛИЗОВАТЬ СЕБЯ
Получите заряд мотивации на преодоление трудностей. Узнаете...
Фриланс — это не просто возможность работать из дома, это реальный способ создать прибыльный бизнес, получить свободу и выйти на высокий доход. Но почему одни фрилансеры зарабатывают миллионы, а другие едва сводят концы с концами?
Эта книга разрушает мифы о фрилансе и даёт чёткую стратегию, как...
В этой книге содержатся проверенные полезные советы о том, как больше успевать во всех сферах: в жизни, на работе и дома. Эти знания тщательно отобраны и проанализированы. Книга подскажет, что вы сейчас делаете не так, в каких сферах можно сэкономить время, которое вы сможете потратить на себя...
Это твое время. Успевай больше, уставай меньше, смело иди к своей мечте!
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Нет ничего сложного в том, чтобы все успевать. Успевать готовиться к...
Нас убеждают, что нужно больше маркетинга – более сложного, агрессивного и дорогостоящего. Так утомительно гоняться за новомодными веяниями. И чем больше усилий мы вкладываем, тем сильнее разочаровываемся. Предприниматели, маркетологи и бизнес-лидеры оказались в тупиковой ситуации. Но выход...
12 недель в году
Как за 12 недель до Нового года сделать больше, чем за 12 месяцев
Старт — 9 октября, ровно за 12 недель до Нового года
Ваш результат — достигнете от 1 до 3 целей до конца года
Методика от авторов бестселлера, 10 лет входившего в топ в категории «Личная эффективность»
12 уроков...
Это саммари – сокращенная версия книги «Медитации для смертных. Четыре недели, чтобы осознать свои ограничения и уделить время тому, что действительно важно» Оливера Буркемана. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Новая книга Оливера Буркемана займет совсем немного вашего времени. По...
О книге:
4 свободы — время, деньги, взаимоотношения, цели. 150+ свободных дней в год — восстановление, отдых, общение, креатив. Эффективность, амбиции, уникальность, саморазвитие — все это авторская концепция «10х». Бросайте себе вызов раз за разом! Сложные задачи упрощают решение. Будьте в 10...
Идеальная техника для любого вязаного проекта
Секрет вязания хорошо сидящих головных уборов или красивой посадки элегантных рукавов кроется в правильных методах прибавления или убавления петель. Дизайнер и редактор Джудит Дюран предоставляет четкие инструкции и иллюстрации для каждого из 99...
Наша с вами цель:
Получить максимум заказов и выполнить их все без перегрузок, срывов заказов и бессонных ночей перед праздником
И заработать на всем этом побольше, конечно ;-)
Кому нужен этот курс:
Новичкам
Курс идеально подойдет новичкам, которые только начинают работать на заказ.
Стартовать...
Эмоциональные проблемы, тревожные состояния, травматический опыт – часть нашего существования. Но это – нормально. У каждого из нас есть стойкость и мужество, чтобы выбраться из трясины негативных мыслей и перейти от страданий к жизни.
Стивен Хайес, основоположник терапии принятия и...
Эта книга — ваш надежный путеводитель по миру насыщенных, ярких и по-настоящему вкусных блюд, в которых соль не играет главную роль. Здесь собраны лучшие рецепты для тех, кто заботится о здоровье, хочет снизить потребление соли, но не готов жертвовать удовольствием от еды.
Каждое блюдо создано...
Крис Бэйли – канадский эксперт по личной эффективности и концентрации внимания. Он знает все о том, как научиться делать больше, тратя меньше времени.
Исследуя вопрос фокусировки внимания, Крис Бейли пришел к выводу, что фокус – это не столько состояние и способность к повышенной...